微軟公司的董事長比爾·蓋茨，曾送給職場新人10句話：
1.人生是不公平的，習慣去接受它吧。
2.這個世界不會在乎你的自尊，這個世界期望你先做出成績，再去強調自己的感受。
3.你不會一離開學校就有百萬年薪，你不會馬上就是副總裁，兩者你都必須靠努力賺來。
4.如果你覺得你的老闆很兇，等你當了老闆就知道了，老闆是沒有工作任期保障的。
5.在速食店煎個漢堡並不是作賤自己，你的祖父母對煎漢堡有完全不同的定義。
6.如果你一事無成，不是你父母的錯，所以不要只會對自己犯的錯發牢騷，要從錯誤中去學習。
7.在你出生前，你的父母並不像現在這般無趣，他們變成這樣是因為忙著付你的開銷，洗你的衣服，聽你吹噓自己有多了不起，所以在你拯救被父母這代人破壞的熱帶雨林前，先整理一下自己的房間吧。
8.在學校里可能有贏家和輸家，在人生中卻還言之過早，學校可能會不斷給你機會找到正確的答案，現實人生中卻完全不是這麼回事。
9.人生不是學期制，人生沒有寒假，沒有哪個雇主有興趣協助你尋找自我，請用自己的空暇做這件事吧。
10.電視上演的並不是真實的人生，真實人生中每個人都要離開咖啡廳去上班。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
如何有效傳達職場訊息？
訊息包括文字內容及思想情感，在職場溝通當中，訊息是重要的數據或工作要求，必定要有效傳遞，才可達至預期效果。
有效傳達職場訊息的技巧，在溝通過程中十分重要，這也就是要求大家考慮面對的溝通對象和目的時，有不同的傳達方式，而職場訊息傳達的方式有很多，例如：工作會議、簡報、告示、信件、電話、電郵、面說等，如果只是一般的訊息傳遞，通過電郵、函件或電話就可以解決，但如果為了要交流感情及增加信任，則應該配合適當的時間和場合，而面談會是最好。
何時、何地、何事
要有效傳達職場訊息，講求「天時、地利、人和」的因素，例如：何時約見客戶？何時發出有關函件？何時向老闆匯報進度……這個「何時」就是一種學問，總括來說，不要因為不適當的時間而造成溝通障礙。假如你是下午5時放工，誰知道上級竟在放工前要求見你，除非是甚麼天大的事情，否則這個時間大部分的溝通內容極可能是未能傳達的。
選擇恰當的地點也是十分重要，假如你要和同事檢討他的工作情況，那就必要選擇一處只有你們兩人的安靜環境。如果想減輕辦公室的拘謹和壓力，可以選擇前往公司附近的餐廳，環境也可以造就和諧的溝通氣氛。
內容充實 簡單易明
其實，訊息的內容就是溝通的實質，因此進行溝通時切勿無的放矢。溝通之前，應該對相關訊息的內容做好準備，訊息的取捨至為重要，有時候講得太多未必能達至預期效果。
職場訊息的內容應該清楚簡潔，避免含糊不清，專業用語或行業術語在確認對方能夠理解的情況下，才可以使用。當然，在說話時所用的聲量、語氣、聲調、表情及動作都會令對方產生不同的感受而影響溝通。
最後，要清楚自己的權責所在，在崗位上與同事溝通，應該要不受個人情緒影響。訊息要簡單易明，直截了當，個人須處於冷靜沉?的狀態，知道自己在說甚麼，才能把訊息清楚傳遞。
老闆最愛用的三個「陰招」
當著你的面，老闆一定會說得比唱得還好聽，大講什麼「個人發展」，私底下，哪個老闆會喜歡手下頻頻請假？
陰招之一：背黑鍋你來，送死你也去
以前那個頂頭上司，真是可怕。今天氣勢洶洶說要做這個那個，還說明天就都要。你趕得要吐血，明天她又若無其事：「這個啊？不要了！」親眼見她「陰」過一個MM，那次我們要爭取一個重要的客戶，女人讓MM做個產品的展示和推介計劃。
那天中午，女人特地請MM去吃大餐，席間她一反常態，用瓊瑤片女主角的溫柔腔調甜言蜜語：「你很努力，我都看在眼裡，你真是我的好幫手……這個客戶非常重要，影響到公司一筆巨大的單子，所以這個展示推介一定要做好，交給你來做，我非常放心……」最搞笑的是，她還幽幽地說：「唉，其實我很願意幫你，都是女人，不容易。你看我，為了事業，到現在還沒有結婚，你看我老嗎？」
MM故作驚訝狀：「哪裡啊，Helen你很年輕的，看上去好漂亮……」老闆忽閃著眼睛：「謝謝你，我真的很漂亮嗎？」拿出小鏡子左照右照，還拍拍小姑娘的肩膀：「這件事弄好了，我一定會替你向大老闆申請獎金！」
