老年雀斑：
長時間在在露天環境下工作，平時沒有做好防曬工作。
痤瘡：
中年女性的痤瘡和平時不當的使用各種化妝品，洗面奶，清潔用品等均有著很大的影響，同時紫外線，乳腺癌術後使用的雌激素劑也會引起中年女性的痤瘡的。
更年期角化病，更年期皮膚受壓的部分會有生成片過度引起的角化的斑塊，可能會有乾裂，皮膚增厚等問題，特別是閉經之後，這樣的問題就會更加嚴重。
皮膚瘙癢症：
皮膚的油脂分泌變少，皮膚乾燥，內分泌失調引起的。
皮膚白斑：
多巴性黑色素細胞數目減少引起的，或是家族遺傳疾病。
老年疣：
家族性皮膚疾病。
皺紋增多：
這是一個不可避免的自然現象的，到了更年期之後，不管是皮膚的顏色，飽滿程度都會受到很大的影響的，因此衰老也是不可避免的。
既然更年期的皮膚會發生那麼大的變化，那麼更年期要如何護膚呢？
堅持運動：
生命在於運動，更年期雖然體力，反應能力各方面都大不如前了，但是堅持運動，比如說慢跑，散步，氣功，瑜珈等對促進血液循環，促進新陳代謝等都具有很大的幫助的，或者進行適當的面部按摩，可保持皮膚的紅潤。
科學的使用化妝品：
更年期的女性護膚也是非常重要的，特別是要注意補水，控油，防清潔效果好方面的護膚品，避免折話，也可以選擇一些化妝品遮掩住皮膚的瑕疵。
充足的睡眠：
睡眠是護膚的最好方法，睡眠不足，各種皮膚疾病就會應運而生了，所以一定要特別睡眠質量，最好保持每天至少有8個小時的睡眠時間，同時禁止黑白顛倒，熬夜。
和諧的性生活：
科學家們發現擁有和諧性生活也是護膚不可缺少的一部分，同時對於保持女性的自信，心理，生理健康都具有很大的幫助的。
科學的飲食：
到了更年期之後 ，消化功能，胃腸功能都會漸漸的下降的，因此飲食上要儘量的以清淡為主，適當的多增加一些高蛋白低脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃豆製品，粗糧，保證六大營養素的吸收等等。
保持一個良好的心情：
相由心生，事實上這話也是有一定的科學道理的。因為穩定的情緒不僅可以促進內分泌系統的健康，同時對於全身皮膚的營養代謝也都具有很大的幫助的。因此更年期的人要想保持年輕的容貌，保持一個良好的心態，凡事以善為本。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
更年期女性為什麼會導致月經不正常
婦女進入更年期，卵巢功能開始衰退。首先是黃體功能進行性衰退，卵泡發育到一定程度，即自行萎縮，不理排卵；無黃體形成，表現為生育功能衰退。月經周期間隔時間延長，表現為間歇性閉經。由正常20~30天變為2~3個月或更長時間行經一次。經量可正常或較前減少，間隔時間逐漸延長到4~5個月或半年才行經一次，以後則完全停止。
可以說絕大多數婦女更年期的月經不正常是自然過程，最終會以絕經完結。可以說絕大多數婦女更年期的月經不正常是自然過程，最終會以絕經完結。但有時經期延長或為持續性陰道出血，淋漓不斷達1~2個月不止；也可發生大量陰道出血如血崩。病人可以發生貧血，面色萎黃，全身乏力，心慌，氣短。造成更年期月經不正常，或量多，或淋漓，或突然閉經的原因很多，所以任何時候出現月經異常，都應該找醫生諮詢，檢查有無下列引起月經不正常的因素存在。
（1） 首先應當證實是閉經還是妊娠，這在青春期到更年期的婦女都是可能的。更年期卵巢的衰退過程不是直線下降的，常在內分泌波動一個時期後才完全絕經。這個期間如有性生活，偶然一次排卵而碰巧受孕，並不是絕對不可能的。異常妊娠，如早期宮外孕或早期流產會發生短期閉經後出血，如不排除，誤認為更年期功能失調性子宮出血，則會延誤治療，或因並發感染，更加重了病情。
（2） 生殖道感染，無論急性或慢性的，尤其結核性子宮內膜炎，往往有不正常的子宮出血。若子宮內膜的功能層受阻，阻礙內膜的再生長，可以持久出血，或閉經與出血相間。
（3） 子宮黏膜下肌瘤，易有間斷的大量出血。
（4） 卵巢功能性腫瘤，如卵泡膜細胞瘤或顆粒細胞瘤，由於大量分泌雌激素，刺激子宮內膜增生，產生內分泌失調性子宮出血。絕經後的婦女若發生了這種卵巢腫瘤，也會再次出現子宮出血。
（5） 子宮內膜癌，可有不規則陰道流血，特別是長期不規則地出血以及絕經後出血，更應重視。
（6） 凝血障礙性疾病，如特發性血小板減少性紫癜、白血病、再生障礙性貧血等，均可表現為子宮出血或月經量過多。需要檢查血常規，包括血小板計數和凝血、出血時間來明確診斷。
（7） 心血管系統疾病，如高血壓病或心功能不全的婦女也易有子宮出血。肝臟病人容易出血。這些都需要進行檢查以除外。
怎麼判斷是更年期失眠？
怎麼判斷是更年期失眠？
1、根據症狀判定
是否頻繁出現失眠、潮熱、心悸、頭暈、健忘、疲乏、耳鳴、易激動、抑鬱等症狀。
2、失眠診斷標準
更年期造成的失眠，輕者入睡困難，入睡時間在30～60分鐘以上，重者徹夜難眠；或者寐而易醒，如睡眠中覺醒2次以上，並且醒後難再寐；或者整 夜臥不實，總睡眠時間不足5小時；除了失眠，還常伴有頭暈、心悸、健忘、倦怠等表現……以上不良的睡眠狀態反覆發作持續超過1月以上。
3、年齡標準
既然是更年期失眠的診斷，最首要的肯定是年齡段要符合。一般出現更年期失眠情況的女性，年齡都在45～55歲之間。
4、排除標準
在以上諸項都符合的基礎上還要排除6月內服用性激素的情況，排除合併有其他系統疾病、精神病患者及有嚴重的心臟病的情況，排除各種疼痛、腦部腫瘤、神經官能症、疲勞過度、精神障礙等造成失眠的情況。
女人更年期脾氣暴躁怎麼辦？4妙招助調理
自我暗示是一種心因性症狀，在女人各個年齡階段都可發生，而在更年期則更加明顯。消極的自我暗示往往把一些並不嚴重，甚至是並不存在的情況變成心中的忐忑不安，越想越嚴重、越想越害怕，越怕越緊張，越緊張就越容易上火、發脾氣。
女性更年期提前可能是腎虛
生活如往常一樣，而且食量沒有增大，但體重的數字卻不斷上升。即使每天運動，體重數字還是沒什麼變化。在事實上，腎虛是發胖的罪魁禍首之一。