老年人大多氣血虛虧，各種生理機能呈進行性衰退。中醫認為，老年人陽氣虛弱是最為常見的，而人體陽氣的充足與否，與其能否保持健康關係密切。所以，歷代醫學家提出老年人應護陽固氣。
老年人應慎用清熱中藥，這是中醫專家們的一再告誡。但是，由於受傳統觀念的影響，有很多家庭都喜歡購買一些清熱中草藥或沖劑，全家老小時常服用。對身體強壯的成年人來說，適量服點清熱藥物，並無大礙。但對老年人來說，不適宜地服用清熱藥物，害處決不少。
老年人大多氣血虛虧，各種生理機能呈進行性衰退。中醫認為，老年人陽氣虛弱是最為常見的，而人體陽氣的充足與否，與其能否保持健康關係密切。所以，歷代醫學家提出老年人應護陽固氣。
老年人因體弱常患感冒咳嗽、肝膽疾病、高血壓、前列腺增生等，而這些疾病往往會呈現出體內有熱的某些症狀。在一般情況下，服用一些清熱藥物有一定的治療效果。但是，關鍵在於一些老年人不懂"過則有害"這一道理。一旦服藥見效，就長期服用清熱藥物。或者在下次患相似疾病時，不論是否因熱引起，也沿用原來清熱的藥方。
過量服清熱藥物損陽耗氣之後，人就會出現畏寒發冷、頭昏體沉、面色青黃、動則出汗、氣短不續、張口出氣、嗜睡、精力不集中、思維能力下降、食欲不振、腹痛腹瀉等症狀，嚴重者還會發生四肢浮腫。值得注意的是，這種因不正確服用清熱藥所導致的症狀，並不都呈現突發性或典型性，所以，又易被忽視而繼續服用清熱藥。這種情況的後果就更為嚴重了。
老年人一旦出現過量服清熱藥的症狀，必須立即停藥，並在醫生的指導下對症治療。一般說來，可選用補陽益氣、健脾固胃的方藥。下例處方可供參考：人參10克，白朮、茯苓、桂枝各15克，黃芪20克，澤瀉、豬苓、並麻、柴胡、甘草各6克。水煎服，一周三劑。在矯治過程中，當過量服清熱藥所導致的症狀基本消除時，應停藥調養，避免矯枉過正。
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帽子天后鳳飛飛肺癌病逝 肺癌防治是根基
台灣歌星、綜藝節目主持人鳳飛飛，因肺癌於1月3日在香港病逝，享年60歲。此消息也震撼台灣社會。又一位歌壇名人因為癌症的毒害，在癌症面前，人人平等。這不得不引發人們一系列的思考，面對癌症，我們真的就無能為力嗎?肺癌到底能不能治癒?目前有什麼好的辦法嗎?
肺癌是由哪些因素引起的
1、大氣污染。工業發達國家肺癌的發病率高，城市比農村高。
2、職業和環境接觸。估計有高達15%的肺癌患者有環境和職業接觸史，有增加肺癌的發生率。另外，空氣污染，特別是工業廢氣都是肺癌病因。
3、放射。鈾和氟石礦工接觸惰性氣體氡氣、衰變的鈾副產品等多種肺癌病因，較其他人的肺癌發生率明顯要高，但是電離輻射的人員不會增加肺癌的發生。
4、吸菸。過度的吸菸很容易會患上肺癌，而且近幾年發現其肺癌的發生率略有增加。
5、內在因素。家族、遺傳和先天性因素以及免疫功能降低，代謝、內分泌功能失調等也可能是肺癌病因。
肺癌早發現早治療
專家指出，肺癌的早期發現，是治療成功的關鍵因素。但由於肺癌早期症狀並不明顯，僅為一般呼吸系統疾病所共有的症狀，如咳嗽、痰血、低熱、胸痛、氣悶等。但在一般情況下，這些症狀很難引起人們的重視，因此臨床上很多肺癌患者往往在發現時其病情就已經進入了中、晚期。
預防肺癌每天吃胡蘿蔔養生
人體需要的礦物質，維他命，蛋白質，脂肪的多少，對人體免疫功能有著明顯的影響，而疾病乃至肺癌的發生，大多與人體的免疫功能不正常有關，因而合理搭配飲食是預防肺癌的有效方法。所以預防肺癌可以從飲食著手，每天吃胡蘿蔔就有助預防胡蘿蔔。
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在腸道中經酶的作用後可變成人體所需的維生素A，人體缺乏維生素A，易患乾眼病、夜盲症，易引起皮膚乾燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、腸道黏膜的抗感染能力降低。兒童缺乏維生素A，牙齒和骨骼發育還會受到影響。
