地中海貧血有哪些食療方

地中海貧血有哪些食療方

1、蜂蜜桑葚膏

材料:鮮桑葚1000克,蜂蜜25克。

做法:桑葚洗淨絞汁,小火熬成稀膏,放入蜂蜜熬至稠厚,冷卻貯藏備用。每日食2次,每次取10--15克以熱水沖服,連服半月為1療程。

2、冬蟲夏草雞

材料:冬蟲夏草,薏苡仁各30克,當歸10克,烏雞1隻。

做法:用以上材料加水適量,加油鹽調味,文水燉2小時,食肉飲湯。

3、加味羊骨粥

材料:羊骨750克,粳米50克,黃芪20克,大棗7枚。

做法:羊骨洗淨砸碎,與黃芪、大棗同入砂鍋,用適量清水煎煮,取湯代水與洗淨粳米同煮為粥,粥快熟時加入適量生薑、蔥白、食鹽攪勻,再煮片刻即可。宜溫熱空腹服用,連用15日為1療程。

4、阿膠大棗粥

材料:糯米50克,阿膠10克,大棗8枚,白砂糖適量。

做法:阿膠搗碎,將洗淨糯米、大棗共煮粥,快熟時放入阿膠及白砂糖,再煮片刻即可。

5、花生牛筋粥

材料:糯米100克,花生米、牛蹄筋各80克。

做法:蹄筋洗淨切成小塊,與花生米、洗淨糯米共入砂鍋,加清水適量煮粥,至蹄筋爛熟、米開湯調為止。宜溫熱空腹眼食,每日服食1次。

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死精症的食療方法概述

死精症的食療方法概述

死精症的飲食療法:

羊睪丸巴戟湯:羊睪丸1對,巴戟天10克,仙茅10克。將睪丸切開,二藥研末放人睪丸內合好,置鍋內蒸熟,分4~6次服完,每日2次,服3對羊睪丸為1個療程,每療程間隔5日,可連服3個療程。適用於腎陽虛型死精子症。

山藥杞子粥:山藥50克,枸杞子10克,桑椹子15克,粳米30克;如精液有紅細胞,可加入土茯苓末15克。每日煮粥溫服。適用於腎陰虛型死精子症。

黃花菜馬齒莧飲:黃花菜30克,馬齒莧30克。用水同煮,代茶飲。功能:清熱解毒,適用於肝經鬱熱引起的死精症。

仙靈脾酒:仙靈脾60克,白酒500克。將仙靈脾裝入紗布袋中,浸泡在酒內,封口3周後即可飲用。於每晚睡前飲l小盅。功能:益肝腎,助元陽。適用於腎陽虛衰引起的死精症。

白羊腎羹:白羊腎2具切片,肉蓯蓉30克酒浸切片;羊脂120克切片,胡椒6克,陳皮3克,畢撥6克,草果6克,蔥、鹽、姜適量。先將肉眾蓉、胡椒、陳皮、畢撥、草果等裝入緝袋內,紮緊袋口,與羊腎、羊脂等同煮作湯,湯成後,取出藥袋,攪入麵粉糊製成白羊腎羹食用。早晚各服1大湯匙。

功能:補益腎陽,適用於命門火衰之死精症。

桃仁粥:桃仁10克,粳米50克。桃仁研碎,和米,如常法煮粥。作早餐食用,食時加入紅糖少許。功能:活血化瘀。凡由瘀血阻絡而致的死精症,均可用之。

橘皮飲:橘皮(干、鮮均可)10一15克,杏仁10克,老絲瓜絡10克。3味共煮15分鐘,澄清後,加少許白糖,代茶飲。冬天熱眾,春秋溫飲,夏日涼飲。功能:理氣通絡化痰。用於肝氣鬱滯所致的死精症。

赤小豆粥:赤小豆30克,粳米50克,白糖適量。先將赤小豆煮熟,再入粳米煮粥,粥成後加入白糖適量。作早餐食用。可常食之。功能:清熱利濕,散血消腫。適用於濕熱久蘊所致的死精症。

棗仁粥:遠志肉10克,炒棗仁10克,粳米50克。如常法煮米做粥,煮沸後即放入遠志、棗仁。每晚睡前做夜宵食用。功能:寧心安神,交通心腎。用於心腎不交的死精症。

老年白內障如何食療

老年白內障如何食療

1、枸杞子20克,龍眼肉20枚,水煎煮連續服用有效。枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養素均能益精養血、滋補明目。

2、豬肝150克,鮮枸杞葉100克,先將豬肝洗淨切條,與枸杞葉共同煎煮,飲湯吃肝,每日口服2次,可明目清肝,改善視功能。

3、黑芝麻炒熟研成粉,每次以1湯匙沖入牛奶或豆漿中服用,並可加入1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質,可延緩機體衰老,改善眼球代謝,能維護和增強造血系統、免疫系統的功能。

4、紅棗7枚,枸杞子15克,加適量水煎服,每日一劑,連續服用。紅棗含蛋白質、維生素C及鈣、磷、鐵等,可補血明目,提高視力。

治療流感的食療小妙招

薄荷飲:銀花30g,羅漢果3g,鮮蘆根60g,大棗10枚,薄荷10g。先將前四味藥煮沸15分鐘,再加薄荷煮3分鐘,也可加冰糖適量,飲其濾液,食大棗。適用於高燒、口渴、咳嗽等流感。

緩解恐懼症的食療方

做法:把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化(糖尿病(糖尿病食品)患者也可不放)。銀耳用溫水泡發。蓮子煮熟去心。然後把銀耳、蓮子、紅棗和化開的冰糖一起放入粥鍋里,用溫火略煮即成。