養生精選：史上最長壽皇帝 乾隆養生古方大披露
進入初夏時節，人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散。此外，夏天氣溫高，能量消耗大，營養物質隨汗液丟失多，體質虛弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，損害健康。夏季保健與健康的關係極為密切，因此，從初夏開始，我們應合理安排作息時間，及時補充營養物質，採取正確的養生保健方法，以便更好的度過夏天。
謹防夏季病
初夏時節注意預防菌痢
細菌性痢疾（簡稱菌痢）是由痢疾桿菌引起的最常見的腸道傳染病，除與蒼蠅繁殖活動有關外，還與夏季氣候適宜痢疾桿菌繁殖、天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關。控制菌痢的關鍵是早發現，早治療；其次應搞好環境衛生、飲食衛生和個人衛生，加強對飲食、水源管理，消滅蒼蠅，不吃生冷蔬菜，不吃不潔瓜果，不吃腐敗變質或不新鮮的食物，養成飯前便後洗手的習慣。
初夏時節氣候乾燥，人易上火，所以口瘡患者在這一時節會陡然增多。發生口瘡的誘因除了乾燥的氣候，焦慮、緊張、維生素和微量元素攝入不足也很有關係。症狀嚴重的患者，應在醫生的指導下，用局部燒灼、塗抹口瘡藥膜和服用維生素B2等方法進行治療。
此外，初夏還要注意預防流行紅眼病。此病潛伏期短，受感染後24小時內發病，自覺雙眼劇烈疼痛，畏光流淚，有異物感。得了紅眼病，一要防止傳染，二要及時治療。患者的洗漱和擦拭物品要專用，尤其在集體場所，更要做好各項隔離工作。預防紅眼病的關鍵是，在高溫高濕的初夏，一定要注意個人衛生和眼部保健，少去人多的場所，避免接觸傳染源。
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小心脾胃受損
很多人在夏天容易出現各種各樣的胃腸道問題，其中的原因，一方面是由於入夏後人體胃口自然變差，消化功能本來就隨天氣受影響；另一方面，由於人們貪涼嗜好冰寒的食物，刺激腸胃，使胃受到強烈的低溫刺激後，血管驟然收縮，血流量減少，從而影響胃腸道消化液的分泌，導致生理功能失調。很多老人、兒童以及消化功能不良者就往往在夏季出現腹部疼痛、胃炎等情況。
從養生方式來說，在夏季養護脾胃，最好能多進稀食，吃粥喝湯，既能生津止渴、清涼解暑，又能補養身體。此外，新鮮蔬菜水果能補充足夠的維生素、水和無機鹽。在食物中，清熱利濕的食物有西瓜、苦瓜、桃、烏梅、草莓、西紅柿、黃瓜、綠豆等，這些都有一定消暑作用。而從冰箱裡取出來的食物，最好不要急著吃，應在常溫下放一會兒再吃，且一次不要吃得太多，特別是老年人、兒童及有慢性胃炎、消化不良的人更應少吃或不吃。
預防皮膚病
立夏過後節氣為小滿，這就是皮膚病高發作的節氣了。原因是小滿節氣氣溫明顯增高，雨量也會增多。悶熱初夏天氣加上潮濕，就為皮膚病發作提供了條件。所以剛過完立夏，離小滿還有一段時間，要先為預防未來的皮膚病而做一些準備。
一般來說，小滿節氣前後的皮膚病以「風疹」為多，其病因病機包括濕郁肌膚、腸胃積熱等，所以在這時候皮膚病的治療上，
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教你怎樣護理腦中風後遺症患者
養生精選：史上最長壽皇帝 乾隆養生古方大披露
經歷了一生的風風雨雨、辛苦勞作，老年朋友的生活本應該像歌曲里唱的那樣美好，「最美不過夕陽紅，溫馨又從容」。可是現實生活中，心腦血管等老年病的不斷攀升，卻讓很多老年朋友承受著吃藥打針的痛苦折磨。特別是腦中風、腦溢血等突發性疾病，難免留下口齒不清、行動不便等一系列的後遺症，嚴重的癱瘓在床生活不能自理。老人不但難以安度晚年，反而要在病床上度過最後的時光。那麼，腦溢血、腦中風的後遺症能不能緩解呢？下面為您講解如何護理腦中風、腦溢血後遺症老人？
刨根問底：腦中風、腦溢血治療後為什麼會留下後遺症？
腦中風或腦溢血雖然暫時得到控制，但是因為發病時腦血管破裂或阻塞，造成了大腦局部的血流中斷，部分腦組織缺血、缺氧壞死。如果影響到運動神經系統，就會出現偏癱、肢體障礙等後遺症；如果影響到語言中樞神經，就會導致語言障礙甚至失語等。一般還會伴隨著記憶力下降，口眼歪斜，頭暈頭痛等。
自然衝擊療法應對這些後遺症，不採用任何藥物，單純依靠雙手拍打產生的衝擊力，為氣血流通提供外在動力，藉助患者自身血液流動的力量，沖刷血管阻塞之處，修復受損的腦細胞，恢復神經中樞支配全身的功能，從而實現肢體運動、語言表達等能力的進一步康復。接下來就為大家講解自然衝擊療法護理腦中風、腦溢血等腦血管疾病後遺症的具體方法。
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全身癱瘓的病人應該如何進行衝擊調理？
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症狀一：全身癱瘓的病人 男士精選：男人裸睡三大好處 面相：手掌泄露男人性事 女孩子要看出男孩子的秘密，得從鼻子先看起，在相理上，鼻子大性器官也大，性事方面肯定相當強而有力。在床上勇猛的人，鼻子一定又挺又直，兩眼中間鼻梁頂端這個部位稱為「山根」，山根不能凹陷，最佳的鼻形就宛如竹子一般，又挺又直，鼻梁不要「起節」，起節就像竹子長節一樣。 面相：鼻子大弟弟也大 有一句俗話說：男人鼻大胯下物亦大。根據面相學來說，鼻子長得也有點類似男生的弟弟，因而產生這種聯想。 從另一個角度來看，相學上鼻子又稱作土星，土地又滋養萬物，因此便代表生殖功能。 所以啦！鼻子大的男人弟弟也大，也有充沛的精力遍施甘霖，性能力當然超人一等了喔！所以，如果喜歡龐然大物的惡女們，可以從鼻子大的男生下手喔！ ${FDPageBreak} 男士精選：男人要健康常搓這三處 眼袋飽滿功能優異 眼袋的部分反映人的心腎器官，講到腎就連帶跟性慾的功能強弱有關。如果眼袋緊實、氣色潤澤的話，表示性能力優異。如果是眼袋鬆弛、下垂、氣色穢暗的男人，大部分都是「只剩一隻嘴」而已。 因此，常常熬夜的人發黑的眼眶，除了反應睡眠狀況不佳之外，其實心腎功能也受到損害，會出現堅而不久、久而不堅的狀況。 門牙整潔能力旺 在面相學上，門牙代表腦下垂體的部位，腦下垂體又掌管人類的內分泌系統，會間接或直接地影響到性荷爾蒙的分泌，所以當門牙整潔光亮的時候，連帶身體也就健康血氣旺盛；反之，氣血衰弱的男人性能力當然不佳。 記得，請有性趣的男生嗑嗑瓜子、啃啃甘蔗之類的食物，如果他們很輕鬆就可以吃完了話，那離高潮的山頂也就不遠了！ ${FDPageBreak} 男士精選：男人不常刮鬍子死亡率高 堅挺臀部頂很久 堅挺的臀部不只是視覺上的享受，更是親身體驗時
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