開學了，買新書了，但別急著翻開，因為新書油墨中含有對人體有害的苯，最好通風放置兩天再看。另外，有刺鼻的油墨味或者印刷質量不好的書最好就不要買，孩子在看書時臉不要離書太近，更不要一邊看一邊吃東西。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
五大症狀拉響男士健康警報
一、排尿困難：常見的排尿異常症狀有尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿瀦留、尿失禁等。
二、尿液及尿道分泌物的異常：許多泌尿外科疾病都可引起尿的異常改變，常見的改變有血尿、膿尿、菌尿、結晶尿和氣尿等。
三、疼痛：泌尿生殖系統疾病可引起腰部、腹部、腹股溝、會陰、睪丸及骶尾部疼痛。
四、腫塊：腫塊是泌尿外科疾病的重要症狀和體徵之一，多因梗阻、腫瘤、結核、炎症引起。主要表現為下腹部腫塊和前列腺腫塊等。
五、男性生理功能障礙：可能由於精神因素引起，也可是由前列腺炎等疾病導致的。
另外，了解一下男科疾病的易發人群也是必要的。據專家介紹，容易患男科疾病的人大都具有以下特徵：
不愛鍛煉：一些高收入人群平時缺少活動或很少活動；這可能降低男性對病菌的抵抗力。有的男性朋友還有經常穿牛仔褲等習慣，這會使男性生殖系統局部溫度過高，對精子形成不利，容易誘發不育。
嗜好菸酒：菸鹼會引起血管收縮，導致男性器官血流量減少；而且飲酒過量，會對中樞神經系統產生抑制作用，導致男性功能障礙。
精神緊張：工作壓力的增大，家庭和工作上的矛盾都會影響人體對炎症等疾病的抵抗力，同時也會影響男性功能。這是很多男性的通病。
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職場男降血壓有法
最新研究表明，高血壓患男性者中，中青年患者已占34%，其中知識分子、公務員、記者等人群是高血壓的「高危人群」。高血壓已成為職場男性應該警惕的職業病。
美國一項研究發現，如果你想讓血壓降到健康水平，控制體重比鍛煉身體素質更重要。
德州大學西南醫學中心對約3.5萬人的研究表明，超重或肥胖人群更容易收縮壓偏高。
而對於身體質量指數(BMI)偏高的人而言，身體素質似乎與血壓關係不大。BMI指數評估體重與身高比例，是國際上常用衡量胖瘦程度的一個標準。
研究人員指出，前述結果表明想要降低高血壓風險，就應該側重於減肥，至於提高身體素質則應該是次要目標。
參與研究的心臟病學家拉科斯基(Susan Lakoski)博士告訴路透：「肥胖是高血壓的重要先兆，因此要保持正常血壓，控制體重比體質更重要。」
研究人員分析了過去20年在達拉斯庫珀診所就診的3.5萬名患者數據，其中主要是白人男性。
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小貼士：BMI指數
BMI指數（身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重指數，英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字
體質指數(BMI)=體重(kg)/身高²(m)
成人的BMI數值
體重指數，男性，女性
過輕，低於20，低於19
適中，20-25，19-24
過重，25-30，24-29
肥胖，30-35，29-34
非常肥胖, 高於35, 高於34
專家指出最理想的體重指數是22
編輯提示：身為職場男性的你，請抽出寶貴的2分鐘，計算一下你的BMI指數，如果你的指數超高的話，不要猶豫趕緊減肥吧！
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輕鬆一叮？別讓微波爐叮走性命
微波爐早已不是什麼稀罕的物品，但是，我們在使用上還是存在著許多的誤區。市面上有很多標稱可用於微波爐的塑料餐具，但實際上我國尚無微波爐用餐具標準，這些標稱「可用於微波爐」的餐具用於微波爐加熱或烹飪時不一定是安全的。而且這些餐具大多都只能在微波爐的中低檔火力下進行短時加熱，而不能長時間加熱或者用於烹飪。
居家保健讓女人持久健康
有家庭的女性們在難得的長假中希望能調理自己，尤其是有事業的兩性，在平常的日子既要工作也要照顧家庭，實在不是一件容易的事，正因如此在難得的長假中女性都希望自己能放一個舒服的假期，但是美麗的女性們在休息期間可別忘記了做好假期保健的「工作」一時的疏忽大意可能讓你的假期響起不協調的聲音。