揭開處女膜的真正作用

養生精選：宋美齡百歲養生八大秘招  

　　中醫學將人的情感和心理活動統稱為情志，它是人在接觸和認識客觀事物時，人體本能的綜合反應。情志包括喜、怒、憂、思、悲、驚、恐七種情緒，統稱「七情」。每個人都會對各種事物表達出自己不同的情感，這是正常的情緒反應。正如《黃帝內經》裡說：「有喜有怒，有憂有喪，有澤有燥，此象之常也。」

　　七情的條達與臟腑功能的正常有著密切關聯，中醫認為每一個臟腑都對應於一種情志——「心主喜，肺主憂，脾主思，肝主怒，腎主恐」。任何事物都有雙重性，一旦情緒過激，比如突然、強烈、持久的情志刺激，超出了人體的承受範圍，就會對相應的臟器造成影響，而產生相應的疾病，故過喜則傷心，大怒傷肝，思慮傷脾，悲泣傷肺，驚恐傷腎。正如《養性延命錄》所說：「喜怒無常，過之為害。」故《三因極一病證方論》將「喜、怒、憂、思、悲、恐、驚」正式列為致病內因。

　　「七情」不宜強烈

　　「七情是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七種正常的情志活動，是人的精神意識對外界事物的反應。」市立醫院中醫專家路俊臣說，七情與人體臟腑功能活動有密切的關係。七情分屬於五臟，以喜、怒、思、悲、恐為代表，就稱為五志。

　　路俊臣說：「七情是人對客觀事物的不同反應，在正常的活動範圍內，一般不會使人致病。只有突然強烈或長期持久的情志刺激，超過人體本身的正常生理活動範圍，使人體氣機紊亂，臟腑陰陽氣血失調，才會導致疾病的發生。」

　　「因此，作為病因，七情是指過於強烈、持久或突然的情志變化，導致臟腑氣血陰陽失調而發生疾病的情志活動。因七情而病稱為因郁致病。」路俊臣說。

　　由於某些慢性疾病，體內臟腑功能長期失調，引起人的精神情誌異常，稱為因病致郁。

　　七情還與機體本身的耐受、調節能力有關。七情直接影響有關臟腑而發病。七情不僅可以引起多種疾病的發生，而且對疾病的發展有重要影響，它可促進病情的好轉與惡化。由於七情是造成內傷病的主要致病因素之一，故又稱「內傷七情」。

${FDPageBreak}

養生精選：知道難做到47條簡單長壽秘訣

　　路俊臣說，七情致病的特點是：

　　1.與精神刺激有關：七情屬於精神性致病因素，其發病必與明顯的精神刺激有關。在整個病程中，情緒的改變可使病情發生明顯的變化。如癲病多由情志所傷，憂鬱傷肝，肝氣鬱結，損傷於脾，脾失健運，痰濁內生，痰氣上逆，迷濛心神，不能自主而成。狂病多由惱怒悲憤，傷及肝膽，不得宣洩，郁而化火，煎熬津液，結為痰火，痰火上擾，蒙蔽心竅，神志逆亂而發。可見精神因素對疾病的發生發展有著重要作用。

　　2.直接傷及臟腑：七情過激可影響臟腑之活動而產生病理變化。不同的情志刺激可傷及不同的臟腑，產生不同的病理變化。如喜傷心，心傷則心跳神盪，精神渙散，思想不能集中，甚則精神失常等。七情過激雖可傷及五臟，但與心肝的關係尤為密切。心為五臟六腑之大主，一切生命活動都是五臟功能集中的表現，又必須接受心的統一主宰，心神受損必涉及其他臟腑。肝失疏泄，氣機紊亂又是情志疾病發病機制的關鍵。

　　路俊臣指出，喜、怒、憂、思、恐等情志活動失調，能夠引起臟腑氣機紊亂，郁而化火，出現煩躁、易怒、失眠、面赤、口苦，以及吐血、衄血等屬於火的表現，稱之為「五志化火」。情志失調又可導致「六郁」為病，即氣鬱而濕滯，濕滯而成熱，熱郁而生痰，痰滯而血不行，血滯而食不化。換言之，由氣鬱可致血郁、痰郁、濕郁、食郁為病。

　　因此，夏季尤其要保持自己七情的正常，保護好臟腑。

${FDPageBreak}