現代藥理研究證明，胡蘿蔔中含有一種能夠降低血糖的成分，人若每天服三次胡蘿蔔汁，可降低血壓，並有抗肺癌作用。專家認為，吸菸者常吃些胡蘿蔔，癌症發病率比不吃胡蘿蔔者會明顯下降。
因此，預防肺癌不妨每天吃些胡蘿蔔。而胡蘿蔔防癌的主要成分是β-胡蘿蔔素，血中β-胡蘿蔔素低的人易患各種癌症。有報導稱，每天吃1根中等大小胡蘿蔔的人，患肺癌的危險性可明顯減少。
羅京病逝敲響淋巴癌警鐘 中年人士需警惕
焦點人物：一代名嘴央視主持人羅京
羅京是中共十七大代表，中央電視台播音主持人隊伍的領軍人物，《新聞聯播》節目主播，中央電視台播音主持人業務指導委員會副秘書長、新聞採編部播音組副組長，播音指導。於2009年6月5日7時05分，因淋巴癌擴散去世。
羅京的病逝大大敲響淋巴癌警鐘，30-50歲的人群尤易患此病。到底淋巴癌為何如此兇猛，如此針對中年人士呢？
資料：瀰漫大B細胞淋巴瘤
瀰漫性大B細胞淋巴瘤是最常見的非霍奇金淋巴瘤，在我國，其占所有惡性淋巴瘤的比例超過40%。
它多發於中老年人，40～50歲多見。在臨床上，患者常表現為迅速增大的淋巴結，10%～15%患者有骨髓侵犯，40%～50%患者有淋巴結外病變，患者常出現發熱、盜汗、進行性消瘦等全身症狀。本病病程進展迅速，如不予以積極治療，中位生存期不足一年。
淋巴癌的概述：
惡性淋巴癌又稱「淋巴瘤」，是原發於淋巴結或其他淋巴組織的惡性腫瘤，是我國常見的十大惡性腫瘤之一。本病多見於中、青年，男性患者多於女性。本病按其細胞成分的不同可分為何杰金氏病和非何杰金氏淋巴瘤兩大類。其惡性程度不一，由淋巴一組織細胞系統惡性增生所引起，多發生在淋巴結內。
淋巴癌的成因：
長期的飲食結構，生活習慣等因素造成體質過度酸化，人體整體的機能迅速下降，引起腎虛，肝腎同源，腎虛肝亦虛，進而引起身體代謝循環變慢，血氣凝滯，體產生大量的酸性垃圾。這時一些內源性疾病就會出現，大量酸性垃圾在淋巴組織細胞系統里堆積，這時組織細胞就會癌變。
身體組織液酸化，淋巴組織細胞處於酸性體液中，進而形成淋巴組織細胞溶氧量下降，造成細胞的活性下降，代謝循環減慢，下降到正常值的65%時，正常細胞就無法生存，但也有不惜改變染色體採取主動變異的細胞，細胞的表型發生改變，腫瘤性狀得以表達，這些細胞迅速擴增，從而形成真正的腫瘤實體。
另外，還有因體質酸化身體發生其他組織的癌變，又因淋巴組織細胞系統機能下降，淋巴組織細胞酸化，癌細胞趁虛而入，造成了淋巴癌。
淋巴癌的症狀：
主要是在身體上摸到腫大的淋巴結，早期皆不痛不癢，因此常被人所忽略。大約60%的淋巴癌首先發現在頸部的淋巴結腫大，開始時祇單一腫大，慢慢則數目增加，且越腫大。淋巴癌可發生於全身淋巴組織，如下頷、下顎、前頸部、鎖骨上、腋下、鼠蹊部、縱膈腔或腹部動脈旁，有時則發生於臟器引起壓迫症狀；若發生於胃、小腸或大腸則可能有腹脹、便血、嘔吐、腹痛等消化性潰瘍或胃腸機能障礙之症狀；若淋巴瘤侵犯骨髓，則可能產生臉色蒼白、發燒、不正常出血等泛血球減少症，有時在周邊血液里可見異常淋巴球出現。
本病相當於中醫學「石疽」、「陰疽」、「惡淋」、「惡核」、「失榮」、「痰核」等範疇。其病是因寒痰凝滯，氣鬱痰結，肝腎陰虛所致。
由於淋巴瘤細胞侵犯部位及範圍不同，臨床表現很不一致。原發部位既可在淋巴結內，也可在淋巴結外的淋巴組織。但總的來說，有以下三方面的表現：
(一)、局部表現
(1)淋巴結腫大：包括淺表和深部淋巴結，其特點是腫大的淋巴結呈進行性、無痛性，質硬，多可推動，早期彼此不粘連，晚期則可融合，抗炎、抗結核治療無效。淺表淋巴結以頸部為多見，其次為腋下及腹勝溝。深部以縱隔、腹主動脈旁為多見。(2)淋巴結腫大引起局部壓迫症狀：主要是指深部淋巴結，如腫大的縱隔淋巴結，壓迫食道可引起吞咽困難；壓迫上腔靜脈引起上腔靜脈綜合症；壓迫氣管導致咳嗽、胸悶、呼吸困難及紫紺等。
(二)、全身症狀
(1)發熱：熱型多不規則，多年38—39C之間，部分病人可呈持續高熱，也可間歇低熱，少數有周期熱。(2)消瘦：多數病人有體重減輕的表現，在6個月內減少原體重的10%以上。(3)盜汗：夜間或入睡後出汗。
(三)、結外病變
