夏季溫度高，人體出汗時，臉部容易出油的人，更是擔心，出油過多導致皮膚問題，為了出油問題，很多人都會選擇洗臉次數，可以緩爭出油，但是洗臉會造成皮膚乾燥，甚至出現皮膚疾病，那如何正確洗臉呢？趕緊來看看吧。
1、引發痘痘泛濫
夏季的時候，有的女性大汗淋漓地從外面回到家，圖涼爽痛快，打開水龍頭就用冷水洗臉。殊不知，滿是汗水的臉上，皮膚溫度相對比較高，在沒有冷卻下來的情況下，突然受到冷水的刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎！而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。同時，如果洗面奶選擇的不正確，也會引發面對油脂堆積，引發長痘痘的現象。
2、導致皮膚粗糙
不適合的清潔產品和洗臉方式，會傷害皮膚角質層，惹來毛孔粗大、皮膚粗糙。有些夏季長期處於空調房狀態的女性，喜歡用用熱水洗臉，其實這樣並不利於臉部的保養保健。因為處於空調房時人的面部汗腺毛細血管在冷空氣的刺激下呈收縮狀態，遇上熱水時會迅速擴張，等熱氣一過，低溫重新作用於面部，毛細血管就會恢復原狀，這樣一張一縮，會對皮膚血管產生不良刺激，引起真皮血管舒縮功能障礙，產生紅斑、凍瘡等皮膚病，愈後留下色素沉著斑。過熱的水還易造成毛孔粗大等問題。
洗臉的時候水要選合適的，一般是要用溫水，這樣對於皮膚的傷害才會降到最小。熱水洗臉會導致皮膚的油脂分泌更加旺盛，也會降低皮膚的抵抗力。
3、導致長皺紋
如果用過熱的水洗臉，容易導致皮膚鬆弛，毛孔增大，產生皺紋；清潔強度太大會導致皮膚油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化，惹來皺紋；洗完臉後讓水分殘留在臉上自然風乾，自然蒸發會帶走皮膚的熱量和水分，使皮膚發涼，血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮，也會很容易出現皺紋。
4、皮膚過敏
很多女性習慣用毛巾洗臉，而且洗的時候很用力，想把臉上的油膩擦掉，但是毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。
正確洗臉步驟
第一步：用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步：使潔面乳充分起沫
無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步：輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
第四步：清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步：檢查髮際
清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性髮際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
第六步：用冷水撩洗20下
最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。
照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過於頻繁地洗臉會使皮膚變得乾燥。
這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真地洗臉，會發現你的膚質在慢慢改善。
總結：文章中寫了正確的洗臉方式 ，洗的方式正確才能使我們的皮膚才會好，健康洗臉的步驟你學會了嗎？如果你會缺點，現在及時改正還不晚哦。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
美白小竅門 洗臉的7個小技巧
美白不一定非要美白產品才能達到美白效果，其實生活中的很多小技巧，都能讓我們擁有白皙肌膚。那麼，要如何洗臉才能獲得好肌膚呢？一起來看看吧。
1、洗米水
你想要擁有白嫩的肌膚嗎？用洗米水洗臉一定沒有錯。
由於白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。
2、菊花瓣
菊花中含有豐富的香精油和菊花素，這些有效成分能夠抑制黑色素的生成，並能軟化肌膚細胞，讓膚質更加柔滑白皙，這個美白偏方是將菊花瓣與適量的醫用酒精一起密封保存起來，1個月後取出用冷水稀釋，塗抹在皮膚上，可以有效美白。
3、白醋
用清水稀釋後的白醋水可以用於洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用，每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。
使用方法：在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面後，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最後用冷水洗淨，起到收縮毛孔的作用。
4、牛奶
用牛奶洗臉對護膚很有幫助，它能夠令膚質更加細滑白皙，而且使用之後立刻就能見到效果，所以很多人會在上妝前先用牛奶洗臉以增加臉部的細膩和服帖。而且牛奶給肌膚提供充足的營養，對於曬傷的皮膚來說，冰牛奶可以很好的舒緩和護理受損膚質，還能止痛，令皮膚迅速恢復。同時牛奶的滋潤效果也很顯著，在美白的同時讓肌膚處於水潤之中，充足的蛋白質增強皮膚抵抗力。
