心臟是我們生命的源頭,心臟如果停止跳動,那麼也就意味著生命的終結,保護好我們的心臟,就是在保護好我們的生命,心臟一旦出現問題,會嚴重影響到我們的生命質量。
在我們平時的生活中,有時心臟會突然痛一下,對此有些人會驚慌失措,有些人會置若罔聞,那麼心臟突然痛一下,是怎麼回事?對身體健康是否有影響?是值得我們關注的事情。一般來講,有三種情況,容易出現心臟突然痛一下的症狀。
一、心臟神經官能症:心臟突然痛一下,很可能是心臟神經官能症引起的,心臟神經官能症臨床表現為心悸,心前區疼痛,氣短、乏力,伴有頭暈,頭痛,臉紅灼熱感,失眠,多夢,焦慮,易激動,食欲不振,噁心嘔吐,不定位肌肉跳動,腋部掌心出汗,手腳發麻等神經功能紊亂症狀。這個心臟神經官能症是指可以有類似心絞痛的症狀,但是其實心臟本身沒有結構和功能的異常。也就是說,心臟本身和健康人的心臟沒有任何區別,因此也不需要過分緊張焦慮。這樣的情況多見於青年女性,男性發病率稍低,簡單說就是類似神經衰弱的症狀,可以伴隨有失眠多夢的現象,總之不需要特別治療,這對身體健康的影響並不大。
二、肋間神經痛:如果心臟突然痛的症狀持續超過一分鐘,需要引起注意,有可能與心肌炎有關,需要到醫院心內科檢查心電圖和超聲,看是否有異常。如果檢查沒有問題,那麼可能是肋間神經痛,肋間神經痛的臨床表現就是突然刺痛、灼痛等症狀。這個一般沒什麼大問題的,儘量注意保暖,如果症狀偶爾發作,是不需要服藥的。
三、心臟病引起的疼痛:胸前區陣發性刺痛很多情況是胸膜的牽拉,在這樣的情況下,也不能完全的排除心臟病的因素,要確證具體病因還需要進行專業的檢查,心臟疾病的類型,輕重不同,那麼治療的方式也不一樣,總之,要積極的對待這個問題。
心臟健康與否,直接關係到我們的生活,不能有任何的忽視。無論症狀大小,都需要檢查清楚,做到心中有數。
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韭菜真的能壯陽嗎?跟這5種食物同吃結果令人大吃一驚
韭菜是日常生活中一種極為常見的蔬菜,相信大家都不會覺得陌生。韭菜炒雞蛋,燒烤時烤幾串韭菜等都深受人們的喜愛,尤其是男性。這不僅是因為韭菜的營養非常豐富,還因為網傳韭菜具有壯陽功能。事實真的如此嗎?下面,讓我們一起來了解一下,韭菜是否真的能起到壯陽的作用。
韭菜真的可以壯陽嗎?
韭菜是一種營養豐富的蔬菜,其富含蛋白質、維生素以及鐵等礦物質。同時,韭菜在防治疾病方面也具有神奇功效。
但是對於一直廣為流傳的「韭菜可以壯陽」的說法是否屬實呢,卻無人知曉。其實,韭菜確實具有壯陽的功效。這是因為韭菜具有補腎益肝壯陽、固澀下焦的作用,可稱為天然「*」。
除此之外,韭菜還具有殺菌消毒、提高人體免疫力、活血化瘀以及調理腸胃,防治腸癌等神奇功效。因此,常食韭菜對人體健康大有裨益。
但這裡需要特別指出的是,韭菜雖好,但不宜多吃,多食不利於腸胃消化,反而會加重腸胃負擔,這樣會起到相反的作用。同時,准媽媽以及口舌生瘡和患消化疾病者應儘量少食或不食韭菜。
韭菜千萬別跟以下5種食物同吃
從上面,大家了解到了韭菜的好處以及一些食用禁忌,但顯然還不夠完整,其中食物相剋論是不得不提的。儘管食物相剋論並一定存在,但有些食物確實是不能與韭菜同吃的。那麼有哪些食物不能與韭菜同食呢?