淋巴瘤可侵犯全身各組織器官。如肝脾浸潤引起肝牌腫大；胃腸道浸潤引起腹痛、腹脹、腸梗阻和出血；肺和胸膜浸潤引起咳嗽、胸腔積液；骨骼浸潤引起骨痛、病理性骨折；皮膚浸潤引起皮膚搔癢、皮下結節；扁桃體和口、鼻、咽部浸潤引起吞咽困難、鼻塞、鼻紐；神經系統浸潤引起脊髓壓迫、顱神經病變等等。患者一旦有上述症狀和體徵，就應到醫院進行檢查以便明確是否患了淋巴瘤。
臨床常見的症型
(1)陰寒凝滯型：證見頸部淋巴結腫大，不痛不癢，皮色如常，堅硬如石，伴有神疲乏力，形寒肢冷，胃納不佳，舌淡紅，舌苔厚膩，脈沉細。
(2)肝氣鬱結型：證見頸部、腋下及腹股溝部淋巴結腫大，皮色如常，推之不移，不痛不癢，伴有情緒急躁，胸悶不舒，兩脅發脹，體弱乏力，舌苔薄或有瘀點，脈弦或弦滑。
(3)肝腎陰虛型：證見五心煩熱，午後潮熱，腰膝腿軟，疲乏無力，形體消瘦，多處淋巴結腫大，舌質紅，舌苔薄，脈沉細或細小弦。
(4)脾氣虛弱型：證見頸項腫核，四肢無力，面色蒼白，胃納不佳，動則氣短，舌苔薄膩，脈細無力。
淋巴癌的預防：
研究表明：
① 癌症不能在弱鹼性的人體中形成；
② 癌症只能在酸性身體中形成；
③ 如果你有癌症，說明身體是酸性的；
④ 癌症只能在一個酸性的身體擴展；
⑤ 如果你的身體變弱鹼性，癌症不能擴展；
⑥ 如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉變成弱鹼性，不管你得的是什麼癌症都有轉變和被治好；
⑦ 不管你的情況多麼糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉變你的身體PH值到弱鹼性，你的癌症就不會擴展，就會好；
⑧ 不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌症，只要你的身體是弱鹼性的，你不會得，如果你已經有了，它將會轉變；
⑨癌症都是酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸的，你就會得癌症。如果是弱鹼的，你就不會得癌症。如果你已有了癌症，只要你能調整你身體的PH值到弱鹼性，癌症就會離你而去。
預防癌症的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸鹼平衡，是預防癌症的有效途徑。
A)養成良好的生活習慣，戒菸限酒。吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。
B)不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
C)有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
D) 加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
E)生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。
F) 不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
淋巴癌的診斷：
在日常生活中，定期去體檢，時常注意自己的身體有無腦癌的徵兆，如果有一些反應就要弄清楚到底是什麼原因造成的不適。要確診是不是腦癌
老年人夏季養生 飲水學問真不少
進入炎熱的夏季後，補水對於老年人來說非常重要，因此老年人的熱平衡與抗熱能力較差。如不經常、及時補充水分，很容易出現生理性缺水及血液濃度增大，影響血液正常循環，容易誘發高血壓、腦血栓、心肌梗塞等嚴重病症。因此，老年人應經常主動飲水，不要等到口渴才喝水。
濫用鎮靜劑會致命！MJ私人醫生被控「過失殺人」
流行之王邁克爾·傑克遜雖然早在2009年就已經離我們而去，時隔2年，他的死因仍舊被看做一個謎團被有心人炒了又炒。但可以敲定的一件事是，MJ是因「被注射」強力麻醉劑丙泊酚與其它鎮靜劑導致急性中毒而猝死。