她當時真是很感動，滿以為女人轉了性，開始體恤下屬了。所以她很盡心地做Plan，女人也沒來干涉，MM每做好一部分，拿給她過目，對方看起來都滿意得不得了：「好！我真沒看錯人！」終於客戶來了。MM當著全公司高層的面，給客戶做Presentation.到這時她才發現，有一個關鍵部分不知何時被女人改動過了。
硬著頭皮講了十幾分鐘，客戶在那一點上糾纏不休，她疲於招架，最後對方還是不滿意：「就這樣推介？我們怎麼敢經銷呢？不能保證利潤的呀！」大老闆的臉色一下子變得很難看，女人頓時用手指點著MM發飆：「你怎麼做的？給你半個月就做出這種東西來？真讓我失望！」最噁心的是，她還用英文冷冷地補了句，「連豬也不會像你那麼笨！」
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陰招之二：老闆是個「演技派」
進那家公司時，就知道公司有條不成文的政策——只要你願意，就能去讀在職碩士，公司允許你在上課時間帶薪請假，也算是個福利吧。可我們部門似乎一直沒人有興趣「享受」這個福利。我剛剛到那裡，想在這裡待一年多，能拿出個文憑之後也差不多就到了跳槽的時間了，不如趁此機會「發展」一把！找了個機會問老闆，他把胸脯拍得砰砰響：「很好嘛，我很支持啊！只要學校通過，公司這邊沒問題！」
在職研究生考試不難，很快我就揣著了錄取通知書向老闆報喜去了。老闆一愣，隨即大力點頭：「很好很好！要努力讀書哦，你的工作量我會考慮的！」誰知第二天，學校來了個電話，居然說「搞錯了，你沒有通過考試」。天哪，搗什麼糨糊！我再暈頭轉向地去找老闆，他深表同情：「什麼爛學校啊，這種事經常會搞錯，你跟他們說啊，拿了錄取通知，你就有權去上課了……」
現在想起來，只覺得歷任老闆里，他的演技是最出色的！離開公司後我才偶然得知真相——為什麼當時部門裡從來沒人「考」上過？因為老闆自己是大學老師出身，你前腳說要報考，他後腳立即去打招呼：「千萬別錄取這個人！」我那次意外收到通知書，是學校出了岔子，最後不是照樣被神通廣大的老闆追回？
陰招之三：老闆要給我介紹男朋友
所有的事情都是從那次全部門一起去唱歌開始的。當時老闆坐在我身邊，拐彎抹角地聊了半天，最後說要幫我介紹男朋友。我一愣，只好直說：「我已經有男朋友了。」老闆漫不經心地問：「哦，是哪家公司的啊？」我猶豫了一下，想想問題不大，就照實說了——他是我們競爭對手公司的。老闆點點頭，未置可否。此後大半個月裡，我發現自己已經很久沒有接受新工作了，正在想要不要找老闆談，卻突然得到消息——他把我開除了！理由是上班時間用MSN聊天。昏過去！老闆又不是不知道，同事間經常用這個談工作的呀！我火冒三丈要去和老闆理論，結果被一個同事悄悄拉住……
要不是她告訴我，我都不知道自己是怎麼死的！說起來，還真得怪我自己不小心——男友經常給我發點搞笑的E－mail，大家用的都是公司的郵箱，結果我們公司的網管一個電話打給老闆，說「最近頻頻有域名為××公司的郵件發給你手下，你看會不會有問題……」老闆開始嚇得不輕，以為是商業間諜什麼的，後來偷偷問了一些同事（沒準還看了我的私人信件），發現也許是男女朋友，但終究不太放心，於是就趁那次部門聚會時刺探我，我也是笨到了家，居然就這麼實話實說！
辦離職手續前，到底還是找了個機會跟老闆爭。我問是不是因為我男朋友的關係，他轉過頭去，默認。我笑笑，收拾東西走人。還能怎麼辦？告他以不正當理由解僱我？上班時間私人聊天，雖然很少，畢竟不是完全沒有，他這樣「陰」我，我也只有悶聲不響的份。
如何提升職場逆境智能？
人生不如意事十常八九，每個人在工作上總有機會面對壓力及逆境。因此，職場人士必須學會處理逆境，提升應付壓力的智慧，才可以有所成就。
職場媽媽要找好自己的平衡點
現在的女性越來越能幹，在職場拼殺雷厲風行，回家照顧小孩無微不至，人們往往稱讚這些女性面面俱到，像女超人一樣。其實，在這些女超人職場媽媽心裡，酸甜苦辣，百味難陳，那種「顧此失彼」的感覺令她們多少有些茫然失措。