在春季喝菊花茶會有哪些好處呢?菊花茶是茶飲中最常見也是最受歡迎的一種,人體的很多症狀都可以喝菊花茶來緩解調理。今天,要為大家介紹的就是春季喝菊花茶的好處以及禁忌,千萬別錯過了。
春季喝菊花茶的好處
明目護眼。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。因此,也是中醫治療各種眼疾的良藥。經常覺得眼睛乾澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。
防癌抗癌。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑,有助於消除癌細胞。
防輻射。常喝菊花茶有防輻射作用,因為它有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質,都有抵抗、排除的療效。因此,菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
殺菌消炎。現代研究表明,菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用,對感冒有很好的預防效果。
防鉛中毒。菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力,在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外,降低血鉛;此外,鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
清熱解毒。野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效,一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時,野菊花葯效最好。
那麼,春季喝菊花茶要注意哪些禁忌呢?
菊花會引起嚴重過敏性結膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎,特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意,因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。
菊花會加重咽喉炎。體質偏虛寒者,也就是我們常說的陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,故而加重咽喉炎症狀。可見,用菊花茶來對付咽喉炎也是有選擇的,切勿千人一方,否則,適得其反。此外,誘發咽喉炎的因素很多,除了細菌、病毒感染外,如生活不規律、身心壓力過大、整天呆在空調房間裡、喜歡吃火鍋以及抽菸喝酒和缺少鍛煉等,都有很大的關係。所以,治病要治本,千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。
菊花茶里加冰糖也要注意。喝菊花茶時,有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,單喝菊花。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多,感到不適。所以,不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。
菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。
哪些人不宜喝菊花茶
孕婦:菊花性寒,孕婦最好不要喝。
糖尿病人:糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖,每次飲用不要超過三朵。
過敏體質的人:臨床上已有服用菊花導致過敏的報道。因此,過敏體質者一定要格外注意,飲本品時一旦出現皮疹等過敏反應時,應立即停服,必要時及時就診。
陽虛體質的人:陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導致反酸。可見,用菊花茶來降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。
低血壓者:因為花茶普遍有點降壓的作用,如果低血壓者喝了菊花茶,可能會出現頭暈眼花的現象,所用低血壓者不能喝菊花茶。
春季喝菊花茶,一定要儘量避免以上禁忌哦。
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人參健脾丸vs人參歸脾丸
人參健脾丸與人參歸脾丸均屬補益藥。兩者均含人參、茯苓、白朮、黃芪以益氣健脾;含木香理氣健脾、調理中焦氣機;含酸棗仁、遠志安神定志;含當歸活血養血。
但兩藥也有差別:人參健脾丸還含有山藥、陳皮、砂仁加強健脾和胃作用;人參歸脾丸另有龍眼肉、炙甘草補血和營。另外,二者所含同樣藥物的用量也有所不同:人參健脾丸重用黃芪、山藥,意在健脾益氣;人參歸脾丸重用當歸、人參養血益氣。
以上藥量的不同決定上述兩藥的功用也不相同。人參健脾丸健脾益氣,和胃止瀉。主要用於脾胃虛弱引起的飲食不化,噁心嘔吐,腹痛便溏,不思飲食,體弱倦怠。
人參歸脾丸益氣補血,健脾養心。主要用於心脾兩虛,氣血不足所致的心悸,失眠健忘,食少體倦,面色萎黃所致的便血、崩漏、帶下諸症。
需要提醒的是,無論服用人參健脾丸還是人參歸脾丸,均應在醫生指導下對症用藥,不可隨意濫服,以免並發他症。同時,把「二丸」作為保健品長期服用的做法也是不可取的。
人參不與藜蘆同用
「人參入手太陰,與藜蘆相反,服人參一兩,入藜蘆一錢,其功盡廢矣」。
歷代本草累有人參反藜蘆的記載,如《儒門事親》中的十八反歌曰:「……諸參辛芍叛藜蘆」,《藥鑒》有「人參芍藥與沙參……一見藜蘆便殺人」,朱丹溪曰:「人參入手太陰,與藜蘆相反,服人參一兩,入藜蘆一錢,其功盡廢矣」。
現代研究也證實了這個傳統的觀點,書中記載:「餵飼劑量為5.46克/千克體重的人參煎劑,可增加氣虛或氣陰兩虛小鼠的耐疲勞能力。如果人參煎劑中加入相當於人參量1/9或1/10的藜蘆煎劑,則使人參增加小鼠耐疲勞能力顯著降低,游泳時間接近或略少於單用藜蘆時」。此外,在右歸飲中加入少量藜蘆,則全方的補益作用也明顯受到干擾。
從活性成分、藥理及藥效學角度分析,藜蘆性寒,味苦辛,含甾體生物鹼,具有強烈的刺激黏膜作用(有催吐功效),可減慢心率、降低血壓、抑制呼吸,治療量與中毒量接近,體弱氣虛者及孕婦忌服。而人參大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、安神生津。需要用人參的患者主要表現為氣虛,而藜蘆忌用於體弱氣虛者,如果這類患者單用藜蘆,豈不使虛者更虛?如果同用,則必然損害、抵消人參的補氣效果。因此,在補氣方面,人參的確不宜與藜蘆同用。
孕婦去火可選擇菊花茶
許多孕婦隨著孕期的深入,經常會出現莫名其妙的煩燥現象。這是上火的表現之一。由於受孕期激素及營養物質血液循環的變化影響。許多孕婦都有上火的表現。具體表現在臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大、莫名煩躁及孕後期的便秘等。孕婦上火怎麼辦?
人參果怎麼吃?
人參果有"抗癌之王"的美譽,因其富含多種微量元素,增強人體免疫力,促進各種維生素及營養的吸收、利用,抑制惡性腫瘤細胞的裂變,起著重要決定作用。那麼人參果怎麼吃抗癌效果最好呢?