牙膏價值不止在護牙 選擇牙膏三講究

現在用牙膏刷牙是我們大家早晨起來洗漱必干的一件事。牙膏是我們家家戶戶都有的一個生活用品。其實在日常生活中牙膏也是可以當藥用的。下面我們一起來看看牙膏擁有哪些使用價值吧。

牙膏擁有哪些使用價值

1、小面積的皮肉之傷,可在傷處塗上牙膏進行消炎和止血,包紮上作為急救。

2、受到燙傷的時候,可用少許牙膏塗抹傷處,能消炎止痛、預防感染。

3、受到蜂蜇或蚊蟲叮咬後,奇癢難忍,塗上一點牙膏按摩一會兒,即能止癢消腫。

4、冬季手腳發生皸裂時,可在裂口處塗上一些牙膏,能夠止痛,防止感染,促進早日癒合。

5、手腳如果受凍,只要受凍面沒有破損,可用紗布蘸取牙膏在紅腫處摩擦,幫助活血消淤。

6、夏天生了痱子後,在洗澡時,用少許牙膏在痱子多的部位進行搓洗,再用清水洗淨,連用幾次,能止癢消痱。

7、旅途中發生頭痛、頭暈時,可在太陽穴塗上牙膏,因為牙膏中有薄荷腦、丁香油,可以鎮痛。

8、牙膏還能治腳氣。每天洗腳後,擠少量牙膏塗抹在腳氣部位,堅持一段時間後,脫皮、水腫、奇癢的現象就會消失,腳氣即可痊癒。

9。 男子剃鬚時,可用牙膏代替肥皂,由於牙膏不含游離鹼,不僅對皮膚無刺激,而且泡沫豐富,且氣味清香,使人有清涼舒爽之感。

該如何選擇牙膏呢?

牙齒發黃要找「有機矽」。

美白牙膏都含有少量腐蝕劑,幫助拋光牙齒,防止牙漬形成,但對於「老黃牙」的作用卻不明顯。如果想要更好的美白效果,可以選擇含有有機矽成分的牙膏,這種矽擁有良好的耐磨係數,可以在美白牙齒的同時,將對牙齒的磨損程度降到最低。

防止蛀牙要找「氟」。

牙齒上的細菌與糖類等食物相作用,產生的酸會侵蝕牙釉質,從而形成蛀牙。美國牙醫學會推薦,如果想要防止蛀牙,要選含有礦物氟的牙膏,它可以在牙齒表面形成保護膜,抵禦酸的侵蝕。

牙齒敏感找「氯化鍶」或「硝酸鉀」。

如果牙齒敏感不是蛀牙或者牙齦感染引起的,那就是因為刷牙力度過大,造成了牙齦敏感或牙根外露。這種情況應該選擇含有脫敏成分的牙膏,如氯化鍶或硝酸鉀,這兩種物質可以緩解牙齒過敏造成的疼痛。

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都市人大多處於亞健康狀態 快試試負離子療法

隨著工作壓力的增加,生活節奏的加速,越來越多的職場人長期睡眠不足、記憶力減退、出現腸胃疾病等。這種年紀輕輕就表現出來的不良症狀,正是亞健康的症狀之一。亞健康對正常的工作和生活造成了一定的影響,可是,身體處於亞健康狀態怎麼辦?

所謂亞健康是指處於健康和疾病之間的一種臨界狀態,是介於健康和疾病之間的連續過程中的一個特殊階段。從亞健康狀態既可以向好的方向轉化恢復到健康狀態,也可以向壞的方向轉化而進一步發展為各種疾病。這是一種從量變到質變的準備階段。

目前全世界有70%以上的人群處在健康與疾病的過渡狀態。 由於慢性疲勞的積累、自然衰老、人體生物活動的周期性低谷以及現代身心疾病等等,都會導致人體出現亞健康狀態:表現出體能降低,生理功能代謝過程底下,社會適應能力不同程度的減退等。

如何走出亞健康,成為我們急待解決的問題,適當使用保健品可以起到一定作用,另外科學、適量的運動也不失為好的方法。現代研究也表明,健身運動能給機體多途徑、多靶點的刺激,調動和調整機體的內在固有機制,以恢復或增強自身相對穩定狀態。長期適量的運動,能使神經、內分泌、免疫調節能力增強,對改善亞健康體質,提高機體健康水平有顯著作用。

人體是一個自調節、自平衡、自恢復、自建設的巨大功能反應系統。所以我們認為負離子療法同樣可以幫助你真正恢復健康狀態。堀口昇是真正從醫學臨床上研究負離子,具有充分的科學依據並獲得世界公認的醫學品牌。負離子療法可以提高構成生物體組織的細胞的活性,促進跨膜進行的物質輸送、交換的新陳代謝,生命力會增強。負離子能夠去除對生物體有害的物質,而且能夠綜合提高人體機能,對於人體而言,是絕對不可或缺的自然界要素。

旅行小常識:旅途中感冒了怎麼辦?

