橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感，最新研究表明：橄欖油中所含多酚類有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而發生的細胞老化所帶來的色斑、皺紋等現象。橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。
養顏洗完臉後，用橄欖油反覆輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢，滋養肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，去除細小皺紋。
【護唇】天氣寒冷，感冒或腸胃不好時，嘴唇易脫皮乾裂，只要塗上少量橄欖油，可使口唇重新變得光潤。
【粉底】在抹粉底之前先塗一點橄欖油，即可營養皮膚，又可防止妝粉脫落。
【卸妝】卸妝時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩與化學品，使面部不受侵蝕。
【防裂止癢】在乾燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。
【呵護嬰兒皮膚】嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處塗上橄欖油，可以防止寶寶的皮膚背汗或尿淹。
【美膚】每日早、晚，用少許橄欖油擦抹面部和手臂，並輕輕按摩，橄欖油會很快吸收。經常使用可以使皮膚光滑、細膩、滋潤、有彈性，並防止曬傷和皮膚過敏。橄欖油還可以用於調製各種面膜。在乾燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。
【洗浴】洗浴時在浴盆里滴數滴橄欖油，或在浴後用橄欖油擦抹全身，並輕輕按摩，可營養和保護皮膚。對於皮膚乾燥瘙癢的患者效果更加顯著。
【美發】洗髮後，塗抹少許橄欖油在頭髮上輕輕按摩， 營養髮絲和髮根， 促使頭髮光澤有彈性。護髮洗頭時，在溫水中加入少量橄欖油，漂洗時，油會均勻地附著於頭髮上，也可滴幾滴到手上直接塗抹頭髮，可使頭髮變得光澤柔順。
【減肥】對於肥胖者來說，經常食用橄欖油比少吃脂肪更能控制體重。
四肢無力出虛汗的治療方法
四肢無力出虛汗這種情況我們應該要在生活中及時的停止工作，讓手腳充分的放鬆，並且你們可以採用一些藥酒擦拭雙手。對於出虛汗這種因為可能是因為你們體內陰虛，氣血不足引起的，也有可能是你們經常熬夜導致的，所以我們建議出現四肢無力出虛汗的朋友可以及時的調整自己的生活規律。
受寒咳嗽煮個花椒梨 冬季咳嗽最靠譜有效偏方
湖北老河口孟國提供：這段時間突然降溫，老爺子出門遛彎，不小心受了風寒，感冒咳嗽，第二天就發燒了。退燒後還一直咳，有一點痰，而且越來越嚴重。用藥兩周後，咳嗽還沒完全好。我以前聽說過一個偏方，具體方法為：取梨1個，洗淨，橫斷切開，挖去中間的核，放入20粒花椒、兩粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時即可。去除花椒後食用，一隻梨可分兩次吃完。請問專家，這個偏方是否可行?