更年期一定要吃藥嗎

更年期一定要吃藥嗎?

不一定。如果你只是月經慢慢地沒有了,並沒有什麼特別不舒服的感覺;或者月經3個月不來,再來,來一點點,甚至乾脆不來了,沒有太明顯的症狀;或者只有輕微症狀,比如一天有一兩次出汗,睡覺也好,心情挺開朗,你也不難受,就不用去醫院看醫生或吃藥。因為,畢竟「是藥三分毒」,沒有一個藥100%保險,尤其是治療更年期綜合徵的藥,它有增加子宮內膜癌的風險。事實上,有一半兒的女性可以不用任何治療就能安然度過更年期。

沒有必要預防或延緩更年期,尤其是沒有必要吃藥預防。因為第一,更年期是一個自然過程,是天經地義地要在每個女性身上發生的,換句話說,一個人進入更年期完全屬於正常現象,它不像病,病應該預防,更年期沒有必要預防,也預防不了。

它是必然要發生的,不發生倒不正常了。第二,用藥物預防有風險,比如患癌的風險,划不來。對待更年期,正確的態度應該是坦然面對,然後通過自我調整,多參加活動,使更年期症狀減到最輕。確實難以忍受時,請醫生用藥物幫助一下,一般都可以較好地解決問題,而且風險也小。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

女性更年期常見的症狀

1、肥胖。一般超過正常體重15~20%者為肥胖,更年期是女性發胖的主要時期,尤其是腹部及臀部等處的脂肪最容易堆積起來。

2、月經改變。

(1)不規則子宮出血:因停止排卵而發生功能失調性子宮出血。

(2)月經稀發:指月經周期超過35天,因排卵稀少引起,常伴經血量減少。

(3)月經頻發:指月經周期短於21天,常伴有經前點滴出血至出血時間延長。其發生原因多為黃體功能不足。

(4)閉經:卵巢合成性激素大幅度減少後,子宮內膜失去雌激素及孕激素的影響而處於靜止狀態,因而不再增殖及脫落,此時發生閉經。

3、自主神經系統不穩定症狀。如心悸、眩暈、失眠、皮膚感覺異常等。常伴隨潮熱症狀,少數婦女無潮熱發作,只表現此類症狀的一種或數種。

4、潮熱與潮紅。是更年期最突出的症狀,發生率約80%。表現為陣發性熱感,起於面部,向頸部、胸部擴展,伴有瀰漫性或片狀皮膚發紅,而後伴有出汗,此為潮紅,如只有熱感而無潮紅、出汗,稱之為潮熱。兩者常同時出現,多在午後、傍晚及夜間發作,持續時間可從數秒至數分鐘,甚更長,輕者每日數次,重者十餘次或幾十次。一般汗後有畏寒感。

5、皮膚惡化。皮膚毛髮均發生明顯變化,皮膚乾燥、彈性逐漸消失,時有瘙癢,出現皺紋,特別是暴露處,如面頸手等部位更為明顯。

6、心血管症狀。心悸及「假性心絞痛」:常覺心悸,心前區疼痛,胸部壓迫感,類似心絞痛發作,但與體力活動無關,用硝酸甘油無效,雌激素可緩解。常有陣發性心動過速或過緩,心律不齊等,但心電圖往往正常,未發現器質性病變。

7、骨及關節肌肉症狀。關節及肌肉疼痛,更年期婦女常發生急性或慢性肌肉痛,多見於肩、頸、腰骶、骶髂關節等部位。勞累或受寒可加重,休息後緩解。關節痛多見於膝關節、腰骶關節、髖關節及手指關節等。骨質疏鬆:以累及脊柱為主,表現為腰背痛。較易發生骨折,以股骨頸、腕骨、脊椎骨折常見。

8、性慾改變。圍絕經期婦女常常自述性慾下降,但並沒有性交痛及性交困難;少數婦女性慾亢進。追究性慾減退的原因,多數認為「年齡大了,不需要了」,其實質是一種認識上的錯誤及心理障礙,認為自己已老,性能力已減退;或者認為性生活只是為了生育,因而沒有必要了,從而在性生活中缺乏主動及興趣,甚至懷疑自己已經沒有性的吸引力,而增加對性生活的干擾與不和諧。

9、腫瘤易發。更年期為常見腫瘤的高發年齡。常見的有子宮肌瘤、子宮頸疾病、卵巢腫瘤等。如能早些發現早治療,可提高治療效果及患者生存率。

更年期有哪些危害和症狀

女性的卵巢功能由活躍狀態逐步衰退,並最終完全不發揮作用的過渡時期,便是我們通常所說的更年期。在這一時期女性將由性成熟期慢慢過渡到老年期,會依次經歷三個階段:絕經前期、絕經期和絕經後期,從時間跨度上而言就是絕經前兩到五年,一直到絕經後數年。此時,女性的生理和心理上都會出現一系列的變化,多數能平穩度過,少數出現身心健康受影響的狀況。

更年期有什麼危害

更年期的危害主要表現為心血管功能失調,情緒、神經的負面影響,腫瘤高峰期。

1、心血管功能失調

易導致各種陣發症潮紅和潮熱,多出現畏寒、多汗,心悸、氣短、頭暈胸悶,面部、頸部及胸部發熱。

2、情緒、神經的負面影響

包括抑鬱、易怒、失眠、容易陷入悲觀情緒、記憶力減退、注意力難以集中,情緒多變、喜怒無常。

3、腫瘤高峰期

此時女性很容易患上子宮肌瘤、宮頸癌、乳腺癌或其它腫瘤疾病,發現得早,儘快就醫診治將效果更好。

女性更年期的症狀

(1)月經逐漸減少,周期也就是間隔時間延長,經期也就是出血時間縮短,以致逐漸停經。但也有月經量增多,伴有大量血塊等情況,然後慢慢停止,生殖能力喪失,生殖器官萎縮。

(2)精神和植物神經功能紊亂。病人常感到頭頸部一陣陣地潮紅,潮熱出汗,頭暈目眩,頭痛耳鳴,腰痛,口乾,喉部有燒灼感,思想不易集中,而且緊張激動,情緒複雜多變,性情急躁,失眠鍵忘,皮膚發麻發癢,有時有蟻走感,即有螞蟻在身上爬動的感覺等,甚至歇斯底里樣發作等。

(3)心悸、血壓增高、肥胖、下肢浮腫、關節疼痛、骨質疏鬆等。

更年期女性如何科學補鈣

更年期的女性日常一定要攝入充足的鈣質,特別要注意補充鈣質含量相對較多的食物。此外要注意多補充維生D,除了要多曬太陽之外,事實上也可採取適當的吃些維生素D含量較多的食物。比如多喝牛奶、大豆及大豆製品。

女性更年期注意哪些問題

循序漸進的減食:一個不常做激烈運動或勞力工作、55歲(大約152cm、54Kg)的中年女性,正常的熱量攝取為1650~1850卡。如果媽媽平時食量過大,可調整每天所攝取的卡路里,以3天為一階段,每次減少不超過150卡,每隔3天再減少150卡。