「拔火罐」是民間對拔罐療法的俗稱，它是藉助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著於皮膚，造成瘀血現象的一種治病方法。由於它能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛，所以對腰椎間盤突出症有一定的治療作用。
在治療腰腿病時，一般可採用留罐、走罐法，對氣血瘀滯型的患者，可在腎俞、大腸俞、次訓妊ㄊ褂麼搪綈餵薹ǎ即拔罐前先用三棱針點刺幾下，然後拔罐，使之出血，加強治血祛瘀的作用。
拔火罐操作簡便，療效可靠，在臨床中非常實用，但對發熱的患者、肌肉過於消瘦或腰部有濕疹和皮膚破損的患者，以及患腰椎間盤突出症的孕婦，都不宜進行拔罐治療。
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拔罐顏色深淺 無關效果
不論刮痧還是拔罐都講究由上至下、由內至外的順序，讓熱量儘快散去。一般有經驗的中醫師可以通過刮、拔出來的「內容」加上看舌苔等辨證的方法來判斷患者的體質。偏深紅的一般是熱性，白的則是體內有寒氣。
很多人認為拔罐顏色越深越黑效果越好，其實沒有科學依據。拔出來的顏色與血液、拔罐力度有關。根據不同的疾病，刮痧的力量、器具都有差別，所以疼痛程度和起痧顏色的深淺也有所不同，這不能作為衡量刮痧效果的標準。一般來說，發熱、中暑、局部疼痛患者在刮痧時反應強烈一些。刮痧時正常的反應是稍微有點疼痛，刮痧部位充血起痧，通常1～2 天即可消退。
出痧顏色深不深，還與拔罐的負壓力有關。例如，中醫拔罐除了用火罐之外，還有竹罐、抽氣罐等。抽氣罐操作簡單安全，不妨在中暑、感冒或者局部疼痛時自己拔拔罐，時間控制在10 分鐘左右，以防皮膚起泡。
當心拔罐不當也會致病 拔罐注意九點事項
拔罐療法由於經濟實用、簡單易學，有不少中老年朋友自己在家裡施治，但這拔罐裡面，可是有不少學問。俗話說「針灸拔罐，病好一半」。然而使用不當也會產生不良的後果。拔罐是一項專業的中醫理療方法，既要熟知穴位，又要掌握手法，最好由專業醫師操作。如果沒有經過系統學習和訓練，隨意進行拔罐治療，很可能會對身體造成一些傷害，如燙傷、損傷皮膚，甚至加重病情或致病。專家提醒，拔罐治療需要注意以下一些事項。
拔罐注意事項
1、分清體質。按體質拔罐進行補瀉，否則會適得其反。
2、注意身體狀況。有心臟病，嚴重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過敏，浮腫，水腫，血壓過高，有血液疾患及有出血傾向者，患皮膚病以及孕婦、經期，還有過飽、過渴、過飢、醉酒時都不適宜拔罐。
3、有些部位不宜拔。肚臍、心前區，皮膚細嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處，乳頭、骨頭突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前，最好也別拔。
4、拔罐後不可立即洗澡。拔罐後，皮膚處於一種被「傷害」的狀態，敏感脆弱，此時洗澡非常容易導致皮膚破損、發炎等，建議等上兩三個小時。
5、拔罐時應注意保暖，避免有風直吹，防止受涼。
6、根據病情拔罐，一般為輪流取穴，一次不宜過多。局部瘀血尚未消退時，不應再於原部位重複拔罐。
7、拔罐時間應根據年齡、體質、性別及病情輕重緩急而定留罐時間，一般拔罐時間為10～15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起疱。一般病情輕或有感覺障礙（如下肢麻木者），拔罐時間要短。病情重、病程長、病灶深及疼痛較劇者，拔罐時間可稍長，吸附力稍大。
8、拔罐後不慎起疱，應及時塗燙傷膏，或去醫院處理。
9、拔罐期間應密切觀察患者的反應，若出現頭暈、噁心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發涼等症狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無力等暈罐情況，應及時取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖。輕者可給予少量溫開水或糖水，即可迅速緩解並恢復正常；重者可針刺人中、內關、足三里、中沖等穴或艾灸百會、中極、關元、湧泉等穴，一般可很快緩解並恢復正常，或馬上送醫院處理。
拔罐的注意事項和禁忌
很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態，這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡，由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態，所以很容易著涼。
拔罐可以祛除濕氣嗎，真相在這裡
體內濕氣重，不僅會讓人長期感覺不舒服，頭重腳輕，全身無力，提不起精神，而且還很容易生病。因此，體內濕氣重的人要想辦法祛除濕氣。那麼拔罐可以去濕氣嗎？