陰道炎我們都知道，是婦科病種常見的一種，女性深受其迫害，它會令女性出現外陰瘙癢、白帶異常、月經紊亂等情況，女性對此真是恨得牙痒痒，但是卻苦於不知道自己是為什麼患陰道炎的？畢竟它是一種比較隱私的疾病，跟別人說人家都以為你性生活不潔導致的，其實，專家指出經常洗冷水澡也可能會患陰道炎。
長期用洗冷水澡能促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可以是皮膚變得更加光澤有彈性。尤其夏天，天氣炎熱，冰涼的冷水帶走了身體的暑熱，使人感到舒爽。因此，有些女性將冷水浴進行到底，一整個夏天都用冷水沖浴，夏天過完了，卻發現自己的抵抗力似乎沒以前那麼好了，還容易感到疲勞。
雖然盛夏氣溫比較高，不過持續用溫度較低的冷水洗澡容易使寒氣侵襲入體，出現手腳冰涼的現象。久而久之，女性就容易全身乏力，出現關節疼痛。
研究發現，女性皮膚里的傳感器異常靈敏，只要大腦接收到冷的信息，瞬間就會感受到冰涼，血管就會自然收縮。加上女性因為自身特殊的生理原因，如經期、懷孕等受到冷水刺激容易造成婦科疾病，因此並不是每一個女性都適合用冷水洗澡。尤其是身體抵抗力比較差的女性，否則本來抵抗力就差，加上冷水的刺激，會造成感冒、發熱等疾病。
另外，女性洗冷水澡還會讓一些婦科疾病，比如白帶異常、陰道炎、盆腔炎等趁虛而入。冷水的刺激會造成女性內分泌失調，閉經，腹痛。因此，處於孕、產、經期的婦女應儘量避免冷水刺激。此外，冷水中所含有的細菌也會趁機進入陰道，引發陰道炎等婦科疾病，嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。
夏天洗冷水澡很舒服，但是舒服過後卻是很大的麻煩，所以建議女性就算再炎熱，也不要用冷水沖澡，這樣不僅會給女性帶來婦科炎症等，還可能會出現感冒發燒等情況。如果實在是覺得太熱，可以用溫水沖澡，且不要過於貪涼，以免疾病趁虛而入。
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夏季洗冷水澡的注意事項
1、從夏天開始，一直堅持下去，循序漸進；每次洗冷水澡前先做做「熱身」運動：用手揉搓皮膚數分鐘，感覺發紅、發熱為止。
2、洗澡時，先往四肢部位「澆」水，數分鐘後再沖胸、背部，讓身體有個逐漸適應的過程。
3、水溫不要過低，以5℃—25℃為宜，時間也不宜過久，10—15分鐘左右即可，最長別超過半小時。
4、劇烈運動後不要洗冷水澡，因為這時體表的毛細血管擴張，如果突然「遭遇」冷水，會增加心臟負擔，引發心慌、氣短、頭暈等不適。
5、在洗澡過程中，如果出現皮膚持續變白、頭昏等症狀，要立即停止，以免發生意外。
洗冷水澡好嗎
洗冷水澡有益於健康，但不是誰都適合。女性朋友如果經常洗冷水洗澡，會讓一些婦科疾病乘機「沾」上身來！而且還有女性喜歡洗完澡入睡，這並非健康之舉。
不宜洗冷水澡
洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、精神緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。
女性因其特殊的生理原因，特別是在經期、哺乳期、懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調、閉經、腹痛，而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病，嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。
對於那些身體體質較差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷水的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
忌洗完澡就睡覺
最好在睡前兩小時沐浴。睡眠往往在體溫下降後來臨，熱水浴會使體溫升高，推遲大腦釋放出「睡眠激素」。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴後用濕毛巾冷敷額頭5分鐘，讓體溫回落到正常水平，儘快入睡。
夏季洗冷水澡的8大好處
長期用冷水洗澡可以使身體的各個部位對得到鍛煉。身體的禦寒能力得到了極大的提高，體質也大幅度的增強，可以很有效的預防感冒的入侵。
哪些人不宜洗冷水澡
經期洗冷水澡易痛經，女性月經期間盆腔會明顯充血，如遇突然寒冷刺激會引起子宮、盆腔內血管痙攣收縮，發生痛經的病症。所以，月經來臨前不宜大量飲食冷飲、冰凍飲料，而應以水果和白開水代替。不宜洗冷水澡，不宜長時間呆在空調房或吹電扇，不宜在水泥地板上睡午覺。