據英國《每日郵報》報道,近期科學家研究發現,養貓會導致孩子記憶力和閱讀能力的下降,影響孩子在校成績,主要原因是受到貓身上攜帶的寄生蟲的感染,同時科學家指出,維生素E也許能減輕這種寄生蟲的負面影響。
據了解,這種潛藏在貓身上的寄生蟲稱為弓形蟲,是一種微小的寄生蟲,感染人體後會引發輕微的流感,進而進入潛伏期並慢慢在腦細胞中形成囊腫。弓形蟲生長在貓的腸道內,可以影響哺乳動物包括人類的大腦。
全世界30%的人都會攜帶有寄生蟲,在一些國家寄生蟲感染率甚至高達70%。寄生蟲的傳播可以通過多種渠道,如食用未煮熟的肉類或未清洗的水果蔬菜,清理貓的糞便等等。寄生蟲在大多數人身上幾乎沒有表現出什麼症狀。
在研究中,寄生蟲陽性的兒童在認知測試中的閱讀和記憶能力相對較差。另外值得注意的是,感染弓形蟲的兒童往往來自貧困的家庭或者沒有將英語作為第一語言的家庭。愛荷華州立大學的流行病學家安吉利科•曼迪(Angelico Mendy)和其同事們還發現維生素E似乎能減輕這種寄生蟲的影響,可以修復寄生蟲給言語記憶帶來的損傷。專家稱未來的研究實驗會進一步對維生素E的這種改善效果進行確認。
目前,芝加哥大學和劍橋大學的研究人員正在研究新型療法來對抗弓形蟲,他們已經發現一種可以粘附到弓形蟲囊腫內細胞的分子能釋放藥物來殺死弓形蟲。這種療法將會非常有效,但仍需要一段時間進行研究。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
早餐吃什麼好?推薦5種簡單健康早餐
日常吃早餐最大的困難就是時間問題,這裡有5個小竅門可以幫你既能吃到好早餐又不至於上班遲到。
冰鎮燕麥粥
簡單地把蛋白粉(比如豌豆、大麻或者有機乳漿)混進燕麥粥,加些熱水攪拌,拌入新鮮的水果、肉桂、堅果,然後冷藏。或者不加蛋白粉,把燕麥粥,水果,肉桂,堅果混進脫脂有機希臘式酸奶,冷藏一下作出便攜式果麥早餐,燕麥粥無需保溫。這樣你出門的時候,就可以拿出來,用一個小勺就可以食用了。
煎蛋
我的很多客戶都喜歡在周末吃煎蛋,但是在工作日,早餐做煎蛋挺耗時的。
不過這些可以預先做準備,在周末就可以為下周做準備,用沸騰的開水沖有機蛋,當你在做晚飯時,拿出幾分鐘為第二天的早餐做個簡單的雞蛋色拉。將碎雞蛋和鱷梨色拉醬或者香蒜沙司,蔬菜片,外加一小勺煮熟已冷卻的藜麥或糙米混合攪拌,帶上一把叉子,早上出門的時候就可以吃了。
把早餐當正餐
如果早上8點在院裡吃扁豆或三文魚,還拌上色拉,這看起來會很奇怪。但是,誰說早餐就必須和午餐、晚餐不一樣?
很多我的客戶都在晚餐吃雙份的量,隔天的早餐就簡單吃兩口。試一試吧,你會發現你每天的最愛就是快炒,全素義大利麵,或者是新鮮的開胃菜色拉。
鮮果奶昔
鮮果奶昔食用方便,我知道當你上班快遲到時,你會把要吃東西都放進攪拌機,一按開關自行攪拌,這樣你就可以有更多的時間。
如果真是這樣,睡前混合一杯鮮果奶昔,用密封罐裝起來,放進冰箱。第二天要出門時,就可以拿出來飲用,喝前搖一搖杯子即可。
休閒食品作早餐
從休閒食品中選出一些來做早餐也很OK,包括蔬菜拌鷹嘴豆泥、全麥餅乾,或者是用堅果和籽混成的什錦雜果,脫糖不含防腐劑的乾果,又或是觸手可及的全穀物麥片。
衛生紙使用禁忌:尿尿後千萬別用紙擦
許多女性小便後都喜歡用衛生紙擦拭,以為這是一個講衛生愛乾淨的好習慣,卻沒想到在醫生眼裡有弄巧成拙之嫌,因為衛生紙會導致婦科疾病,所以女性小便後最好不要用衛生紙。
尿尿後千萬別用紙擦
過分頻繁地用紙巾擦拭外陰,細菌很容易在陰道處停留並滋生,當細菌達到一定數量時,就可能引發陰道炎或者外陰炎。
專家提醒,女性尤其不要用外面的公用衛生紙,因為這類紙巾通常質量較差,細菌較多,特別容易誘發陰道炎。此外,很多人還會在兜里放點衛生紙,以備不時之需。而無論是直接放進還是包裝好的面巾紙,只要開封後,都很容易沾染細菌。因此,在兜里放了幾天的衛生紙,最好不要用來擦拭外陰。
私處衛生用紙最好有包裝
如果你習慣使用衛生紙清潔私處,那麼一定要注意,最好使用有包裝的衛生紙,隨用隨取,不要將其獨自抽出,暴露在充滿細菌的環境裡。
此外,處於青春期的少女要注意個人衛生,衛生用具要單獨使用,不要與其他人的混在一起。內衣褲要單獨清洗,不要和襪子、外衣等混著洗。同時要多了解一些衛生知識,如果出現不適,要及時看醫生,莫要諱疾忌醫。
專家建議:小便後什麼都別用
如果不用衛生紙擦拭,那小便後怎麼辦呢?專家介紹,偶爾使用影響也不大,但不要使勁擦拭,只要輕按幾下就行。其實,最好的辦法是小便後什麼都不用,因為女性幾乎每天都會換內褲,習慣之後也不會覺得不舒服,反而更健康、更乾淨。
衛生紙該怎麼用不該怎麼用
1、千萬別用衛生紙擦眼睛。當然,這裡提一下衛生紙決不都是回收的再生紙,也有純木漿紙,這種紙當然好得多,但較昂貴,還不可能進入千家萬戶。
2、不能用普通衛生紙當餐巾紙。這是最重要的一條,看看衛生紙的來龍去脈大概你就不想用了。
3、小傷小口或大傷口去醫院之前是應該保護或做簡單的包紮,就地取材可用乾淨的毛巾床單襯衣等簡單的包一下或蓋一下,決不能用衛生紙保護傷口,這樣既污染傷口又很難將衛生紙去掉,我在基層工作時遇一老太太把衛生紙敷在孫子的燙傷創面上,到醫院後可難壞了醫生護士,想盡了辦法也去不掉這衛生紙,真好比豆腐掉在灰堆里,吹吹不得,拍拍不得。
4、用衛生紙擦眼鏡,這是許多青年人的不良習慣,因衛生紙里含有鈣一類的礦物質,經常擦會傷及鏡片,失去了透明度,尤其樹酯鏡片更是萬萬擦不得,一下子就能擦花了。
5、不能用衛生紙當尿布,墊在嬰兒屁股下,尤其在出遠門時墊,結果會使嬰兒皮膚出了許多紅疹,有的孩子還哭鬧可能是很癢。可怕的是大人一見紅疹立即去兒研所找皮科專家,專家也不知道墊過衛生紙了結果開了一大堆吃的和抹的,甚至還打吊針。
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