孕婦感冒能吃紅毛丹嗎
紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A，維生素B、維生素C，和豐富的礦物質如鉀、鈣、鎂、磷等，具有滋養強壯、補血理氣，健美髮膚之功效。紅毛丹熱量頗高，能增強疾病扣抗力、補充體力，改善下痢及腹部寒涼不適。紅毛丹含鐵量亦高，有助於改善頭暈、低血壓等。紅毛丹果殼洗淨加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根，洗淨加水熬煮當日常飲料，能降火解熱；其樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎症具有顯著的功效。
紅毛丹富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素，很適合準媽媽食用。長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強准媽媽免疫力。如果孕媽媽有感冒的症狀還是可以吃的，可以增強免疫力哦，但如果比較嚴重最好還是要就醫治療，防止影響胎兒。
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如何挑選紅毛丹
如何挑選紅毛丹
紅毛丹以顏色深紅無黑斑、毛刺新鮮為佳。在選購紅毛丹時同荔枝一樣，要看其外表是否美觀，皮色是否鮮紅，外表新鮮的果實，品質口感自然鮮美。選購時應挑軟刺細長新鮮，果體外表無黑斑、果粒大且勻稱，表面柔毛紅中帶綠的果實為佳。
據介紹，判斷紅毛丹是否新鮮，以顏色和毛刺為判斷。以顏色深紅的為佳，和荔枝比較類似。「但是要注意顏色也不要紅到發黑，不然可能不太新鮮。」另外，紅毛丹的毛刺也是分辨其是否新鮮的標準之一，毛刺挺拔相對毛刺較軟的紅毛丹更新鮮。
紅毛丹要即買即食，不宜久藏，在常溫下經3天即變色生斑。紅毛丹可密封於塑膠袋中，放冰箱冷藏，約可保鮮10天。因紅毛丹果實長滿軟刺，最易藏污納垢，故一定要仔細清洗乾淨，並用紙巾拭乾或晾乾，再行剝皮取食，才不會污染到果肉。
紅毛丹的功效與作用
紅毛丹的功效與作用
長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力。它含有豐富之鈣質，磷質與維他命C。紅毛丹果實營養豐富，供鮮食和加工制罐頭，此外還可制蜜餞、果醬、果凍和釀酒。
紅毛丹含有豐富維生素維生素A維生素B、維生素C和豐富礦物質鉀、鈣、鎂、磷等具有滋養強壯、補血理氣。健美髮膚之功效紅毛丹熱量頗高能增強疾病扣抗力、補充體力改善下痢及腹部寒涼適紅毛丹含鐵量亦高有助於改善頭暈、低血壓等。紅毛丹的功效與作用 ：紅毛丹外觀美，營養豐富，富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素，主要品種可食部分占41%-47。3% 。
紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素C、胺基酸、碳水化合物和多種礦物質，如磷、鈣等。
經期能吃紅毛丹嗎
紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A，維生素B、維生素C，和豐富的礦物質如鉀、鈣、鎂、磷等，具有滋養強壯、補血理氣，健美髮膚之功效。經期不要吃涼性和寒性的水果，可以吃些熱性和平性水果。紅毛丹屬於熱性水果，所以女人在例假期間可以吃紅毛丹。
孕婦上火能吃紅毛丹嗎
孕婦上火不要吃紅毛丹，紅毛丹屬溫性水果，多吃容易生熱上火，紅毛丹甜度雖不及荔枝，果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素C，如果血糖檢查沒有異常，可以適當食用，否則多吃容易使血糖上升。另外，有牙周病、口臭強烈、便秘、痔瘡的孕婦不宜多吃。