甲醛對身體健康的危害有哪些?怎樣降低甲醛的危害

由於甲醛特殊的刺激性味道,導致人體在接觸到一定濃度的甲醛氣體時,會產生各種不適症狀,常見的有咽喉疼痛、頭痛、噁心等。通常情況下,剛裝修完的房屋含有甲醛濃度較高,此外,通風條件不好的新房也有可能甲醛超標。

甲醛超標造成的後果可以說是非常巨大的,那麼甲醛對身體的危害性都表現在什麼方面?

1、對呼吸系統造成傷害

甲醛作為一種刺激性氣體,首先對呼吸系統的健康運轉造成嚴重干擾,甲醛可以嚴重刺激呼吸系統造成呼吸系統方面疾病。

2、加重過敏反應

甲醛刺激皮膚表層,患有皮膚性疾病的患者在長時間接觸甲醛後,可能加重病情並引發連鎖症狀。

3、增加癌症病變幾率

甲醛可以增加癌症發病幾率,具有致命性的攻擊性,尤其是免疫能力較低的嬰幼兒或老年人。

4、引發多種症狀

甲醛濃度嚴重超標,人體就會表現一系列抵抗措施,噁心、頭痛、胸悶氣短等症狀的出現驗證甲醛濃度的異常。尤其是處於妊娠期的孕婦,如果長時間吸收大量的甲醛氣體,很容易造成胎寶寶發育異常並畸形或死亡。

既然甲醛的危害如此巨大,日常生活中,我們應該採取哪些措施減輕甲醛濃度?

1、使用活性炭

不可否認活性炭能夠在一定程度上削減空氣中甲醛濃度數值,但這種方式確有一定的局限性。首先活性炭吸收能力有限,再次活性炭吸附具有時效性,通常情況下,一個月左右的時間就可以達到使用的極限。此時,需要丟掉使用過後的活性炭並更換一批新鮮的產品進行吸附。

2、開窗通風

開窗通風可以說是比較直接簡單的方式,通過開窗通風可以加快室內空氣的更換,及時有效的將有害健康的甲醛排放到戶外廣闊的天地中。但是這種方式需要長時間的堅持,畢竟甲醛氣體完全釋放完畢需要三到十五年的時間之久。但是這麼長時間空置著房屋又存在經濟、現實方面的考量,不可取。

3、甲醛清除產品

目前市場上推出了多種消滅甲醛的化學製劑,統稱為甲醛清除劑。這些產品可以通過和甲醛產生化學反應分解甲醛,從而降低空氣中的甲醛濃度,理論上可行,但在使用上也會遇到各種各樣的問題。雖然將甲醛分解為甲酸、甲醇,但不並意味著毒性的消失,這些物質同樣也含有毒性。將甲醛清除劑噴在家具、地板等裝修場地上時,能夠損壞家具表面或地板,並且維持效果效果的時間較短,僅僅只在幾個小時內發揮功效,過後效果即可完全消失不見。

以上就是關於甲醛這種有害氣體的介紹,希望可以幫助大家認識到甲醛的危害性以及預防措施,具體採取那些預防措施,可以根據實際情況作出理智正確的選擇。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

哪些人不能泡腳?泡腳並不適合於所有的人

有很多的老年人喜歡使用燙水來泡腳,泡腳時確實可以緩解下肢疲勞,剛泡腳發汗時會感覺到全身舒暢,但並不是所有的人都適合於燙水泡腳。

哪些人不能泡腳?泡腳並不適合於所有的人

1、足癬

有一部分的人當患上足癬時會使用燙水來泡腳,這樣只能治標不治本,用燙水泡腳雖然能夠緩解了一時的瘙癢,但是不能徹底的祛除病因,而且還會讓患者出現毛細血管的擴張,導致皮膚的破損,繼發出現細菌感染,從而加重了病情。當老人患有足癬時,要在醫生的指導下使用抗真菌的藥膏或者口服抗真菌的藥物。

2、糖尿病

糖尿病患者不能使用熱水來洗腳,不然會燙傷。因為糖尿病患者會並發神經性的病變,末梢神經不能更好的感知外界溫度,當水溫過高時容易被燙傷,而且糖尿病會引發腳部皮膚出現破損感染,從而加快了糖尿病足的惡化。老年人在洗腳時水溫控制在38到40攝氏度即可,泡腳的時間控制在20分鐘。如果用中藥泡腳的話,要選擇性質比較溫和的活血類中藥,不能選擇對皮膚刺激性比較強的藥物,足浴藥液一定要過濾乾淨,防止有一些粗糙的藥渣殘留,不然會把皮膚刮傷。

