中醫理論認為，菊花味甘苦性平、無毒，具有散風、清熱、明目和解毒功能，為藥食兩用品。鮮菊花可製作糖蜜製品、粥食、酒醪和米麵餡料食品等。豬肉味甘咸性平、無毒，具有滋陰養血、生津潤燥等功效。至於菊花與豬肉相剋的說法，歷代中藥文獻皆有批駁。如明代《本草綱目》在菊花條目中給予的結論是「並無所忌」。又如，清代《本草備要》在豬肉條目中給予的結論是：「食忌之說稽之於古則無證，試之於人則不驗。」
結論：事實表明，食用任何豬肉菜餚，同時喝菊花茶或吃當今流行的鮮菊花豬肉餡水餃，不會發生中毒反應，更不會死亡。
飲用菊花茶注意事項
人們常飲的菊花茶，雖然具有清熱解毒作用，但對中醫所指的陽虛體質就不太合適。其實，花茶偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用，應根據人的具體情況科學選擇。
不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
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胃寒少喝菊花枸杞茶
喝茶養生日益流行。許多人習慣在手邊放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有「藥效」食材的「養生茶」。五花八門的養生茶真能每天喝嗎？
菊花枸杞茶，胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼，所以下面幾類人要慎喝：胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童。
最佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一周2—3次。
桂圓紅棗茶，「火大」不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
最佳喝法：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
人參茶，高血壓少喝點
人參雖然昂貴，但泡茶的人參相對便宜，故而人參茶很受人們青睞。人參茶適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。但陰虛火旺、手腳發熱的人不宜服用。女性月經期、患有高血壓或容易頭疼的人也最好別喝。
最佳喝法：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
玫瑰花茶，氣虛別多喝
玫瑰花茶有解郁作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
最佳喝法：用熱水沖泡10顆左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。
番茄紅素服用量每天是多少
番茄紅素服用量每天是多少？番茄紅素服用量這個問題是一個比較重要的問題，事實上他對於我們補充足夠的番茄紅素至關重要。而且番茄紅素服用本身也是一個需要關注的問題，只有科學使用番茄紅素產品，才能保證我們每天補充足夠的番茄紅素產品。
那麼具體情況是什麼樣的呢？番茄紅素服用量，據專業研究，人體所需的番茄紅素，根據人體的具體情況不同，會有所差異，比如孩子是不宜補充的，女性在24歲之前，體內對於番茄紅素的需求也會表較少，也沒有必要補充。只有男性體內對於補充番茄紅素的要求會比較多。處在亞健康狀態，精子質量低或者有前列腺炎症狀的男性，每天至少要補充8毫克以上的番茄紅素。而到了中年，不論男女士，都有必要補充足夠的番茄紅素，抵抗衰老，降低患各種癌症的幾率。因此是日常生活中不得不準備的保健品。
番茄紅素服用量每天只需8mg即可，番茄紅素近年來非常火熱，在保健養生領域受到專家和顧客的一致好評，主要就是因為它有著超強的抗氧化性和清除自由基的能力，可以在提高男性精子質量和防治前列腺疾病方面有非常好的效果，所以專家也建議人們在平時注意補充。現代社會人們要更加注重自身的保健，特別是男人，要學會及時地補充番茄紅素，為自己的前列腺和精子穿上一層「保護膜」，防止病菌的侵擾。
梔子和菊花能泡一塊喝嗎?
菊 花 【性味歸經】甘、苦，微寒。歸肺、肝經。散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。兩種一塊泡喝，去火效果很好。但不能長期喝，特別是冬天。否則副作用肯定有的，就是胃寒體寒。
菊花也能做菜
關於適合秋季的一些菊花的食譜，方法簡單，營養價值高，菊花和豬腳一起搭配的話可以有滋陰潤燥的作用，而且還可以養肝明目，美容護膚。和枸杞一起煮粥可以有補肝腎的功效，大家可以在秋季的時候經常食用，對身體健康有好處。