推拿對顱內疾病如腦膿腫，腦腫瘤，腦血管意外急性發作期，腦挫裂傷，顱腦內血腫急性期等不宜操作。然而對血管性頭痛（偏頭痛）、肌緊張性頭痛、感冒頭痛等治病效果比較顯著。現重點給大家介紹偏頭痛的按摩治療。
偏頭痛與內分泌有較密切的關係，一般在更年期後逐漸減輕或停止發作。多數育齡期婦女在妊娠三個月後偏頭痛消失，直止分娩後再復發。偏頭痛也可因環境變化，外界刺激，軀體疲勞，精神緊張，焦慮，睡眠不足等因素而誘發。
偏頭痛的治療
1.常用手法 拿法、揉法、抹法、掃散法。
2.常用穴位及部位 印堂、睛明、陽白、太陽、百會、風池、合谷、湧泉，及頭側部足少陽膽經部位。
3.操作方法
①基本操作：患者取仰臥位，頭偏向健側，醫生先選用指揉法自風池穴起沿頸項部夾肌而下至頸根，如此上下往返3～5分鐘；拿風池穴，拿頸項夾肌3～5遍。用手指按揉印堂、睛明、陽白、太陽、百會、率谷等穴各20～30次。抹前額、上下眼眶，3～5次。
指揉合谷30～50次。用掃散法在頭側部足少陽膽經循行路線自前上向後下方操作30～50次。
患者取坐位於床邊，以五指拿法（拿五經）自前髮際起經頭頂、後腦部改為三指法、拿風池；如此往返3～5遍。最後按揉兩側湧泉穴結束治療。
②辨證治療：對有面色潮紅、噁心、嘔吐等症狀者，可加指揉內關、豐隆、胃俞等穴。對視覺障礙明顯者，可加強抹上下眼眶、指揉眼周穴位、指揉光明穴。
頭痛吃什麼好？
芹菜炒香菇
工藝：抓炒
口味：咸鮮味
主料：芹菜400克，香菇（鮮）50克
功效：平肝清熱，益氣和血。用於肝陽上亢的頭痛、眩暈。可作為高血壓、高脂血症、動脈硬化、神經衰弱患者的保健膳食。延緩衰老藥膳。
川芎煮蛋
工藝：煮
口味：原本味
主料：雞蛋100克
功效：可治風邪引起的頭暈目眩，月經不調，痛經，閉經等症。
地龍炒雞蛋
工藝：炒
口味：咸鮮味
主料：地龍15克,雞蛋100克
功效：本品有平肝、息風、寧神、降壓之功效；適於高血壓的中老年人食用
二姜燒雞
工藝：燒
口味：原本味
主料：雞肉500克
功效：此菜具有補中散寒，行氣止痛的作用。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
中醫八招讓你的牙齒更加堅固
沒吃糖卻長了齲齒，早晚刷牙，牙齒仍會發黃，不知不覺牙齒就出了問題。為大家總結了幾個經常被忽視的傷牙習慣。
1.喝止咳糖漿不漱口。眾所周知，糖會引起齲齒，但大家通常都會忽略一些「隱形」的糖。止咳藥大多數含糖，服止咳糖漿、咽喉含片後，一定要刷牙或漱口。
2.冷熱交替。熱的食物和生冷食物會刺激牙齦，引起牙痛。尤其是有些人習慣嚼冰，刺激牙齦的同時，還會磨損牙齒，甚至使牙齒斷裂。
3.睡前喝奶。很多媽媽會在睡前給寶寶喝些果汁、牛奶等，殊不知，這樣很傷寶寶的牙齒。
4.用牙齒開東西。用牙齒開瓶蓋或塑料包裝雖然很方便，但牙齒會產生裂紋，同時還會接觸包裝上的細菌。
5.磨牙。壓力大等會引起睡覺時磨牙，使牙齒嚴重受損。磨牙的習慣很難控制，在白天避免吃生硬的食物可以減輕疼痛和磨牙造成的損害。
6.暴飲暴食。暴飲暴食往往會帶來過量的糖和酸，導致蛀牙。另外，吃零食時口腔分泌的唾液較少，食物更容易殘留在牙齒上。尤其是澱粉類食物，如薯片。吃完最好用牙線清潔齒縫中的食物殘渣，以減少對牙齒的損害。
7.常喝咖啡、酒。咖啡和葡萄酒會使牙齒變黃，其中的酸還會使牙齒更容易被染色
中醫護齒有8種妙方，要想保護好自己的牙齒，就趕快來看看吧。
1.用手指按摩牙齦
用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環，防止牙床過早萎縮。
2.正確的咀嚼
咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用一側缺少生理性刺激，易發生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側負荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。
3.嘴要用力咬合
每次排尿時，滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進口腔黏膜的新代謝及牙齦的血液循環，鍛煉咀嚼肌，增強牙齒的功能。
4.鼓肋漱口
每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，並將舌頭左右轉動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔黏膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。
5.用茶水漱口
每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔黏膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。
6.輕輕叩齒咽津
每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下，以後還日增加叩擊次數和力量，達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液循環，使牙齒保持堅固。叩齒後咽下唾液也有利於養生。
7.注意保持口腔清潔
要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的發生。
8.飲食保護護齒
蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。
冬季食用鹿茸進補的功效
「應該冬天進補鹿茸，如果夏天吃就很容易補得流鼻血。」專家提醒，對於陰虛火旺的人、容易上火的人而言，不宜吃鹿茸。因此，平時身體常感燥熱、口乾、口苦、大便乾燥、目赤以及易怒、患高血壓、糖尿病的人，大多都屬於熱性體質，不宜食用鹿茸。
如年輕而無陽虛者服用，可能出現全身燥熱、口乾唇裂、喉嚨痛、面上長痘、口乾口苦甚至鼻出血、口舌生瘡等副作用。進補鹿茸時，如出現了這些症狀，應暫停進補。
鹿茸適宜的人群有哪些呢？
一、疲勞過度的中青年。鹿茸具生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效。適於精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。
二、有潰爛者。鹿茸具極佳的生肌消炎功效。
三、中老年人。40歲以上的中年男性及體質較差的老年人，食用鹿茸可補益氣血，強心復脈，化淤生肌，強筋壯骨。
四、怕冷者。怕冷的人往往陽虛，鹿茸正是對症的溫性滋補品。
五、性功能衰退者。鹿茸可恢復並促進精力與性功能，主治腎陽不足，腰酸背痛，遺精滑泄，小便頻繁等症。
六、中年婦女。鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產後貧血及宮冷不孕等婦科疾病。
生氣時吃藥降低藥效 憤怒時多按摩「消氣穴」
心情的好壞也會干擾藥效發揮，特別是生氣時吃藥，藥效會大大降低。中醫認為，生氣對心臟和肝臟都非常不利，建議憤怒時多按摩極泉穴和太沖穴兩大「消氣穴」。
中醫「五勞」 睡太久傷氣
冰凍三尺，非一日之寒。疾病同樣如此。《黃帝內經》中就有「五勞」，即久臥傷氣，久視傷血，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。中醫用這「五勞」來提醒人們，做事要有度，量變達到一定程度就會發生質變。尤其是對於現在的上班族而言，中醫「五勞」可以起到一個警醒的作用，提醒人們注意身體健康。