據《印度時報》3月26日報道，3月24—26日召開的美國心臟病學會2012芝加哥科學年會上，宣布的一項新研究發現，男糖友中風危險更大。無心血管病史的接受胰島素治療的男性2型糖尿病患者，發生重大心血管疾病問題(如死亡、心臟病發作及中風)的危險，比有心血管病史的男性患者更大。
美國波士頓布萊根婦女醫院研究人員利用環球REACH(減少動脈血栓以延續健康狀態)註冊數據，測量了男女糖尿病患者罹患心血管疾病的風險。這些測量排除了患者年齡、種族和其他心腦血管疾病風險因素。
在64000名REACH患者中，那些只接受飲食控制治療、口服藥物或胰島素治療的糖尿病患者在4年期間發生死亡、心臟病發作或中風的危險明顯增加。其中，接受胰島素治療但沒有心血管疾病史的男性2型糖尿病患者危險最大，心腦血管疾病發病率比女性糖尿病患者更高。
同時，研究人員還指出，與得過心血管疾病的男性舊病復發危險相比，接受胰島素治療的男糖友首次發生心腦血管疾病的危險增加70%。而且，接受胰島素治療的男糖友的此類疾病危險比女糖友高40%。
新研究負責人雅各布·烏戴爾博士表示，在危險較低的患者(沒有接受胰島素的糖友)和危險很高的患者(同時患有糖尿病和心血管疾病)中，性別差異並不明顯。
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刷牙有方 居家常刷刷舌苔可防胃炎
好消息
刷刷舌苔防胃炎
據國內外的統計資料顯示，人群中幽門螺桿菌的感染率大致為50%，這種微生物是慢性胃炎和消化性潰瘍的致病因子，且在一個家庭內有相互傳染的傾向。患有慢性胃炎的人，更應注意口腔衛生才是，每天晨起刷牙時刮去舌苔，對人對己都有好處。
壞消息
絕大多數兒童不會正確使用牙刷
青島市近年來規模最大的一次兒童牙齒保健調查結果日前公布了統計數字，結果顯示：大多數兒童沒有定期保健牙齒，56.34%的兒童沒有在應當的年齡刷牙，76.25%的兒童不會正確使用牙刷。
刷牙兩次預防心臟病
最新研究中，英國倫敦大學學院研究人員分析了參加「蘇格蘭健康調查」的11000多名參試者(平均年齡50歲)。62%的人6個月看一次牙醫，71%的人每天刷牙兩次。在為期8年的跟蹤調查中，555名參試者罹患嚴重心臟病，其中170例為致命性心臟病。專家發現，與每天刷牙兩次者相比，從不刷牙或很少刷牙者患心臟病幾率增加70%。
新牙刷比使用三個月的牙刷清潔度高8%。
臨床實驗證明，優質的電動牙刷較手動牙刷可多去除高達49%的牙菌斑，並可降低牙齦炎和牙齦出血達60%。
口腔保健專家推薦使用的牙刷頭大小為：成人30×10毫米，中學生28×9毫米，小學生22×8毫米，幼兒18×7毫米，嬰兒13×6毫米。小的牙刷頭可以很方便地到達口腔的各個部位，尤其是上後牙的頰面和下後牙舌面。
刷牙有方
刷牙時間最好以2分鐘為宜，時間太長容易損傷牙齦組織，同時要留意力度。我們必須學會正確的刷牙方法。
德式刷牙法：平均時間應超過40~60秒，用力150克力度，舌頭也要一起刷。
老百姓需要的一種美德叫讓利
我兒子在參加康健人生健康商城舉辦的網絡有獎活動中幸運獲獎，獎品是兩罐佳萊福蛋白質粉、一瓶蜂膠軟膏及一張兒童樂園門票，為此，我們全家都很開心。作為健康產業的專業工作者，我自然更關注禮品中的那款既熟悉又陌生的蛋白質粉，說熟悉，那是因為蛋白質以其超高活性物質含量、療效確切早在幾年前就開始風靡全國，說陌生，那是因為這幾年無論是醫院、藥房還是超市中的蛋白質的價格很高，甚至高達數百元，大大增加了普通老百姓的養生保健消費負擔，普通老百姓很難享用！
那麼這款的產品的價格又要幾多百呢？我登錄由廣州康健人生健康商城搜索了一下，發現這款國內名企生產的大牌保健品售價居然只是90多元，只是其他品牌蛋白質粉的四分之一！欣慰之餘，我記起康健人生健康商城的「保健平民化」的企業精神，這是一種實實在在的踐行，值得大加讚賞。
昨天是周末，拿著康健人生健康商城免費贈送的門票我來到了兒童樂園 「專注生命，專築健康」主題展區，找到了那裡的康健人生健康商城工作人員，一位負責人熱情接待並回答了我關心的問題，內容大體是「康健人生健康商城作為一家新興公司，此次之所以按照公司成本價通過網際網路銷售佳萊福蛋白質粉目的：一是為了回饋廣大的消費者長期對康健人生健康商城的關心與支持；二是為了滿足廣大老百姓對養生產品的強烈需求；三是盡一家健康企業的社會責任，讓儘可能多的老百姓用上質優價廉的養生保健品，實現全家健康保健的願望」，作為一名行業者，我欣賞康健人生健康商城經營理念，更是佩服康健人生健康商城決策者的勇氣，畢竟，在原材料漲價、勞動力成本普遍增加的現實中，能夠體恤群眾的困難，自覺「不漲價」的企業現在已經所剩無幾了，更不要說主動進行「平民化」。大凡，這就是優秀企業與普通企業的最大不同吧。
眼藥水也傷眼 點眼藥水有科學方法
眼藥水也傷眼，點眼藥水有10要點要牢記。眼睛乾燥，點些眼藥水滋潤一下。每天對著電腦工作的白領們，眼藥水是常用的眼睛保養品。雖然點眼藥水是一種眼部保養的過程，但是點眼藥水也有很多的講究。小編跟大家分享一下點眼藥水的科學方法：
鼻塞不通氣 緩解鼻塞中醫有小偏方
感冒、鼻咽炎患者很容易發生鼻塞現象，鼻塞讓人很難受，特別晚上還會影響到睡眠。如何治療鼻塞？中醫為大家推薦了幾個治療鼻塞的方法，同時還有民間常用的幾個治療鼻塞的偏方。