進入夏季，許多其他季節不容易吃到的水果紛紛上市，其中荔枝、桃和杏這三種水果，是非常適合初夏嘗鮮的，但是吃的時候要控制好量。
桃：營養特點是含鐵量較高，另外含有蛋白質、糖、鈣、果膠等，特別適合貧血的人吃。而桃中所含的果膠，能夠促進腸道蠕動，所以有預防便秘的作用。
提示：桃雖好吃，但不可多食，多吃會引起腹瀉等急性腸胃疾病。
杏：杏肉中含有較多的胡蘿蔔素，可在人體內轉化成維生素A，對於保護視力有好處。而杏仁則含蛋白質、粗脂肪、磷、鐵、鉀等多種營養，而且還有潤肺化痰、清熱解毒等作用。
提示：屬於溫熱水果，不能多吃，容易上火。另外杏仁也不能多吃，多吃易導致呼吸麻痹，甚至死亡。食用杏及杏仁時一定不能過量。
荔枝：富含鎂、鉀等礦物質和維生素，特別是維生素C的含量較高，對提高人體免疫力有好處，而且還有美白潤膚的作用。此外荔枝還含有補腦健身、開胃益脾，特別適合產婦和老弱人群。
提示：長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎症時，不適合吃荔枝。另外，荔枝也不能多吃，以防得上「荔枝病」，即出現頭暈、心慌、出冷汗等。同時，也要防止上火，可在吃荔枝的時候，先喝小半碗鹽水，再留小半碗吃完後喝。或者把脫了殼的荔枝肉在鹽水裡泡泡後再吃。（江蘇省人民醫院營養科趙婷）
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
夏天腋臭怎麼辦？
狐臭就是人們常說的腋臭。由於腋下大汗腺分泌物，在微生物的作用下產生難聞的氣味，腋臭好發於體壯的中青年。患有腋臭的人一般表現為：耳道處潮濕或發粘；內衣有異味發黃；腋毛有白色結晶；距離2-3米別人即能聞到刺鼻的氣味。腋臭對人體沒有危害，不會傳染，卻與遺傳有關。
當自已懷疑有可能患腋臭及身體有某種異味時，患者應主動配合醫生按常規詳細說明情況，作臨床檢查和一些輔助檢查，為確診和今後治療腋臭提供可靠依據。可自行參照以下內容：
1、家族史：祖輩包括外公、外婆、爺爺、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身體異味。
2、病症：觀察耳耵（耳屎）是否屬（糖耳油、類似中耳炎）濕性粘糊性，也有少數輕度患者成粉末樣。
3、氣味：用乾淨手帕和紙張用力擦抹腋毛部位，鑑別味道，運動發熱後最佳。
4、色素：觀察所穿內衣胳肢窩部位是否發黃變色。
5、腋毛：腋毛部位是否可見異常油膩物或伴有比汗液粘黏的液體，是否毛髮霉變分泌物粘連。
目前治療腋臭的方法很多：
1.外用藥物塗擦：止汗劑及體香止汗劑，只能起暫時性作用，緩解症狀，需要天天外用。市售藥品良莠不齊，部分人會出現過敏性皮炎。
2.藥物局部注射法：應用無水酒精、尿素、福馬林等藥物注射到雙腋窩皮下，使皮下組織纖維化，蛋白變性，使大汗腺萎縮和導管閉塞。
3.物理微創法：通常用雷射、高頻、電針、除腋臭機等，破壞毛囊和汗腺而達到治療目的，操作簡便，恢復快，安全性高，痛苦少，無出血，且不改變皮膚外觀，癒合不留任何痕跡，腋毛會較術前稀少。
4.傳統手術法：①梭開組織切除法，②小切口剝離術，③S形切開薄皮瓣法，④小切口微創法。費用較高，創傷較大，適於極重度患者。
不可缺少的三盞燈
燈對家居格局有重要的影響作用，很意外吧！如果單單認為它只是一個照明的工具，那就大錯特錯了。