3、嚴重的下肢動脈硬化

有嚴重的下肢動脈硬化患者,泡腳時會加重缺血,健康的人用熱水泡腳時會擴張腳部的動靜脈血管,從而促進了血液循環,但是患有嚴重下肢動脈閉塞的患者,如果使用熱水的話非但不能擴張閉塞的血管,反而會導致其他部位的血管出現擴張,加重了閉塞以下部位的缺血,甚至會出現壞死。

4、嚴重的靜脈曲張

嚴重的靜脈曲張患者不能使用熱水泡腳,會擴張已經被曲張的靜脈,從而加重了下肢淤血,加重了病情,讓腳越泡越腫。這類人群也不能洗桑拿,不能使用熱水袋暖腳。洗腳水不能超過40℃,在中午或者晚上睡覺時可以把腳墊得高一些,這樣可以改善血液的循環以及回流,避免穿一些過緊的鞋子和襪子,不能長時間久坐和久站。

溫馨提示

並不是所有的人都適合使用熱水來泡腳,老年人太飽、太餓時也不能泡腳,血壓偏低時泡腳的時間也要縮短。當患有高血壓、心臟病時是不能泡腳的,不然會讓神經受到刺激擴張的毛細血管,增加了心血管和心臟的負擔。

高鹽飲食為什麼會導致高血壓?

眾所周知,高血壓首先要戒菸酒,採取低鹽、低脂、易消化食物。之所以低鹽,主要是高鹽飲食容易導致高血壓,這是截至目前不可置疑的科學道理。高鹽飲食導致高血壓並非偽科學,那麼,原因何在呢?

目前很多研究證實,鹽攝入量和血壓的高低關係甚密。如果長期高鹽飲食會增加患高血壓的風險,且高血壓會招致諸多疾患,嚴重影響人們健康。

高鹽飲食增加高血壓風險,其實是食鹽中的鈉在作怪。鈉影響血壓,一般通過以下這些方式:

1、食鹽攝入過多,血液中的鈉離子增加,血漿滲透壓增加,為調節滲透壓平衡,血管中攝入的水分也相應增加,血管內的水多了,血壓當然也相應升高了。這個是最主要的理論。

2、鈉有可能直接對血管緊張素受體起作用,鹽分攝入過多,會引起交感神經張力升高,而這些必然會使得動脈收縮、血壓升高。

3、高鹽會促進內分泌激素過度釋放,這些激素都是腎臟為了調節水-電解質平衡而釋放的,這些也會導致血管收縮,從而使得血壓不斷升高,最終成為高血壓。

4、長期高鈉攝入增加腎臟的排泄負擔,腎臟的主要工作是維持體內的水分和各種離子的平衡以及排出廢物,攝入過多的鈉必然增加腎臟的工作量;如果腎臟出現問題,最終也會影響血壓。

綜上所述,從目前的研究結果看,高鹽飲食會導致高血壓,提倡低鹽飲食是科學的,低鈉飲食對我們的健康十分重要,可以幫助控制血壓和減少腎臟負擔。

附:高鹽飲食不僅會導致高血壓,還會導致許多疾病,如骨質疏鬆、胃炎胃癌等消化道疾病、肥胖、糖尿病、支氣管哮喘加重、上呼吸感染及加重心臟負擔,誘發心力衰竭等。因此,為了健康,還是低鹽飲食為宜。

體重控制在多少斤才屬於標準體重?

在以「瘦」為美的今天,體重是每個愛美的人最為關注的問題了,同時一個人的體重與一個人的身體健康也是息息相關的。由於現在人生活條件較好,體重通常存在超標的問題,這也是健康的一個隱患。無論是愛美的人,還是注重健康的人,都需要多關注一下自己的體重狀況,看它是否在正常的範圍內,有無超標的問題。

感染了HPV會怎麼樣?哪些人容易感染HPV?

近年來,我們不難從一些媒體報道當中看到HPV這個名詞,所謂HPV學名是人乳頭瘤病毒,它和讓人望而生畏的HIV只有一個字母之差。感染HPV,根據病毒的亞型不同,可導致人染上扁平疣、絲狀疣的皮膚病,也引起性病尖銳濕疣,還可能誘發女性宮頸癌。那麼,感染了HPV會怎麼樣?哪些人容易感染HPV?