一項新的研究顯示，女性進入更年期後，其智商會降低。研究還發現，聰明的婦女，其生育能力可能比智商低的婦女保持得更久。
更年期開始時間在出生前就已決定
專家們認為，女性更年期和智商之間的關係是由於大腦和女性卵巢形成時母體子宮內的環境之間複雜的遺傳性聯繫所造成的。
研究理事會的科學家們所做的研究表明，有生育能力的女性體內存在的雌激素水平影響其一生的智力狀況並能決定進入更年期的時間。
研究人員對892名於1946年3月的某一周內出生的婦女進行了5個階段的智力測試。當她們進入50歲時，這些婦女被分成了3個組，第一組為尚未進入絕經期的婦女，第二組出現了即將絕經的跡象，第三組早已進入絕經期。那些接受激素補充治療或做了子宮切除術的婦女除外。
結果顯示，這三個組女性的智力有很大的差別，未進入絕經期的女性測試結果得分最高，早已絕經的女性組的得分最低。絕經與智力的這種關係即使在接受教育之後，仍保持著，而且與心情焦慮、壓抑以及吸菸喝酒習慣無關。
初步的研究結果還顯示，智商能決定女性更年期開始的早晚。在兒童時期被測定為低智商的女孩，其今後進入更年期的時間要比高智商的女孩早。
科學家們認為，更年期開始的時間甚至在其出生前就決定了，它是由子宮內的環境所決定的。這意味著子宮內的環境會影響女嬰以後的生殖功能。
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更年期女性有什麼生理特點
更年期是女性必須經歷的過程之一，因此對於女性朋友來說，對於更年期的出現，必須了解她的常識。
更年期是人生中的一個特定轉換時期——即退行性改變時期。女性更年期，是指月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段時間（個別人可長達10年），多半在45—55歲之間。
此期間卵巢功能開始衰退，雌激素水平下降，較強的外因與雌激素水平的變化共同起作用，超過了機體和自主神經能承受的程度，有些人會出現一些生理性症狀。另外，除了生殖、內分泌神經系統的變化外，此階段機體適應調節能力也減退，抵抗力也隨之降低，女性在此階段或多或少都有些不適應。最常見的症狀有：潮紅、出汗和心慌；其次是自主神經功能失調症狀，如疲乏、注意力不集中、抑鬱、緊張、情緒不穩、易激動、失眠、多疑、肢體感覺異常、頭暈、耳鳴等。婦科專家認為，產生這些異常的心理狀態，與本人原來的個性、體質、社會地位、情緒性格和心理平衡狀態有關，和絕經期關係更大。因此，應重視更年期這些異常的精神心理現象，消除心理障礙，使之隨著時間的推移，症狀也慢慢減輕直至消失。重者應請醫生幫助治療。
儘管處於更年期的女性生理上會有這樣那樣的變化和不適，但精神上應保持樂觀情緒，對生活充滿信心和追求。更年期也是人生最豐富最具魅力的時期，是人生的金色秋天，應盡情享受。如果此期能夠順利渡過，就會重新煥發青春，再創生命的輝煌。
更年期女性易發病 及時保健很重要
更年期是一個特殊的人生階段，女性朋友一旦進入更年期，身體就會變得脆弱，容易出現各種的健康問題，更年期女性們一定要特別注意。另外，專家提醒女性在飲食上需要多注意，多吃一些能補充雌激素的食物。那麼問題來了，更年期女性易發哪些疾病？更年期女性吃什麼好？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。
更年期女性易發哪些疾病？
1、精神、神經症狀
更年期婦女往往有憂慮、抑鬱、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等，有時喜怒無常，類似精神病發作。
2、血管功能失調
陣發症潮紅及潮熱，即突然感到胸部、頸部及面部發熱，出汗、畏寒，有時伴心悸、胸悶、氣短、眩暈等症狀。
3、性慾減退
陰毛及腋毛脫落，性慾衰退，陰道分泌物減少，性交時出現疼痛感，繼而導致了性生活次數的減少或厭惡性生活的情緒的發生。