人們在旅遊的途中難免出現感冒的症狀,那麼旅遊感冒怎麼辦呢?

5招應對旅途感冒

1、泡泡或沖洗熱水澡。重點洗摩七竅,一面用水沖洗子耳鼻舌身,一面按摩五官,尤其應按摩鼻翼、鼻腔,以舒適為度。浴後靜坐絕慮5~10分鐘,其間身體注意保暖,肢軀不要亂動,不講求姿勢,總以舒服為準。當機體進入最佳自調狀態(此時不要停止靜坐),陰陽很快調整到新的平衡狀態時,全身即會感到舒泰清爽,感冒症狀減輕。

2、自我按摩。雙手指揉按迎香、太陽、我池、風府各穴。每穴3分鐘,力度以酸困中透著舒適為準,然後雙手擦鼻翼、揉眼球、按眼眶、捏頸、疏理頭皮各1分鐘,最後用手根推湧泉穴及腳心至熱極,雙手交替各200次,做完後喝一杯溫開水,蓋好睡一覺,醒後小便,即刻感覺愈其大半。

3、因風寒而引起的感冒。一份酸辣肚絲湯和椒炒豆芽,心急嘴快速吃喝完,促使全身發汗,發汗期間注意保暖。一般一次可愈。

4、噴嚏連連,清涕不斷,鼻癢流淚。取優質白醋,將棉球浸透後塞入鼻孔,交替納入,鼻腔用力輕搐,刺激鼻竇、額竇,如此每日3~5次,1~2天痊癒。

5、高熱不退,面赤咽腫,聲濁息粗。用酒精或白酒(也可用水塊),頻擦頸部兩側、四肢與胸背、雙手足心,成人重點擦柱,由上至下將督脈、足太陽膀胱經擦數遍,小兒重點擦肘窩、小臂及大椎穴,每處擦一分鐘以上,可迅速起到物理降溫的效果,從而緩解病情。如果採用刮痧"療法或"刺血"療法,則有速泄熱邪、解毒痙的作用,可以有效地控制病情,減輕痛苦。

感冒食療方法:

1、橘皮生薑紅糖茶

橘皮、生薑各10克切細絲,加水煎至半碗,服用時加入紅糖適量,趁熱服用。服後蓋被睡覺,有助於退燒,緩解頭痛。

2、甘蔗馬蹄飲

中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,止嘔。荸薺清熱、止渴、開胃、清食、化痰、益氣、明目。甘蔗榨汁與荸薺同煮,飲汁吃荸薺。可清熱生津止渴,用於發熱口渴舌干,或麻疹後期熱傷津液的口乾唇紅,煩躁不安等症。

3、紫菜湯

紫菜的清熱效果早在明代就已被肯定,李時珍在《本草綱目》一書中指出,紫菜主治「熱氣煩塞咽喉」,它味甘、寒,能清熱、補胃、利水腫。用紫菜煮湯不但能幫助退燒,還可以緩解咽喉疼痛,如果喜歡吃豆腐,也可以加點,豆腐中的石膏成分會讓退燒的效果更強。而對於發熱時候肺熱痰多的人,專家建議可以用紫菜和蘿蔔,煮湯服用,有化痰清熱的功效。適合輕微的發熱和早期感冒,並不適合症狀較為嚴重的感冒發燒。

肺氣腫怎麼治療?快接受負離子治療

肺氣腫是指終末支氣管遠端部分,包括呼吸性細支氣管、肺泡管、肺泡囊及肺泡均膨脹擴張,導致肺組織彈性減退和容積增大的總稱。秋季是肺氣腫高發的季節,而呼吸困難是常見的症狀,那麼,肺氣腫導致呼吸困難怎麼治療?

筷子用久誘發肝癌 4類常見筷子哪種更健康?

中國人一日三餐離不開筷子,一般而言,筷子的壽命就3-6個月,但很多人並不知道筷子還有保質期一說。所以經常是買一副筷子使用好幾年,殊不知使用過期發霉的筷子容易誘發肝癌。