做四維彩超要空腹嗎
四維彩超檢查是不需要空腹的，也不需要進行特殊的準備，但是准媽媽們要做彩超檢查，一定要選擇正規的醫院，以確保檢查結果的準確性。
四維彩超檢查具有良好的成像效果，相對於過往的普通彩超，四維彩超的成像效果更清楚更精確，能及時發現胎兒在發育中存在的問題。另外，四維彩超檢查是直觀、動態的，准媽媽在進行四維彩超檢查中，能看到胎兒在子宮內顏面部的一切動態，例如寶寶打哈欠、微笑等狀態，為產檢過程增添樂趣。
另外，在四維彩超的準備上，四維彩超和一般的B超檢查不同的一點是，在檢查之前，一般都是不需要做憋尿的準備，只要女性在四維彩超的檢查時間內到正規的醫院進行檢查，就可以進行胎兒的畸形排查和其他的檢查。
總是容易犯困怎麼辦？抗嗜睡的食物趕走瞌睡蟲
經常嗜睡的人也要特別小心哦，這樣是很容易得嗜睡症的，嗜睡症是一種神經功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生，且發生的時間多不合時宜，例如當說話、吃飯或駕車時。儘管睡眠可以發生在任何時間，但最常發生的是在不活動或單調、重複性活動階段，當發生在從事活動的時間段，就會有發生危險的可能性。
想長壽就要多赤腳
前蘇聯的米庫林院士曾提出一些抗衰老的新方法，其中之一是「土地接觸法」。 他指出：地球帶有大量的負電荷，而地球周圍有一個電離層，它由正離子組成。在地球和電離層之間存在電場，一切生物都適應了這個環境。生活的現代化使人類脫離了負電荷，在我們的身體裡積累了過多的正電荷，這使人變得容易生病。解決這個問題的方法很簡單，將一根金屬線一端固定在暖氣片上，另一端拴在腳上。米庫林說他一直堅持這樣做，他不僅活到了90歲，而且在高齡時仍能保持旺盛的精力。 現在，物理學家、生物學家和醫學家經過進一步研究，充實了米庫林的理論。從物理學的角度看，人可謂是一座真正的發電站，細胞就是無數台發電機，不斷產生著電能，即生物電能。如果處在一個封閉的環境中，電能就無法釋放，它便以靜電的方式積存下來。 為了防止靜電對人體健康的危害，人們應當通過接觸地面來消除多餘的電能。數千年來，我們的先輩幾乎天天赤腳走路，接觸土地。但後來人們穿上了鞋，從而破壞了人體電能的平衡，靜電對人體健康造成危害，穿膠鞋和化學合成鞋底的鞋子更是有害。正是因為我們脫離了大地，才會經常感到腿腳酸痛。