兒童游泳安全事項
1、儘管你不必再扶著孩子，但是你或者教練應該在安全距離內時刻注意他的情況。
2、你要有耐心。有時孩子可能非常喜歡在水中玩耍，但有時他可能非常怕下水，這時你千萬不要強迫他，應該等他準備好後再下水。
3、泳池中應該有深水區和淺水區的標誌，如果能有分割線區分則最好。
4、千萬不要臨時找人替你照看孩子，即使有救生員在場也不行。
5、一些孩子討厭把臉浸濕。在這種情況下，你可以在家中讓孩子嘗試著把頭放在噴頭下淋水，以逐步習慣。
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游泳有助於懷孕嗎
游泳有助於懷孕嗎
孕媽媽並不是完全不能游泳，其實到了妊娠中期，也就是懷孕5至7個月之間，腹中寶寶的器官生長發育基本穩定，進行游泳等有氧運動對於胎寶寶和母體來說都有一定好處；而懷孕8個月之後，孕媽媽的腹部迅速增大，體重也明顯增加，行動變得遲緩、吃力，因而不再適合游泳。
作用：增強體質，促進順產
許多孕媽媽懷孕後，腰肌和背肌由於支撐子宮，隨著腹中胎兒一天天長大，會產生腰疼症狀，而游泳的時候，在水的浮力的作用下，子宮的負擔會降低，孕期腰疼症狀可以得到很好的緩解。
孕婦游泳可以提高肺活量，從而鍛煉長時間憋氣和用力的能力。孕媽媽在分娩的時候，如果可以長時間憋氣用力就可以縮短分娩時間，減輕痛苦。通過孕婦游泳，可以消耗掉孕媽媽體內過剩的營養和熱量。
孕婦游泳是一種全身肌肉都會動起來的運動項目，在水中，身體會一直變化體位，這樣可以糾正胎寶寶的位置，促進順產，流動的水還可以按摩孕媽媽的皮膚，從而促進血液循環。
孕婦能下海游泳麼
孕婦能下海游泳麼
孕婦是否可以游泳，應根據孕婦的體質決定。可以肯定的是，適當的活動是會給孕婦帶來好處的。孕婦參加勞動或體育活動，或多或少會引起子宮收縮，子宮收縮時子宮的血流量就會減少，對寶寶的供血也相應減少。
身體一向健康的孕婦參加體育活動以致子宮血流量減少，並不影響寶寶的發育，寶寶對此有很好的耐受力。孕婦運動後促進盆腔血液循環，改進身體的新陳代謝，對孕婦和寶寶都有好處。游泳時，呼吸、肌肉用力等情況頗似分娩過程，因此，游泳的最大好處是分娩過程縮短，難產的孕婦減少，順產的產婦增加。
但是，孕婦游泳一般不宜超過1小時，大致游300-400米即可。游泳前要做好充分準備，不要跳水，不要仰泳。游泳之後要做整理活動，並測量體重、體溫、血壓等。一般應有救護設備及救生人員監護。孕婦參加的所有體育活動都應以安全為第一。
游泳會導致中耳炎嗎
晚期（穿孔期）：鼓室積膿增加，鼓膜毛細血管受壓，局部壞死破潰甚至鼓膜穿孔，膿液由此外泄。由於膿液得以引流，局部症狀和全身症狀亦隨之改善，耳痛減輕，體溫下降。耳漏初為血水樣，後為黏液膿性或膿性。
游泳會導致月經不調嗎
對於女性而言，月經一般與你的內分泌水平有關，游泳池的水溫一般在20度左右，是不會引起月經不調的。在公共游泳池游泳的時候要特別注意衛生和個人健康保護，避免細菌通過池水傳播，出現交叉感染。因為女性的尿道短，陰道又是與外界相通的，為病菌感染提供了方便之門。所以，月經期前後四天須杜絕游泳。