對於上了年紀的人而言，丹參是偉大的存在，食用丹參不會升高血脂，也不會升高血糖，和很多中藥材一樣，能燉湯喝或者泡水喝，泡水的話需要將藥材切碎然後浸泡20分鐘。其實丹參還能用泡腳，在晚上九點泡腳還能起到養腎的功效。
常見的紅丹參做法：
1、紅丹參山楂茶
準備紅丹參、山楂、桂圓、當歸以及柏子仁，每味5克。將藥材中顆粒大的切碎，全部都要切碎。將所有藥材放入杯子，放入800毫升的熱水中浸泡，20分鐘後就能飲用。
2、紅丹參煲老母雞湯
只需要準備半隻老母雞，瘦肉50克，生薑3片，紅丹參15克，紅棗3個。丹參浸泡後，將所有食材放鍋中大火轉小火煲兩個小時就可以享用了。
3、紅丹參田七烏雞湯
準備紅丹參、烏雞、田七、紅棗，將紅丹參浸泡一段時間；田七洗淨，切成薄片；田七洗淨，切成薄片烏雞洗淨，切塊。處理完這些食材後就能將所有食材放入鍋中燉煮，大火煮開後轉小火熬2個小時就可以了。
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服用丹參的副作用有哪些呢
丹參雖說是一種功效眾多的藥材之一，用它製成的藥劑對於某些疾病的療效也不錯，但是丹參也是有一定的副作用的。丹參片有活血化瘀之功效，防止動脈粥樣硬化等，丹參片是使用頻率較高的中成藥之一，藥效可靠、副作用小而且價格低廉，但是肝病患者仍要慎重使用丹參片。
服用丹參可以治療肝臟疾病，但是如果長期服用的話，就會對肝臟造成很大的損害，還會對中樞神經系統造成損害。
丹參片的副作用雖小，但是仍不建議患者自行服用，肝病患者有肝病症狀時，要到專業的肝病醫院查明病因後，在專業醫生的指導下科學合理用藥，而不是盲目用藥，盲目用藥不僅不能治療肝病，還有可能加重肝臟的負擔，為B肝的治療增加難度。
長期服用丹參的話是有一定的副作用的，雖然副作用比較小，但是為了我們的身體健康，最好還是適量的服用。
服用丹參的禁忌事項有哪些
丹參對於某些病症雖然具有不錯的療效，運用的範圍也比較的廣泛，但是這並不代表我們在平時服用的時候就可以「肆無忌憚」的用藥。對於丹參，在使用的過程中，有一些禁忌事項是必須要遵循的。
丹參片不宜與哪些藥一起服用：
1、抗凝血藥：如阿司匹林具有抗凝血的作用，而丹參片具有活血的作用，二者合用可能會引起嚴重出血，甚至有生命危險。阿司匹林具有抑制血小板聚集的作用，目前已被作為冠心病患者治療的基本藥物。小劑量的阿司匹林可以起到治療作用，大劑量的阿司匹林則有可能導致出血時間延長，甚至出血。丹參也具有抑制血小板聚集、抗凝、降低血黏稠度的作用。將丹參和阿司匹林一起服用，這相當於加大了阿司匹林的藥物劑量，容易導致出血。
2、抗酸藥：如三矽酸鎂、氧化鎂合劑、複方氧化鎂合劑、胃舒平、胃得樂片等共同服用。因為與上述藥物同用會產生絡合效應，進而會降低丹參的藥效。
3、阿托品：因阿托品為阻斷M-膽鹼受體的抗膽鹼藥，具有解除迷走神經對心臟的抑制而使心率加速。兩藥合用，丹參所具有的降低血壓的效應，能被阿托品阻斷，從而降低丹參的藥效。
4、雄性激素類藥物：如甲基睪丸素、丙酸睪丸素等，因丹參主要有效成分丹參酮具有拮抗雄性激素的作用，它與雄性激素的配伍，可降低雄性激素的活性。
丹參滴丸的食用方法
對於藥品，大家除了自己要多看說明書，很多時候也要注意不要擅自服用。藥品不是食物，馬虎不得。丹參滴丸的說明書上建議口服或舌下含服，一次10丸，一日3次，4周為一個療程；或者遵醫囑用量服用就能發揮最好效果。
紫丹參怎麼吃最好
熟悉紫丹參的人都知道，用紫丹參研製出來的藥劑的作用與功效是非常多的，並且對於一些病症的治療也有著很好的效果。但是要達到最佳的效果，必須要事先了解一下關於紫丹參怎麼吃的問題。