狗脊狗肉湯
狗脊、金櫻子、枸杞子各15克,瘦狗肉200克。將狗肉洗淨切塊,同狗脊、金櫻子、枸杞子一起下鍋,加水適量,燉40分鐘即可。食肉,飲湯。補腎壯陽。可輔治不育症,常服效佳。
鱉肉銀耳湯
鱉1隻,銀耳15克,鹽、姜適量。將鱉宰殺制淨,切塊;銀耳水發,與鱉肉、姜同燉,熟後加鹽調味。食鱉肉、銀耳並飲湯,每日1劑,連用5~7天。滋陰降火。適用於精液不液化所致的不育症。
羊腰湯
羊腰子1對,肉蓯蓉12克,熟地、枸杞子各10克,巴戟天8克。將羊腰子洗淨,切丁,與肉蓯蓉、枸杞子、巴戟天同入鍋,加水適量燉60分鐘至腰子熟爛即可。吃肉,飲湯。每日1次。壯陽補腎。可輔治不育症。
鹿鞭巴戟天湯
鹿鞭1對,巴戟天、淫羊藿各15克。將上3味共煮至鹿鞭爛熟,切碎。食鹿鞭並飲湯,每日1劑,連服數日。補腎氣,健脾胃。適用於精子活動力差所致的不育症。不育的飲食療方希望可以幫助到這類人。
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霜降四款養生藥膳防秋燥
一、白果蘿蔔粥
功效:固腎補肺,止咳平喘。
做法:蘿蔔洗淨切絲,放入熱水焯熟備用。先將白果洗淨與糯米同煮,待米開花時倒入白糖文火再煮10分鐘,拌入蘿蔔絲即可出鍋食之。
二、花生米大棗燒豬蹄
功效:滋補腎陰。補血益氣。
做法:
1、花生米、大棗置碗內用清水洗淨、浸潤;
2、將豬蹄出毛洗淨,煮四成熟撈出,用醬油拌勻;
3、鍋內放油,上火燒七成熱,將豬蹄炸至金黃色撈出,放在炒鍋內,注入清水,同時放入備好的花生米、大棗及調料,燒開後用小火燉爛即可。
三、清蒸人參雞
功效:滋補腎陰,補血益氣。
做法:
1、將母雞放入開水鍋里燙一下,用涼水洗淨;將火腿、玉蘭片、香菇,蔥、生薑均切片;
2、將人參用開水泡開,上籠蒸30分鐘取出;
3、將母雞洗淨,放在盆內,置入人參、火腿、玉蘭片、香菇、蔥、生薑、精鹽、料酒、味精,添入雞湯(淹沒過雞),上籠,在大火上蒸至爛熟;
4、將蒸熟的雞放在大碗內,將人參切碎,與火腿、玉蘭片、香菇擺在雞肉上,將蒸雞的湯倒在勺里,燒開,撇去沫子,調好口味,澆在雞肉上即成。
四、歸參山藥豬腰
功效:滋補腎陰,補血益氣。
做法:
1、將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗淨,放入鋁鍋內;
2、將當歸、黨參、山藥裝入紗布袋內,紮緊口,放入鋁鍋內;
3、在鋁鍋內加適量水,清燉至豬腰熟透,撈出豬腰,冷卻後,切成薄片,放在盤子裡;
4、將醬油、醋、薑絲、蒜末、香油等與豬腰片拌勻即成。
食管炎有哪些藥膳食療方
一、黃瓜蜜飲
材料:黃瓜5條,蜂蜜100ml
做法:黃瓜加水煎汁,加蜂蜜調勻即可飲用。
功效:清熱生津、和胃止痛。
二、羊乳飲
材料:羊乳250ml,竹瀝15ml,蜂蜜20ml
做法:羊乳煮沸,加入竹瀝、蜂蜜攪拌均勻後再次煮沸,放溫之後飲用。
功效:清熱平肝、和胃止痛。
三、三七貝連蜜
材料:三七、川黃連各30g,象貝50g,蜂蜜1kg
做法:將前三樣共研細末,和蜂蜜一起調勻,每天飯後服用2-3次,注意服後1小時內不要飲水,兩周為一個療程,連續2-3個療程即可見效。
功效:清熱和胃、斂酸止痛。
四、杷茅豆花茶
材料:枇杷葉10g,茅根30g,白扁豆花5g,白糖適量
做法:將藥材水煎取汁,加入白糖代茶飲。
功效:清熱生津、和胃止痛。
8款經典治痛經藥膳方
具有補中益氣,養血止血,美膚益顏功效。適用於月經過多,貧血。及身體虛弱者。
女性最適合的養生藥膳
小排洗淨過水後與葛根同煮,先用旺火再改用文火煲1小時,加鹽調味即成。