4、腫瘤易發
更年期為常見腫瘤的高發年齡，常見的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。如能早些發現，早治療，可提高治療效果及患者生存率。
5、月經失調
絕經前月經周期開始紊亂，經期延長、經血量增多甚至血崩，有些婦女可有周期延長、經血量漸減少，以後月經停止，性器官和第二性徵由於雌激素的減少而逐漸萎縮。
6、骨質疏鬆
疼痛是骨質疏鬆症最常見、最主要的表現。由於骨轉換過快、骨吸收增加，在吸收過程，血鈣降低了，骨小梁遭到破壞，病人渾身無力、出虛汗，晚上睡覺腿抽筋，腰腿痛，甚至全身疼痛，但以腰背痛最為多見。另一個引起疼痛的重要原因是骨折。
7、老年痴呆症
老年痴呆症是一種由大腦病變引起疾病，為阿爾茨海默氏症俗稱。一項研究顯示，女性患老年痴呆症與腦雌激素少有關。研究人員指出，不是所有絕經婦女都會得老年痴呆症。他們認為，這與大腦本身情況有關，其中也許有基因因素引起作用。
8、皮膚惡化
隨著年齡的增長，卵巢功能的衰退，雌激素的缺乏，婦女皮膚、毛髮均發生明顯變化，皮膚乾燥，彈性逐漸消失，時有瘙癢，出現皺紋，特別是暴露處如面、頸、手等部位，口周圍與兩眼外角的皺紋更為明顯。手背皮膚變薄，使皮下靜脈清楚可見。
另外，皮膚的水分也比年輕人減少，因而更年期及老年期皮膚易乾燥。皮膚原有的二三億小汗腺到更年期後也逐漸萎縮，分泌減少，影響皮膚的濕度。皮脂腺的分泌趨向減少，也使皮膚失去滋潤，更重要的是隨著更年期後年齡的增長，皮膚血管收縮，對皮膚各種營養物質的供應均青年時相差甚遠。
更年期女性吃什麼好？
1、番木瓜
這類熱帶水果所含的維生素C是橙子的2倍。維生素C可以抵禦膽囊病。
2、亞麻子
科學家認為這種小小的棕紅色種子裡富含一種雌激素的化合物，能有效地防止乳腺癌。
3、豆腐
豆類蛋白含量最高的食物能夠降低膽固醇，還能將婦女更年期的潮熱反應減少到最低程度，同時能使骨骼健壯。
4、甘藍葉
這種不起眼的蔬菜能幫助人們遠離骨質疏鬆症。甘藍葉中除有大量的鈣、維生素D外，還有維生素K，維生素K對骨頭有很強的保護作用。
5、牛肉
由於婦女一生中有很長的月經期，這使得她們比男人更容易貧血。血液中含鐵量低，會引起嚴重的疲勞。要想獲得足夠的鐵，吃牛肉是一種好辦法。
6、蘋果
蘋果是我們大家都非常熟悉的一種水果，但你是否知道，它同樣是解決失眠問題的好幫手，容易出現失眠的更年期女性，不妨多吃。
專家指出，在失眠吃什麼好的問題上，蘋果所含有的特殊香味就可以幫助我們入眠。而且蘋果屬於鹼性食物，不但能夠促進睡眠，同時還能夠有效的抗肌肉疲勞。
7、牛奶
在失眠吃什麼好的問題上，相信很多人首先會想到的便是牛奶。牛奶的確是我們催眠的良藥，養生專家表示，牛奶是不可多得的天然催眠食物。這是因為在牛奶中含有色氨酸，這種物質可以讓人產生慵懶的感覺，從而促進睡眠。
而我們之所以會出現失眠的情況，多半原因是因為腦細胞分泌血清素減少的緣故，血清素可以一直大腦的思維活動從而使人進入睡眠狀態。而色氨酸是人體產生血清素的原料，因此晚上失眠時可以適量的喝點牛奶，尤其是更年期女性，更容易出現失眠問題，不妨喝喝看。
更年期月經不調有什麼症狀 如何調理
女性的月經周期一般都是規律的，一旦沒有按照一般規律，那麼就是說明有一些問題需要注意了，也就是月經失調。月經失調，臨床表現為月經紊亂、潮熱汗出、易激動、煩躁、疲倦、失眠、頭痛等症狀。還有就是表現為月經周期出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。
更年期女性的飲食禁忌
另一方面，由於更年期婦女體內雌激素水平降低，容易發生骨質疏鬆，因此，更年期婦女要經常食用含鈣高的食品，最宜多吃豆腐、豆乾、豆漿、豆花等黃豆製品，以及海藻類食品，更年期婦女最好少吃肉，多吃魚。