燈飾對家居影響大 不可缺少的三盞燈必看
每當夜幕降臨，拖著一身疲憊的你看到萬家燈火亮起時難免會油然而生起一份「歸家似箭」的情愫吧？是因為燈光除了照明的作用外，在心理上能帶給人溫暖的感覺，一如為你牽腸掛肚的家人，所以溫馨的家居總離不開和諧的燈飾……，然而，你知道嗎？恰到好處的燈光布局，在堪輿學上更有提升家居旺氣、減低家中陰暗區帶來的不良氣場等作用，筆者將從家居燈飾款式的選擇、光度的調配、數量的選取、燈飾的化煞等方面告訴大家如何用堪輿學的「眼光」去選擇和布置家居燈飾。
款式選圓形最佳現時，在五光十色的燈飾世界中由黃、白水晶做成吊燈十分常見，傳說中的黃水晶有招財的且有利於頭腦思考功效，而白水晶則被稱為「官運石」，據說有利於仕途、活絡親友情誼的作用，兩者在焯熱的燈光照射下，磁場效果想必定有所加強。
家居最常用的吸頂式圓形吊燈基本上符合「天圓地方」的古代堪輿理論，喻意天高地厚，家運安穩，而且絕對不會形成「角煞」或造成「壓頂」類心理壓抑。
燭台形的吊燈在堪輿學上被稱為「主喪」之象，特別是白色的燭光，因為類似傳統上喪葬之禮用的白蠟燭，所以極容易為家中長者帶來心理陰影，從而影響健康。
下垂式吊燈因為減少了開花板與地面的視覺空間，所以如果設置在座椅之上會令坐者帶來沉重的心理壓抑，如果下擺處有尖角則更為不良。
因為燈飾起的是點綴作用，如果房子不大卻了選擇巨型的燈飾，除有違空間布置原則外，在堪輿上有「長幼失序」之說，即在家相上令孩子嬌縱，不孝而無禮光度的調配要分明。
家居燈飾光度的調配的首要原則的是「明暗分明」，如書房及廚房光線要充足、臥室燈光要柔和，特別要注意的是燈光不能直射到床，因為會令人難以入睡；二則是一般不宜選擇紅光燈及有大幅度閃爍的霓虹燈作裝飾，容易令人產生浮燥不安的心理。
燈飾數量宜單數
總數目一般以單數為宜，如果並排照射的燈應避免形成「三支香」的局面。
燈飾的「化煞」作用
家有陰暗、潮濕的長廊宜用一盞長明紅燈以降低其不良磁場。在家居「缺角」處放置明亮燈具可收「補角」之效。如果家中橫梁無辦法通過裝修遮掩，可在梁下兩端安裝壁燈，向上照射的燈光可以減少橫梁帶來的心理壓力。
不可缺少的三盞燈
長明燈——深夜時分眾人入睡，長明燈既方便夜歸者出入亦為夜間如廁者照明，還補充了家宅中因活動減少而隨之降低的能量，一舉三得。
明堂燈——筆者在前段時間的文章多次提及「明堂」對住宅的風水影響，而樓房中各單元的門前區域是家宅的「小明堂」，在此及樓梯公共區域宜安置明亮指示燈。
財位燈——進門對角線45度處是堪輿上的形象財位，用燈照亮可令全家「錢」途光明。
五種食物永遠不會變質
掌握5要素 打造舒適好書房
書房如何布置才能更舒適，即使這裡是工作的地方，但也是令人愉快的地方，在布局，書桌以及採光方面，都有哪些要求？對比一下，看看你的書房是這樣的嗎？ 要充分利用書桌上方和下方的地帶，將輔助設備安放在這裡，給書桌留出更大的空間。 1.合理布局 在書房裡要合理地安排空間，通常會出現三個區域：在工作區，所有常用的東西都要保證很方便地拿到。在輔助區，可以安排那些不常用的設備，比如，傳真機或印表機。而在休閒區，可以安排一些娛樂項目，或者根據需要做成一個會客環境，並通過一些放鬆的活動來調節你的工作節奏，比如彈鋼琴、澆花。總之，書房應該是個舒適的空間，即使是工作，也是一個令人愉快的地方。