1、牛肉
與韭菜的壯陽功效相同的,還有牛肉。牛肉性甘溫,可益氣壯陽。二者若同食,非但不能起到加倍的壯陽的效果,反而會使人虛火旺盛,進而出現身體不適。
2、蜂蜜
韭菜富含維生素,若與蜂蜜同時,其中的維生素C與蜂蜜中的礦物質結合,營養價值會大打折扣。且韭菜還含有豐富的膳食纖維,蜂蜜具有潤腸利便的功效,二者同食易導致腹瀉。
3、米醋
韭菜中含有類胡蘿蔔素,若與米醋同食,類胡蘿蔔素的營養會大量流失,這樣食用者就很難吸收營養,未免有得不償失之意。
4、紅酒
韭菜具有活血化瘀的功效,紅酒等也具有相同的功效。二者若是同食,容易引起上火、消化不良,不僅會加重腸胃的負擔,還會引發身體其他部位的不適。
5、牛奶
韭菜中的成分豐富,其中也不乏草酸的影子。而牛奶中富含的鈣元素,若與韭菜中的草酸結合,草酸會影響人體對鈣的吸收,進而導致牛奶營養的缺失。
眼睛發乾怎麼辦?做好兩點能緩解
眼睛是心靈的窗戶,如果這個窗戶不潔淨了,那麼事必會影響人們的視線。要保持這個窗戶的潔淨,就需要經常的擦試。眼睛特別干通常是眼乾症引起,雖然不會引起嚴重的眼疾,但是如果處理不當,也會使眼睛受損,甚至角膜發炎的。
眼乾症是指無法分泌足夠的淚液濕潤眼球,導致眼睛乾澀、眼球脹痛、刺痛或灼痛等不適。民間有「四十四,眼生刺」的說法,就是說人一般到了40歲左右,眼睛容易乾澀、視物疲勞。因此眼睛干有生理上的原因,也有病理上的因素。具體來講,造成眼睛特別干的因素主要有:
一、生理性因素,人到中年,身體逐漸向老年過渡,體內激素水平改變、內分泌失調、維生素缺乏、淚腺退化等因素均會引起乾眼症。雖然是生理上的,也需要做好護理工作,避免進一步的加重,而誘發眼疾。
二、眼部或全身性疾病的影響,如強直性脊椎炎、類風濕、甲亢、紅斑狼瘡等免疫性疾病,沙眼、瞼緣炎、瞼腺炎、過敏性結膜炎等慢性炎症性眼病,若長期不治療或久治未愈,也可導致乾眼症。
三、藥物上的原因,長期使用一些藥物,如抗組胺藥、降血壓藥、鎮靜劑和抗抑鬱藥,也會引起或加重乾眼症狀;長期使用某類眼藥水(如某些治療視疲勞、青光眼的眼藥水),也可能造成淚液分泌不足而眼乾不適。
四、不良的生活習慣。每日面對電腦、手機等,眨眼次數過少或長期戴隱形眼鏡,氣候乾燥以及低濕度的空調環境影響等都會導致乾眼。
眼睛發乾怎麼辦?要緩解眼睛發乾的症狀,需要做到以下兩點:
一、飲食上要注意,多吃清淡、少食油膩,不抽菸,少飲酒,多喝水。最好是能夠多吃些含有豐富葉黃素及玉米黃素、β-胡蘿蔔素(維生素A)、維生素E、維生素C、微量元素鋅、硒的食物,如玉米、紅蘿蔔、西蘭花、西紅柿、豆製品、魚、牛奶、核桃及新鮮水果等。
二、養成良好的用眼習慣,平時要多望遠處。當眼睛感覺不適、疲勞時,連續眨眼10-20次,可幫助淚液分泌滋潤眼球。要控制看電腦、電視的時間,每隔1小時就該讓眼睛適當休息。
下眼瞼長小疙瘩是什麼原因?
下眼瞼長小疙瘩的人確實不少,一般這可能是患有脂肪粒或汗管瘤的表現。脂肪粒主要的成分是一些角質碎屑和皮脂。和粉刺類似,其形成通常和內分泌失調、飲食油膩、化妝品殘留有關,通常不會自然消失。如果小疙瘩只長在下眼帘上,不痛不癢,外觀是直徑幾毫米的小包快,表面也看不到毛囊開口,那麼多數就是汗管瘤了。它雖然是腫瘤的一種,但只是和雌激素密切相關是良性腫瘤,一般不會惡化的。
眼淚為什麼會不經意間流出來?可能是這種病
常言說,男兒有淚不輕彈。眼淚,在人們內心過於悲傷難過或者過於激動高興時從眼睛裡流出。那麼,眼淚除了與情緒、情感的變化相關外,為什麼會不經意間流出來呢?咱們談談來談談。