一、潔面乳
洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。
二、按摩
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
三、洗臉水
洗臉水應選擇40℃左右的溫水。溫水洗淨之後，可以將冷水拍到臉上，使面部溫度降低，毛孔收縮，以增強皮膚的彈性。洗臉之後，一定要擦乾，否則面部的水會自行蒸發，致使皮膚發涼、血管收縮，造成皮膚乾枯、脫皮，並出現裂口和皺紋。擦乾時，不可用毛巾用力擦臉，應該用雙手輕輕拍打面部肌膚，然後用吸水性強的毛巾輕輕覆蓋在臉部，吸去水分。
四、檢查
清洗完畢，一般人會認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查髮際周圍是否有殘留的潔面乳，有部分女性髮際周圍總是容易長痘痘，是因為有殘留的潔面乳令周邊的油脂積聚。
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敏感肌膚的養護 洗臉用水不可過熱過冷
敏感性皮膚，由於皮膚對外界多種因素非常敏感，特別是對一些化妝品極易產生過敏反應，所以需要很好保養。
平素為過敏體質的人，初次使用化妝品應非常慎重，事先進行適應性試驗，如無反應，方可使用，否則不能應用。切忌什麼化妝品都用或同時使用多種化妝品，不能頻繁更換化妝品， 含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用，而應選擇適用於過敏性皮膚的化妝品。要經常對皮膚進行保養，按摩皮膚可增加皮膚抵抗力，但應注意，按摩以用手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎。
用溫和的洗面奶洗臉，洗臉水不可過熱過冷。早晨，可選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚， 晚上，可用營養化妝水增加皮膚的水分。適當外用氧化鋅軟膏、維生素B6霜，以改善皮膚過敏情況。此外，還應注意，出入居室要儘量避免溫度的急劇變化，可採取必要的防護措施，使皮膚免受過冷或過熱的刺激。
在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
皮膚出現過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。在這期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能使用肥皂和香皂，因為肥皂和香皂中的鹼會加重皮膚過敏的症狀。每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面奶或潔面露在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然後用溫水將臉洗淨，並用干毛巾吸乾臉上的水分。洗完臉後，最好不塗任何護膚品。
正確的洗臉也會預防痤瘡
在每天我們醒來肯定就會進行洗臉，洗臉的時候我們需要注意一些事情，尤其是對於那些面部有痤瘡的患者，更是需要慎重的對待，而正確的洗臉往往也會預防痤瘡的出現。
洗臉第一個需要注意的就是選擇正確的清潔用品，一般的痤瘡就是以為內青春期皮脂腺分泌過盛造成的，潔膚用品需要選擇清爽型的、低刺激性的，還可以使用一些潔面皂來洗面。其次就是在水溫的控制上，通常會使用一些和體溫差不多的溫水，不要太熱，因為熱會刺激到我們的皮膚，分泌出來更多的油脂。
在洗臉的時候，最好是使用流動的水，而且一定要清潔的徹底一些，一旦在我們的面部出現清潔品的殘渣的時候，內部含有的鹼性物質，就會刺激到我們脆弱的面部皮膚，可能會導致痤瘡的出現。
在我們洗完臉之後，可以使用涼水輕輕地拍打，這樣有利於收縮毛孔，讓我們的皮膚更加細緻一些，洗臉的最後一步，就是選擇清爽型的化妝水，給皮膚調整PH值，然後塗抹上護膚霜。
在平時的時候，患者除了需要正確的洗臉，還需要在每次洗臉之後塗抹一些護膚品，避免臉上的皮膚太乾燥了，或者太油膩，避免加重我們的病情。
巧用啤酒來洗臉
啤酒的美容功效是不言而喻的，啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質，對改善肌肉功能、健全神經系統等均有好處，對皮膚有著良好的滋養補水作用。
洗臉的常見錯誤
洗臉聽上去很簡單，實際不然，不適當的洗臉方式不僅浪費你保養的功夫，甚至損壞膚質。總結洗臉的常見錯誤。