飲用藥酒注意有3大誤區
1、藥酒補酒不分
服用藥酒前須認清功效。通常藥酒分為治療性藥酒和滋補性藥酒兩類。前者有特定的醫療作用,主要依據醫生的處方或經驗方來配製,有顯著的臨床療效,其服用方法嚴格。市場上常見的則多為滋補酒,多具有養生保健作用,也要根據個人情況酌量服用。
2、藥酒就菜進餐
不少人在聚餐時會拿出精心泡製的藥酒與親友分享。這其實是不對的,藥酒本身是有藥效的,通常情況下不能在吃飯時服藥,藥酒的服用同樣應遵守這一規則,吃飯時喝藥酒不僅會對消化道產生刺激,還會影響藥效的發揮。
3、藥酒越陳越好
許多人誤以為酒是陳的香,藥酒也應泡得越久越好。事實並不是如此,飲藥酒要注意時效,貯存得當,一般優質酒以貯藏4~5年為最佳。假若繼續貯存,可以使酒精度下降,酒味變淡,香氣消失,藥效也會受到影響。若出現大量沉澱物或已酸敗變質,則絕對不能再飲用。
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五種藥酒配方 幫你保健康
1。氣血雙補酒,強身健體
配方:人參20克,黃芪20克,當歸身(當歸的主要部分)15克,龍眼肉30克,川芎10克,熟地30克,白酒1升。
功用:補益氣血。
適宜人群:用於諸虛勞損、病後體虛人群,表現為面色灰黃、食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛、陽痿等。正常人群飲用也有強身益壽的作用。
用法:每次服10~20毫升。不善於飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用,或以此酒燉雞,效果也非常好。
禁忌:感冒發熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病者忌服。
2。人參蛤蚧酒,補肺防霾
配方:人參9克,蛤蚧1對,桑白皮10克,知母15克,川貝母5克,低度白酒1升。
功用:補肺腎、定喘咳。
適宜人群:久病咳嗽或者久居不良空氣環境所致的肺腎兩虛人群,症狀表現為咳嗽氣短、運動後氣喘加重、悶氣憋氣、心煩不安、身倦乏力、心悸氣短、言語無力等。
禁忌:發熱性疾病急性期及實熱體質者不宜飲用。
3。輕身酒,潤燥通便
配方:何首烏30克,全當歸、肉蓯蓉、胡麻仁、生地黃各15克,蜂蜜20克,白酒1升。
功用:益精養陰、潤燥通便。
適宜人群:陰虛精虧人群,症狀表現為腰肌酸軟、頭痛頭昏、腸燥便秘、渾身睏乏、肥胖體沉、皮乾燥等。
禁忌:發熱性疾病、年輕人實熱性體質忌服。
4。美容調理酒,潤膚烏髮
配方:人參10克,當歸、玉竹、黃精、何首烏各15克,益母草30克,枸杞子20克,黃酒1.5升。
功用:潤膚烏髮、調補陰陽。
適宜人群:長期勞累或久病體虛者,表現為容顏憔悴、面色不華、身體羸弱、皮膚毛髮乾燥、脫髮、月經不調、閉經等。
禁忌:體壯、實熱體質者忌服。
5。益腎酒,耳聰目明
配方:覆盆子20克,巴戟天、肉蓯蓉、遠志、川牛膝、五味子、川續斷各15克,山萸肉20克,核桃仁40克,蜂蜜30克,白酒1升。
功用:益肝補腎、聰耳明目。
適宜人群:肝腎虛虧人群,表現為耳聾目暗、腰酸腿困、神疲力衰、面容憔悴等。
禁忌:體壯、實熱體質者忌服。
6。祛寒通絡酒,治老寒腿
配方:制附子30克,細辛5克,紅花、丹參各20克,川芎10克,杜仲、秦艽、川續斷各15克,川牛膝10克,桂枝8克,大棗10枚,白酒1升或黃酒1.5升。
功用:溫經散寒、壯筋骨、通絡。適宜人群:寒濕、血瘀所致的風濕性關節炎、退行性骨關節病、脈管炎患者,表現為腰膝酸痛,筋骨關節酸痛,皮膚麻木發涼,患肢肢端疼痛、蒼白或紫暗,觸之發涼、受寒加劇。
禁忌:易上火感冒者、下肢潰瘍者不宜飲用。
中醫藥膳 心臟病三款食療偏方
一、鴨肉當歸湯
食材:山藥5片,紅棗5顆,枸杞2小匙,川芎3片,當歸1根,鴨腿人300克
調味料:白胡椒粉,鹽,雞粉,料酒1大匙
做法:
1、鴨腿人洗淨,切塊,鍋加點油,放入鴨肉炒香,加入料酒和水,煮分鐘,將油沫撈出;
2、倒入其他所有材料,用小火煮20分鐘,然後放調味料,再煮2分鐘入味即可。
功效:鴨的脂肪類似於橄欖油,不會增加人體內的膽固醇量,常吃鴨肉能夠預防心臟病的患病概率。
二、洋蔥當歸豬心煲
食材:洋蔥30克,豬心10個,當歸片15克,人參3克
調味料:味精,鹽
做法:
1、豬心、洋蔥洗淨,洋蔥切塊,豬心剖開,人參和當歸片隔水燉軟,然後將人參切片;
2、將燉好的人參、當歸填入豬心裡,放進鍋里,倒入清水、洋蔥、鹽,用小火燉,燉到豬心熟爛;
3、燉好後將豬心中的當歸去除,調入味精,喝湯吃豬心、人參、洋蔥。
功效:洋蔥含有豐富的維生素、礦物質和微量元素,其精油中含有可降膽固醇的含硫化合物,還能激活血溶纖維蛋白活性的成分,洋蔥中的硫胺基酸等物質,具有降血脂的作用,可擴張血管,降低外周血管和冠狀動脈的阻力,對降血壓、降血脂、預防冠心病有輔助作用。
三、山楂桂圓瘦肉湯
食材:生薑2片,蜜棗2顆,瘦肉250克,桂圓肉、山楂各15克
調味料:鹽
功效:
1、生薑、蜜棗、山楂、瘦肉洗淨,瘦肉切塊;
2、湯鍋加水,先用大火煮沸,加入所有的食材,改用小火慢煲,煲2小時後加鹽調味。
功效:經常吃山楂能保持血液暢通,降低血管阻塞的概率,有效預防心臟病的發生,心臟病患者可以常喝該食療湯,但是山楂一次性不能吃太多,避免胃酸過多。
養顏美容藥酒
酸棗仁、黃芪、茯苓、五加皮各30克,干葡萄、牛膝各50克,天門冬、防風、獨活、肉桂各20克,火麻仁100克,羚羊角屑6克。
推薦常見三七泡酒做法
最常見的泡酒是三七藥酒,簡單的選取白酒1升和100克左右的三七進行浸泡,製法為:將三七與白酒進行浸泡,或敲成黃豆大小的形狀再進行浸泡,一般浸泡時間大約為三十天左右,便可打開進行食用。這種浸泡方式,一般都是激活三七的主要藥效,進行活血散瘀,舒筋止痛,是一種十分可適用於腰酸背痛,跌打損傷及其他各種無名腫痛的病症。