該如何正確服用阿膠

阿膠 ,性味甘平 ,微溫 ,具有滋陰補血、止血之功 ,用於婦科崩中漏下 ,月經不調。臨床上常用於治療月經過多、經期延長。每天 1塊 (約 32克 )燉爛 ,可配合西洋參 10~20克燉後互沖服。

若月經過多 ,伴有血塊 ,下腹脹痛 ,屬瘀滯者 ,可配合蒲黃 6克燉後互沖服。對於因素體血虛 ,月經過少的患者 ,則平時可常用阿膠半塊燉爛 ,配合枸杞3 0克燉後互沖服 ,行經期暫停。

而脾胃虛弱或消化不良、傷風感冒的婦女應慎服 ,因為阿膠較滋膩 ,服後常會影響食慾 ,出現胃脘飽脹 ,遇有這種情況 ,可在服用阿膠前先請醫生開些幫助消化的藥物 ,增強脾胃消化功能。

還有些婦女服阿膠後 ,感覺口乾、牙齦出血、鼻腔乾燥 ,出現這些情況 ,可能由於阿膠貨新 ,出廠不久 ,性溫助火 ;也可能該婦女是陰虛或鬱火體質 ,不適宜服用。彌補辦法是用烏豆60克煎湯 ,然後和燉好的阿膠互沖服。

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春食阿膠補血養顏:阿膠梨蜜湯滋陰潤肺

補血養血:中醫認為,補血養血是阿膠最主要的功效。現代藥理研究表明,阿膠能促進造血功能,明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量。

增強免疫力:阿膠具有強身健體的功效。現代藥理研究表明,阿膠含有豐富的膠原物質,水解後可產生多種胺基酸,並含有鈣、鐵、鎂等20種元素。

預防骨質疏鬆:在增強體質的同時,阿膠能促進鈣的吸收和貯存,可以改善老年骨質疏鬆症。

需要注意的是,阿膠性滋膩,容易引起消化不良等症狀。所以,脾胃功能不足者服用阿膠時最好配以調理脾胃的藥,以促進阿膠的消化吸收。另外,服用阿膠期間還需忌口,如生冷食物、蘿蔔、濃茶等。

初春氣候乾燥,容易使人上火,現推薦一款阿膠梨蜜湯。具體方法是:梨1個,阿膠12克,冰糖、蜂蜜各50克。將梨切成小塊後加水煮沸,加入阿膠,用筷子 反覆攪拌使之溶化,再放入冰糖、蜂蜜,攪拌均勻即可,喝湯吃梨。具有滋陰、潤肺、止渴的功效,常用於治療肺燥咳嗽、久病多痰等症。另外,對於工作忙的人, 可取阿膠粉3~5克,加入牛奶中,邊加入邊攪拌,使阿膠粉充分溶於牛奶中,溫熱後服用。

阿膠怎麼做才好吃

阿膠怎麼做才好吃呢?在這裡介紹四種阿膠的做法,讓你吃了還想吃。

1、阿膠羹

原料:阿膠250克,黃酒250克,冰糖200克,黑芝麻、核桃仁各250克

做法:取阿膠250g,砸碎。放入帶蓋的湯盆或瓷碗中,加黃酒250g,浸泡1-2天,至泡軟。取冰糖200g克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡軟的阿膠中,加蓋。置盛膠容器於普通鍋或電飯煲內,水浴蒸1-2小時至完全溶化。將炒香的黑芝麻、核桃仁放入繼續蒸1小時,攪拌,成羹狀。取出容器,放冷,冰箱存放。每天早晚各服一匙,溫開水沖服。

2、阿膠膏

原料:阿膠一塊,冰糖20克

做法:取阿膠一塊,砸碎至豆粒大小,將碎阿膠倒入白瓷碗或微波爐專用器皿中,加冰糖約20克,水約150ml、置於微波爐中。調火力至中檔,12分鐘後,打開爐門,膠香四溢。冰糖、阿膠全部溶化。取出放涼,溶液成果凍狀,冰箱存放。每晚臨睡前取一勺阿膠凍置口杯中,加開水或牛奶100ml,攪拌至完全溶解後服下。

3、膨化食用

用微波爐將阿膠膨化,可得到酥香可口的阿膠珠,直接放口中含化,純香持久,效果如意。方法如下:先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤上,約0.5厘米厚,然後將破碎成黃豆粒大小的阿膠丁相互間隔0.5厘米,撒在蛤粉上面,關好微波門,啟動按鍵,設定火力10乘,定時3分鐘即可。

4、牛奶沖服

將阿膠粉碎成細粉狀,每次取阿膠粉一匙(約3~4g)放入杯中,依個人口味,加入熱牛奶、豆漿等(80℃以上)邊加邊攪拌,使阿膠粉充分溶化後服用,口感香甜綿軟,回味悠久。

阿膠食療方:蜂蜜雞蛋阿膠膏補虛止咳

正品阿膠是由驢皮熬成的膠塊製成的,但由於驢皮阿膠的價格較高,因此市面上有些不法之徒為了降低成本,採用舊雜皮、爛皮、動物碎骨等熬製阿膠,價格也因 此相對較低。

阿膠的許許多多功效

我們都知道阿膠是好東西,它作為補品從很早以來就被人們所推重和食用,但是它的詳細功效您都了解嗎?下面就為您詳細介紹。