冬季泡溫泉的注意事項
1、泡溫泉之前要衝洗乾淨身體，泡溫泉之前一定要把身體清洗乾淨，了解清楚每個溫泉的溫度，避免燙傷。
2、根據水質劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、鹼性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同，則對不同的病症具有不同的療效。如各種成分都有的單純泉，對於神經痛、風濕、皮膚病等有療養作用；含有二氧化碳的碳酸泉，則對治療高血壓、心臟病有好處。所以泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，並根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，並可避免給身體帶來傷害。
3、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會很難過地發現自己心愛的首飾已經被硫化成黑色的了。
4、最好不要獨自一人泡，以免發生意外。
5、避免空腹、飯後、酒後泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
6、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。
7、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口乾、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。
8、過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。
9、皮膚乾燥者浸泡溫泉之後最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。
10、泡完溫泉後不必再用清水沖洗，但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再沖洗一下，以防有副作用，皮膚容易過敏的人更要注意了。
11、注意泡完溫泉後的保暖問題，當走出溫泉後，要迅速用干毛巾擦乾全身，尤其是腋下、胯下、肚臍四周的部位，然後用潤膚露塗抹全身，這樣會更好地鎖住皮膚的水分。
12、泡完溫泉後，身體當中的水分會隨汗液大量的流失，應當喝一杯白開水。這樣對身體健康會有好處的。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
泡溫泉可能導致女性陰道炎
泡溫泉可能導致女性陰道炎
大家都知道，泡溫泉能舒緩壓力、殺菌，甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進行治療。但是也有例外的情況：一般溫泉水並不會感染陰道炎，因為高溫的溫泉水是無菌的，但如果溫度降到40°C以下，就可能造成細菌滋長。
而且，由於女性特殊的身體特徵，女性若是泡在溫泉中過久，也容易使陰道中正常的酸鹼度與益菌生態受破壞，使得陰道容易受感染，而產生發炎的現象。另外，陰道炎可以傳染，如果和有這樣疾病的女性同泡了一個溫泉，或使用同樣一條毛巾、浴巾，那麼健康女性也有可能被感染。
女性泡溫泉要謹記三個注意事項：
1。 女性泡溫泉的時間不宜過長，每隔15～20分鐘就應該出水，稍作休息並補充水分，否則容易造成陰道酸鹼度失衡，引起炎症。
2。 女性生理期來時或前後，都不要泡溫泉，此時抵抗力減弱，容易感染風寒等疾病。
3。 懷孕的初期和末期都不要泡溫泉，否則容易引起早產甚至流產。
女性泡溫泉謹記「三注意」
女性泡溫泉謹記「三注意」
泡溫泉能舒緩壓力、殺菌，甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進行治療。但是也有例外的情況：一般溫泉水並不會感染陰道炎，因為高溫的溫泉水是無菌的，但如果溫度降到40°C以下，就可能造成細菌滋長。
另外，女性若是泡在溫泉中過久，也容易使陰道中正常的酸鹼度與益菌生態受破壞，使得陰道容易受感染，而產生發炎的現象。
鑑於女性特殊的生理結構，提醒女性泡溫泉要謹記三個注意事項：第一就是女性泡溫泉的時間不宜過長，每隔15-20分鐘就應該出水，稍作休息並補充水分，否則容易造成陰道酸鹼度失衡，引起炎症；其次就是女性生理期來時或前後，都不要泡溫泉，此時抵抗力減弱，容易感染風寒等疾病；最後，懷孕的初期和末期都不要泡溫泉，否則容易引起早產甚至流產。
女人冬季泡溫泉有什麼好處？
常泡溫泉具有放鬆肌肉，鬆弛關節，緩解疲勞的作用。比如在勞累了一天之後，適當的泡泡溫泉具有活絡筋骨，減少酸痛之感。
那麼備孕期間可不可以泡溫泉呢？
醫生表示，懷孕的過程非常複雜，任何事情都會影響懷孕。所以建議備孕期間適當泡溫泉，養成良好的生活習慣，避免長時間身體處在高溫環境中。