以中醫觀點來看，夜間盜汗的原因夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療；
如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱症，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善，又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火。
盜汗分為兩種，一種是屬生理性的；一種屬病理性的。現代醫學認為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現象。證名，出自《金匱要略。血痹虛勞病脈證並治》，又稱寢汗。指入睡後出汗，醒後即止。多屬虛勞之症，尤以陰虛者多見。詳見虛勞盜汗、陰虛盜汗條。中醫的說法是「陰虛則盜汗」，「陽虛則自汗」。
睡夜間盜汗的原因眠中出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。
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老人戒菸的好處
1、有益身體健康
戒菸的好處是相當明顯的。歐美國家圍繞香菸的問題做了大量研究，結果顯示，如果從60歲開始戒菸，那麼在戒菸後5年裡，其呼吸系統疾病包括肺癌的發生率可降低50%，而心血管疾病只需在戒菸3年後就能減少到50%。還有研究表示，65歲戒菸的男性，其生命可延長兩年，女性會延長近4年。大量研究結果都表示，戒菸對老年人健康的促進是非常顯著的。
2、可以延長壽命
科學研究證明，不論是老年人還是年輕人，也不論吸菸時間有多長，只要能成功戒菸，就會對身體有益，身體的機能就會改善。專家估計，一個吸菸者在未曾患上慢性病之前就戒菸的話，一年後他因吸菸致病的機會將降低66%。據世界衛生組織報告，戒菸可以增壽，60歲戒菸，預期壽命增加3年以上；50歲戒菸預期壽命增加6年以上；40歲戒菸預期壽命增加9年以上；30歲戒菸預期壽命增加10年以上。
3、有利於胃部疾病的治療
吸菸者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒菸就難以治癒。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務必戒菸，以加快潰瘍的癒合。
4、有利於延緩骨質疏鬆
老人戒菸的好處其中之一就是骨質疏鬆的速度也會放緩，骨折的風險也會降低。
五種幫助戒菸的藥茶方
1、太子參戒菸茶
藥茶配方：太子參15 克，薄荷9 克，地龍6 克，魚腥草9 克，遠志10 克，小蘇打4 克，茶葉、紅糖適量。
製作方法：以上前6 味藥焙乾，研為細末；
再放鍋內隔水蒸；加茶葉、紅糖，開水沖服。
飲用方法：每次2 克，一日2 次代茶飲用。
藥茶功效：有戒菸的功效，可以補氣養血，祛風除濕等。
2、魚腥草戒菸茶
藥茶配方：魚腥草50 克，地龍、遠志各25 克，藿香、薄荷、甘草各15 克，人參5 克。
製作方法：把以上的物品放在鍋里煎煮，去渣取汁。
飲用方法：每日1 次，連續服用一個月，一般10 天后菸癮會有所下降。
藥茶功效：有戒菸的作用，可以清熱解毒、安神除煩、潤肺祛痰、補脾益氣等。
3、戒菸藥茶
藥茶配方：綠茶、薄荷、藿香、甘草各10 克，砂糖少許。
製作方法：把以上4 味放在鍋中煎煮，去渣取汁。
飲用方法：每日8 次，連用3 天。
藥茶功效：能戒菸，並有清熱解毒的作用。
4、戒菸花茶一
藥茶配方：茶葉、金銀花、菊花、艾葉、紫蘇、荷葉、羅漢果各適量。
製作方法：把上面的東西全部放在杯子中，用沸水沖泡。
飲用方法：每日3 次。
藥茶功效：有助於緩解吸菸引起的不適症狀，如口乾、多痰等。
5、戒菸花茶二
藥茶配方：半枝蓮、地龍、地榆各20 克，綠茶適量。
製作方法：把以上物品，研磨成粉末。
飲用方法：早晚各取4 克，用茶水送服。
藥茶功效：有戒菸的神奇功效，並且還能緩解吸菸造成的不適症。
怎樣堅持戒菸
不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮果汁和穀類飲料。要儘量避免吃家禽類食物、油炸食物、糖果和甜點。
戒菸用什麼方法好？
戒菸不可能一觸而就，大家最好不要想一下子就能將煙給戒掉，大家想要戒菸的時候，最好是慢慢的減少吸菸量，平時的時候找一些替代品來代替香菸，例如電子菸等等，這樣不僅可以避免香菸對人體的危害，而且還讓體內的煙毒慢慢的清除。