5、啤酒
啤酒可以收縮毛孔，達到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半藥用棉紗浸入啤酒，然後擰乾，敷在臉部，半小時後水分被吸乾，再按照前面的步驟重複幾次，皮膚可以變得緊緻光滑，長期堅持可以達到美白效果。
6、淡鹽水
淡鹽水可以給肌膚去角質，清潔肌膚的同時，能夠達到一定的美白作用。取適量的食鹽和乾淨的水混合後攪拌均勻，注意鹽水是要高濃度的才有用。然後用化妝棉沾鹽水，在臉部輕輕地塗抹，等待臉上的鹽水蒸發後會剩下白色的小顆粒，然後用清水洗淨。
自製獼猴桃蜂蜜美白面膜
獼猴桃中含有豐富的維生素E，能促進肌肉的正常發育及保持肌膚彈性，幫助抵抗紫外線和污染物，使肌膚活力十足。蜂蜜可以有效的除去或減輕臉部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑點。
美膚功效：此款面膜能夠改善皮膚乾燥和暗淡，使肌膚膚白皙、紅潤、有光澤。獼餱桃含極為豐富的維生素C，是皮膚美白所必需的營養成分，可以抑制黑色素，防止雀垃的形成。
適用膚質：乾性、中性、油性及混合性皮膚。
準備材料：獼猴桃1個、蜂蜜1大匙。
自製方法：
Step1、將獼猴桃在清水中洗淨，去皮，瀝乾水分，搗爛備用。
Step2、將蜂蜜放入獼猴桃泥中，攪拌均勻即可。
自製面膜護膚步驟：每次潔面後，用熱毛巾敷臉，將面膜均勻地塗在面部，15分鐘後用溫水洗淨。
每周2-3次，可使皮膚光潔、細嫩。
詳解白醋洗臉的正確方法
白醋洗臉的正確方法
材料：溫水、白醋、食鹽
方法，在洗臉盆中加入適量的溫水，然後加入一勺子的白醋以及適量的食鹽，然後攪拌溫水直到完全融化。將臉浸泡在溫水之中，大約三十秒就可以了，然後按照正常洗臉的方法用洗面奶進行洗臉就可以了。
注意事項：這種洗臉方法一定要注意使用量，溫水和白醋以及食鹽的比例要按照九比三比一。除了直接將臉浸泡在溫水中這種方法之外，也可以將毛巾浸濕之後在臉上進行熱敷。建議每天早晚各進行一次，這樣效果非常不錯。這種美容方法見效快，不僅能夠令皮膚越來越白，同時毛孔也會很好的收縮，對於痘痘也有很好的防治效果。
如何正確的洗臉
洗臉是一種最為方便也是直接的清潔肌膚的方法，能夠令皮膚更加容易吸收到外在的護膚品有效含量，更好的滋養肌膚，令皮膚越來越年輕。所以想要更好的保護我們的皮膚，那麼一定要做好清潔皮膚的工作，同時還需要了解自己的皮膚，選擇正確的洗臉方法。
在平時洗臉的時候，不能夠選擇太熱的水，最好在洗臉之前能夠用手背試試溫度，感覺到舒服就可以了。然後再清潔自己的雙手，並且輕柔的將臉部打濕。將洗面奶塗抹在手心上，然後打出泡沫清潔臉部。在用洗面奶洗臉的時候，要用手指的指腹在臉上進行打圈按摩，從臉部的T區開始，然後到額頭、臉頰以及下顎等位置，注意不能夠太用力，力度一定要控制在適中。最後將臉上的泡沫用清水進行清潔，然後用冷水沖洗乾淨，最後用毛巾吸走多餘的水分，這樣洗臉的過程就結束了。
怎麼樣洗臉更加漂亮
1。白醋具有很好的嫩膚作用，所以將白醋放入清水中攪拌之後進行洗臉以及吸收，五分鐘之後用清水清洗乾淨。專家告訴我們，這種方法長期堅持具有很好的效果，能夠令肌膚變得更加的細嫩以及漂亮。
2。白醋還具有除皺的作用，將白醋和清水按照1比3 的比例兌好，然後用乾淨的棉球蘸去之後塗抹在臉上有皺紋的地方，並且輕柔的按摩幾分鐘，最後用清水洗乾淨，這樣就能夠很好的消除皮膚中的細小皺紋。
3。白醋洗臉對於粉刺也有很不錯的治療效果，將白醋和甘油按照5比2的比例混合併且攪拌均勻，然後用棉簽塗抹在有粉刺的地方。長時間堅持使用能夠有效的清除粉刺以及黑頭，令皮膚變得越來越光滑有彈性。
4。將白朮和白醋攪拌均勻，然後放在玻璃瓶中密封一個星期。再取出來每天洗臉之後擦拭在有雀斑的位置，長時間堅持就能夠很好的去除臉部雀斑，還你一個無暇的肌膚。
5。洗澡的時候在溫水中加入適量的食醋，這樣不僅能夠很好的消除身體的疲倦，令精神越來越好，同事還具有去除皮膚老化角質的效果，另外肌膚也會呈現健康的紅潤，氣色越來越好。
6。將白醋和溫水兌好之後進行洗頭，二十分鐘之後用清水沖洗乾淨。長期堅持這種方法能夠令頭髮變得越來越烏黑有光澤。不過需要注意的是，這個時候選擇的洗髮液，一定要是中性的。
7。白醋除了具有美發的作用之外，還能夠有效的抑制頭皮屑的生長。每天晚上睡覺之前，將白醋和清水按照一比一的比例塗抹在頭髮根部，並且進行按摩，十分鐘之後洗乾淨。這樣能夠很好的抑制頭皮屑的生成，長期堅持還能夠很好的根治。
8。白醋洗衣服非常的乾淨，能夠令白色的衣服變得更加的透亮，同時還可以去除掉難聞的汗味。這是因為汗漬屬於鹼性的，白醋加入之後能進行中和，所以清除效果非常的不錯。
白醋洗臉的正確方法一定要掌握，這樣才能夠更好的保護我們的肌膚。雖然白醋具有很好的美容作用，不過需要注意的是，這種方法雖好但是不能夠天天使用，建議一周進行一次就足夠了。由於這種方法具有去角質的作用，如果頻繁會令皮膚變得越來越薄，抵抗力也越來越差。
洗臉刷的正確使用方法
現如今，洗臉刷已經成為了一種新型的潔面工具，並且受到了廣大女性朋友們的喜愛，用洗臉刷來代替洗臉，很多美眉都在嘗試。實際上，並非所有的膚質都適合用洗臉刷來清潔皮膚，敏感性肌膚就不建議使用，而且如果使用洗臉刷的方法和方式不恰當，還有可能會對肌膚的屏障造成損傷。
白糖可以洗臉嗎 用白糖洗臉四大好處
做法：每天晚上用洗面奶清潔臉部之後，取出適量的白砂糖放在手掌中，然後加入適量的清水，將白砂糖研磨成為少許的細砂狀；然後就像洗面奶一樣放入臉部細揉；五分鐘之後用清水洗乾淨就可以了。