等滲性脫水是外科病人最容易發生的一種缺水現象,主要表現為水合納成比例的散失。患者不口渴,有尿少、厭食、噁心、乏力、舌干、眼球下陷、皮膚乾燥、鬆弛等表現。如果家中有人表現為以上幾種等滲性脫水的症狀,可以煮食以下幾種食物進行治療。
1、胡蘿蔔南瓜粥
做法:大米,糯米洗淨浸泡2個小時。鍋燒熱水,倒入米,熬粥40分鐘。放入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿蔔,熬煮30分鐘至軟爛即可。
2、海帶排骨湯
做法:將海帶蒸半小時,取出再用清水浸泡4小時,切成長方塊。淨鍋內加入清水,放入排骨、蔥段、薑片、黃酒,用中火燜燒約20分鐘,放入海帶,再用旺火燒沸10分鐘調味即可。
3、蜂蜜鮮藕汁
做法:取鮮藕適量,壓取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。每日2—3次。
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介紹心臟病患者的食療禁忌
在日常生活中,我們要注重飲食選擇,養成良好的飲食習慣,對於心臟病患者,飲食的選擇更是不容忽視。下面將為大家介紹心臟病患者的食療禁忌,希望能避免心臟病患者走進飲食誤區。
1、戒刺激性食飲和興奮性藥物:辣椒、生薑、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶,服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負擔,在風心病患者心功能不佳時,尤當注意。
2、適量的限制食鹽的攝入:與限制食鹽道理相同,風心病患者應少吃含鈉豐富的食品如香蕉等,以免引發水腫。
3、緩進飲料:一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時,會迅速增加血容量,進而增加心臟負擔。因此進食飲料不要太多,最好一次不超過500毫升。需要多喝水時,分成幾次喝,每次少一點,相隔時間長一些。
4、少量多餐。心臟病病人不宜吃得過多,每日總熱能分4~5次攝入,以減少餐後胃腸過度充盈及橫膈抬高,避免心臟工作量增加。晚飯應早些吃,宜清淡,晚飯後不進或少進任何食品和水分。
5、適當限制蛋白質和熱能的攝入。心力衰竭時,每日蛋白質可控制在25~30克,熱能600千卡;2~3日後,蛋白質可加至40~50克,熱能1000~1500千卡。病情好轉後漸增蛋白質和熱能,但不宜太高,以免增加心臟的負荷。
6、應吃易於消化的食物。心臟病病人由於血液循環功能減退,胃腸道瘀血、水腫,影響食物的消化、吸收。因此,所進食物應易於消化。開始可用流質、半流質飲食,然後改用軟飯。
7、應供給充足的維生素和適量的無機鹽,如維生素B1及維生素C,以保護心肌。供給適量的鈣,以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用,不足時引起心律失常。用利尿藥時,除補鉀外,還應注意鎂、鋅的供給。
關於如何通過食療來調理動脈硬化的概述
我們知道動脈硬化是血管壁的厚度變化導致的,在臨床上的研究動脈硬化的主要原因包括兩部分,一是先天因素,第二是後天的飲食和鍛煉,對於動脈硬化的話患者來說飲食是特別重要的,下面為大家描述下動脈硬化患者的飲食方案。
①減少對脂肪的攝取:應少食"飽和脂肪酸"占有量較多的煎炸食物及含"高膽固醇"食物的蝦,肝,腎和其他內臟,蛋黃等,提倡每周至少吃2次魚,海產品如海帶,海魚,海蜇,淡菜,紫菜,等含有豐富的碘,鐵,鈣,硒,蛋白質和不飽和脂肪酸,被公認為大腦營養劑,血液稀釋劑,具有降低膽固醇,防止動脈硬化之功效。
②每日攝鹽量控限於5克以內,不食或少食甜食,奶油,糖果或酸味飲料,多食粗糧黑麵包,糙米以及蠶豆,豌豆,胡蘿蔔,綠葉蔬菜和新鮮水果,桃子,梨,蘋果(最好帶皮),含有人體所需要的全部營養成分,在不提高血液膽固醇的情況下,供給人所需要的全部熱量。
③ 吃飯要定時,兩頓飯之間不要加小吃,如果非吃不可的話,可吃些蘋果,生胡蘿蔔,餅乾或其他不提供脂肪含量的食品。
不吸菸並防被動吸菸:菸草毒害心血管內皮細胞,損害內皮系統功能,可致心肌肥大,變厚,殃及正常的舒縮運動並可致"好"血脂HDL下降。
堅持適量的體力活動:體力活動量需根據原本身體情況而定,要循序漸進,不宜勉強作劇烈運動,每天最好堅持不短於30分鐘的活動,可"一次性完成"或分3次進行,每次10分鐘,依個體條件進行跳繩,保健體操,打太極拳,騎車,步行,修花剪草,拖地,幹家務等。
釋放壓抑或緊張情緒:慢性憂鬱或持續的緊張,可刺激交感神經興奮,易致心跳快速,血管收縮,血壓上升,血流減少,放鬆身心,莫讓重重心事纏身束腦,良好又充裕的睡眠,可使呼吸及心跳趨緩,是心臟自我保護措施。
紅眼病的食療方法有哪些
如果我們不注意自己的用眼衛生和飲食的細節,眼部很容易就會受到病菌的入侵,讓我們出現紅眼病的症狀,所以,要預防紅眼病,首先就要多注意自己飲食的細節,這樣才能避免眼睛出現更嚴重的併發症,影響到紅眼病的治療。
男性早泄有什麼好的食療方法
早泄作為一種在男性中很常見的一種疾病,給很多患者朋友的心理上造成了很大的傷害,對各位患者的生活也有很大的影響。早泄會給男性的心理上帶來很嚴重的傷害,但是大家也許不知道,有一些好的食療方法對早泄是有緩解的。