近日，60歲的胡女士（化名）在醫院皮膚科查出患上黑色素瘤，罪魁禍首竟是從小就長在左腳底的黑痣。原來，這顆小小的黑痣竟在做了多次足療後癌變了。
胡女士退休後常去足療店按摩，一周前，足療技師告訴她，黑痣變大了，她趕緊來到皮膚科就診。經檢查，胡女士左足根部這顆花生米大小的黑痣癌變成黑色素瘤，且已轉移到右足和右腹壁皮下，目前只能進行保守治療。
為什麼黑痣突然變成黑色素瘤？醫生解釋，這或與高溫、按摩刺激有關。黑色素瘤是皮膚的癌症，若未及時發現處理，癌細胞會生長到骨頭，或轉移到淋巴、腦及肺部，威脅生命。東方人的黑色素瘤多長在腳底及手掌，非常容易因摩擦和擠壓而受到刺激。醫生提醒到，如果這些部位長痣千萬不要摳，也不要按壓刺激，應到醫院確診，新生兒更要及早治療。
哪些人容易得黑色素瘤？
除去經常接觸上述誘發黑色素瘤病因的人群外，黑人或膚色暗深的人鮮患黑色素瘤，若發生亦以足、手掌發白處皮膚為主。多數學者認為黑色素瘤約近一半發生在已有的黑痣基礎上。白髮、藍眼、蒼白皮膚、白人易患。發育不良痣綜合症，這是一種常染色體遺傳病，患此症者周身布滿大、扁、平、外形不整、菲薄、顏色不一的痣，其中的一個或幾個在多數患者衍生惡性黑色素瘤。大型先天性痣，超過2cm者惡變危險性增高。
有些人有此綜合症，但無遺傳傾向者，亦應密切觀察，警惕黑色素瘤的出現。可通過服用具有抗腫瘤功效的中藥，如人參皂苷Rh2具有抗腫瘤和免疫調節雙重作用，能起到很好的預防和控制黑色素瘤發病急腫瘤快速生長的效果。
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足療按摩「催生」睡覺遺精！
有材料顯示，長時間做足療、洗熱水澡、晚上睡覺蓋被子太厚太重，都可能導致遺精。就拿足療來說，它能促進血液循環、疏通經絡氣血、對調節神經系統有益。但時間過長、頻率過高，會使大腦皮層存在一個持續性興奮灶，使相關一系列神經也過度活躍，從而導致遺精。
由於男性在睡眠過程中經常會出現不自主勃起，晚上睡覺蓋被子太厚太重，也會加重對陰莖的刺激，從而導致遺精。經常泡熱水澡還會使睪丸處於一種高溫環境，對生理功能非常不利。
一些日常生活中的小細節，也會對遺精造成影響。如性愛太頻太密，自慰過頻，晚餐吃得太飽，吃太多的辛辣食物，內褲過緊，包皮過長，坐的時間太久，思慮過度，都可能「催生」遺精。
從傳統中醫理論來說，不正常遺精是腎虛不藏精、精關不固所致。長此以往，會導致心、肝、脾、腎等臟腑功能失調。其中，腎主封藏，收納五臟六腑的精氣，長期頻繁遺精會耗精傷腎，對男性健康不利。但單純從現代醫學看，精液里的營養物質相對較少，對男性生理健康的影響有限，但對心理會造成沉重的負擔。
看看足療按摩的常用手法
足療按摩的常用手法
（一）單食指扣拳法
單食指扣拳法是指施術者一手扶持受術者的足，另一手半握拳，中指、無名指、小指的第1、2指間關節屈曲，以食指中節近第1指間關節（近側指間關節）背側為施力點，作定點頂壓。此法適用於腎上腺、腎、小腦和腦幹、大腦、心、脾、胃、胰、小腸、大腸、生殖腺等足底反射區。
（二）雙指鉗法
要領：操作者的無名指、小指第1、2指關節各屈曲90度緊扣於掌心，中指微
屈後插入到被按摩足趾與另一足趾之間作為襯托，食指第1指關節屈曲90度，第2指關節的尺側面（靠小指側）放在要準備按摩的反射區上，拇指指腹緊按在食指第2指關節的橈側面上，借拇指指關節的屈伸動作按壓食指第2指關節刺激反射區。
發力點：靠拇指指關節的屈伸動作帶動食指對反射區發力。中指不發力只輔助襯托作用。適用範圍：頸推反射區、甲狀旁腺反射區。
（三）拇指腹按壓法
拇指按壓法是指以拇指指腹為著力點進行按壓。此法適用於內肋骨、外肋骨、氣管、腹股溝等反射區。
（四）單食指鉤掌法
要領：操作者的中指、無名指、小指的第1、2指關節屈曲90度緊扣於掌心，食指第1指關節屈曲，第2指關節屈曲45度，食指末節指腹指向掌心，拇指指關節微屈，虎口開大，形成與食指對持的架式，形似一鐮刀狀。
發力點：食指第1指關節屈曲90度後頂點的橈側（靠拇指側）或食指末節指腹的橈側或食指第2指關節屈曲45度後的頂點。
適用範圍：足底反射區、足內側反射區、足外側反射區。
（五）拇指推掌法
要領：操作者的食指、中指、無名指、小指的第1、2指關節微屈，拇指指腹與其它4指對掌，虎口開大。
發力點：拇指指腹的橈側。
適用範圍：足內側反射區、足外側反射區、足背反射區。
平時大家需要注意這些手法，而且，足療是常用的一種按摩方式，腳上有無數的神經末梢，和我們的身體健康有很大的關係，平時大家應該注意經常的泡腳，有助於增強免疫能力，預防疾病，平時大家應該注意自我緩解，而且要注意調理方式，全面進行保健。
中藥足療提升男人健康
中藥沐浴和中藥足療最近幾年變得街知巷聞，火爆一時，究其原因，是因為現在人們的健康意識得到了增強，越來越多人開始關注起了養生，大家開始到處尋求養生方法，其實，有時候養生可以很簡單，只要你掌握了正確的洗澡方式，也可以幫助保健和養生，那麼男人如何通過中藥沐浴足療來提高自己的健康呢？
足療滋陰補腎功效佳
人老腳先老，養生先養腳，這是中國傳承幾千年的養生智慧。足部按摩早在幾千年前就被先人所使用。大街小巷的到處都可見到足療店，說明足療已被人們所認可。