肥胖症是目前青少年普遍患有的一種疾病，嚴重的影響著患者的身心健康，也給整個家庭帶來了嚴重的危害。面對著肥胖症對我們的危害，您知道都有哪些治療方法麼？下面就為廣大的朋友們介紹幾個常見治療肥胖症的方法。
據調查了解，目前不少青少年採用成年人常用的減肥手段，比如吃減肥藥、節食、物理療法等。而生長發育是青少年期獨特的生理現象，專家認為，青少年不能減重和和減脂肪。
專家認為青少年減肥第一應禁止飢餓療法、半飢餓療法或者變相飢餓療法；第二應禁止短期快速減肥；第三應禁止服用任何藥物減肥；第四應禁止手術治療或各種物理治療。以上這些方法，不僅影響了青少年身體的增長，更影響了器官、組織、肌肉、骨骼的發育。而體重在短期內劇烈的變化，可以引發水電解質和內循環的失衡、代謝紊亂，這對心血管、肝腎系統的損傷極大。
實驗證明，青少年期體重控制應是一個綜合的方案，要認識到肥胖症是一種與不良生活行為密切相關的慢性疾病，孩子和家長切勿操之過急。首先放慢孩子的吃飯速度，不吃紅燈食品，比如：巧克力、各種甜點心、糖果、肥肉、含糖飲料、膨化食品；少食黃燈食品，向米飯、麵食、土豆、白薯、蘋果、西瓜；多用綠燈食品，如：白菜、油菜、黃瓜、芹菜、胡蘿蔔、瘦肉、蛋、奶、雞、魚、蘑菇、桔子、酸奶等。
青少年期單純性肥胖症不但是一個嚴重的健康問題，還會給肥胖青少年帶來心理上的傷害。家長應幫助他們合理有效的控制並減輕體重，過上健康的生活。
肥胖症主要出現在兒童和青少年之中，對孩子的影響程度也是不可小覷的。然而，肥胖症的形成主要跟我們的日常飲食有著很大的關係。因此，要想徹底治癒肥胖症，就需要我們在生活中注意自己的飲食習慣。
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肥胖症的臨床表現有哪些
近年來，肥胖症的發胖率明顯增高，那麼，肥胖者的早期表現僅僅是體重增加、外形改變，不同類型的肥胖，脂肪分布也有所不同。隨著肥胖嚴重程度的加重，可能漸漸出現各種臨床異常的表現。
1、心理表現：肥胖者往往對自己的肥胖自慚形穢，甚至產生自我厭棄的感覺，因而可以導致焦慮、抑鬱、負疚感等等不良心態，甚至產生對他人的敵意。有些肥胖者的心理負擔可能表現為默寫軀體症狀，如頭痛、胃痛、失眠等等，但實際上他們並沒有神經或身體上的疾病。
2、軀體表現：如活動不便、氣喘吁吁、肌肉疲乏、關節疼痛以及水腫等表現。
3、併發症表現：不同的併發症有各自相應的臨床表現。如合併糖尿病出現血糖升高，會有三多一少的症狀，即多尿、多飲、多食以及體力和體重的下降。合併高血壓時則自覺頭痛、眩暈、心慌等。有痛風則感到關節，特別是足部關節疼痛等。肥胖患者合併冠心病可出現：心慌、胸悶；情緒激動或勞累時，感到胸前區疼痛，左肩放射性麻木或疼痛；合併睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵肥胖患者出現睡眠時響亮而不均勻的呼嚕聲，睡眠過程出現呼吸暫停、睡眠時窒息感或反覆夜間憋醒，導致晨起口乾，頭痛，頭暈，睡覺不解乏；白天嗜睡、夜間睡眠不良、注意力不集中、記憶力減退等症狀。
肥胖症之不得不防
如今的生活水平提高了，我們的消費水平得到很好的改善，美味的食物越來越吸引我們的味蕾，所以，一不小心我們就吃成了一個大胖子。針對如今肥胖的人群越來越多的現象，下面教大家一些肥胖症的預防方法。
我們將肥胖的預防分為三個層面：防止肥胖的發生；預防肥胖導致的合併症；防止合併症帶來的危害。因為肥胖一旦發生，再想校正就比較困難，因此預防肥胖的發生顯得尤為重要。一般來說，預防肥胖需要從肥胖的發生原因做起，因此預防肥胖應主要從以下幾個方面入手：
提高對健康的認識：充分認識肥胖對人體的危害，了解人在嬰幼兒期、青春期、妊娠前後、更年期、老年期各年齡階段容易發胖的知識及預防方法。父母要協助小孩控制體重，慎防日後發生肥胖。
飲食平衡合理：採用合理的飲食方法，做到每日三餐定時定量，科學安排每日飲食，如飲食不過油膩，不過甜和不過多，宜適當增食蔬菜和粗糧，少食肥甘厚味、多素食、少零食。
加強運動鍛煉：經常參加慢跑、爬山、打球等戶外活動，既能增強體質，使形體健美，又能預防肥胖的發生。減肥的人群要注意減肥速度：輕度肥胖者可每月減重0.5~1.0kg，中度以上肥胖可每周減重0.5~1.0kg。
生活規律：保持良好的生活習慣，根據年齡不同合理安排自己的睡眠時間，既要滿足生理需要，又不能睡眠太多。
保持心情舒暢：良好的情緒能使體內各系統的生理功能保持正常運行，對預防肥胖能起一定作用。
肥胖症的診斷有哪些？
肥胖症對我們每個人來說都不是很陌生。隨著生活水平的提高，近年來患有肥胖症的患者每年都在增加，嚴重影響著我們的日常生活。為了幫助廣大的朋友們了解肥胖症，下面列舉了幾個生活中常見的肥胖症的診斷。具體如下所述：
肥胖病的預防措施
有一些人會在突然之間變得肥胖，而且體重還會逐漸地上升，從而形成肥胖症的出現。很多都不知道這是為什麼，其實只要我們做好相應的預防，比如少吃一些高脂肪的食物，平日裡多鍛煉一下，都是能夠減低患病的風險。