一、黃芪桂圓童子雞
原料
公童子雞1隻約1000克，黃芪3～6克，桂圓50克，水發香菇20克，冬筍20克，鮮姜、醋、香油、醬油、鹽、味精、料酒各適量，水澱粉少許。
做法
1、將雞處理乾淨後，放沸水鍋中煮至七成熟時撈出（雞湯留用），剁成長方形塊，姜切末。
2、炒鍋燒熱，放油30克，薑末下鍋後，稍煸，放入料酒、醬油，添入雞湯（沒過雞塊一指為宜）。雞塊、黃芪、桂圓等下鍋，燒開，改用小火慢煨，待雞塊燒爛，放入味精，勾入少許水澱粉，把醋、香油、枸杞子加入鍋中調勻即可。
功效
此藥膳適用於剛生產後氣虛、血虛、氣衰的產婦。對氣虛、體弱的老人也有補益和防治心血管疾病的作用。
二、大棗豬腳花生湯
原料
豬腳1隻，花生250克，黃耆100克，米酒2瓶，紅棗150克，當歸20克。
做法
1、將豬腳切成塊狀，先以滾水川燙，撈出後再浸泡於冷水中。花生浸泡於冷水中4小時，再入鍋煮至略軟。
2、將豬腳、黃耆、紅棗及花生同時放入燉鍋中，並且加入米酒及水，蓋過所有材料。燉至花生及豬腳熟爛，再加入當歸燜煮五分鐘即可。
功效
大棗豬腳花生湯適合產婦產後催乳和補充蛋白質，手術者可加入苦茶油伴炒材料，但不加酒，再視傷口愈何情況考慮食用。
三、黑糯米酒紅糖煮雞蛋
原料
黑糯米酒2匙，雞蛋1顆，紅糖適量。
做法
1、將黑糯米酒放入煲里，加清水1碗。
2、煮滾後10分鐘將雞蛋打破去殼，放入煲里，再加入紅糖，煮至糖溶解即可食用。
功效
可為產婦補血補氣，散寒驅淤，適合於任何體質的產婦食用。（喝紅糖水最好不要超過10天，以免增加血性惡露，並在夏天會使產婦出汗更多，造成體內少鹽。）
四、豬蹄粥
原料
豬蹄1隻、通草3克、漏蘆10克、粳米100克、蔥白、味精、精鹽各適量。
做法
1、直接把豬蹄去毛，清洗乾淨，直接剁成小塊。通草、漏蘆清洗乾淨，直接放入鍋中，加入適量清水開始熬煮，剩下汁液即可。
2、鍋置火上，放入清洗好的豬蹄塊、藥汁、粳米、蔥白，加入適量清水一起慢慢熬煮，加入味精、精鹽即可食用。
功效
豬蹄粥，不僅擁有催乳、補血的功效，而且對於女性產後氣血不足很有效果，堅持每日1劑，連食3-5日就會有很好的效果。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
五大減肥食療方
五大減肥食療方
1。木耳豆腐湯
材料：黑木耳50克，豆腐400克，當然多人吃的話也可以按照這個比例添加食材。鹽和味精，還有麻油。
做法：這道菜的做法其實非常的簡單，首先就是把黑木耳泡發之後洗乾淨，一般會做菜的人都會泡發黑木耳。然後把豆腐切塊了，記住，豆腐不要切太大塊，否則影響美觀，還有食慾。第二步就是把洗好的黑木耳跟切塊的豆腐一起放入鍋中燉個10分鐘，記住一定要用小火。10分鐘之後加入味精，鹽，還有麻油就可以了。
2。綠豆冬瓜湯
材料：冬瓜1千克，綠豆100克，大蔥30克左右，生薑準備10克，鹽，味精按照個人口味。
做法：首先就是把冬瓜去皮洗乾淨了切一切。然後把綠豆洗好備用，蔥跟姜的話就切片切段備用。鍋置火上。倒人清水適量燒沸，放入蔥段、薑片，下入綠豆燒沸：轉用文火將綠豆煮爛，投入冬瓜，燒熟。加入味精、鹽調味即成。
3。雙菇炒苦瓜
材料：苦瓜作為主要食材需要150克，香菇20克還有50克的金針菇，鹽嗎，生薑，醬油，白糖以及麻油少許。
做法：首先就是把苦瓜，姜還有香菇都切成絲，金針菇去尾洗乾淨。然後先把薑絲爆炒一下再放入苦瓜，香菇，當然還有放鹽調味一下。最火把金針菇放入一起炒，加入其它的佐料。
4。山藥炒百合
材料：山藥，西瓜，百合各150克，蔥姜各10克，植物油20克，鹽，味精還有澱粉適量。
做法：先把山藥西瓜去皮切丁。然後把山藥跟百合一起在鍋內加熱，記得放入植物油，蔥，姜。等到香味出來的時候再放入山藥還有百合。翻炒之後加入鹽跟味精，最後就是把西瓜放入一起炒，澱粉勾芡一下即可起鍋。
5。筍菇素雞湯
材料：香菇30克，竹筍60克，豌豆苗100，紅蘿蔔120克，味精還有鹽少許。
做法：首先把竹筍跟紅蘿蔔煮個半生不熟再切絲備用。把香菇切絲，豌豆苗洗乾淨。然後把竹筍，紅蘿蔔，香菇蒸10分鐘左右再抄一抄。炒時記得加入味精，鹽。最後在放入豌豆苗淋上麻油即可。
血糖高吃什麼好 推薦六款食療方
1。菊花山楂茶
山楂10克，杭菊10克，稍煎後代茶飲，每日1次。有降壓、降脂作用。適用於高脂血症、高血壓患者。
2。家常炒洋蔥
取洋蔥250克，用家常烹炒法製成菜餚，隨飯食用。或取洋蔥50～100克，水煮1～2分鐘後服食。洋蔥有溫中、下氣、消積等功效，能提高血中胰島素水平以降低血糖，還能抑制高脂肪飲食引起的血膽固醇升高，適用於糖尿病伴有動脈硬化患者食用。
3。雞絲拌苦瓜
雞胸肉100克，苦瓜200克，蔥白少許，白醋、味精、鹽、麻油少許。雞胸肉切為雞絲，苦瓜去瓤子，豎切為細條；蔥白切絲。鍋內放水，稍放一點麻油，水沸加入苦瓜，翻兩下，撈出；雞絲入鍋少傾撈入盤內，將蔥白放在雞肉表面，加入少許食鹽、白醋、麻油或椒油，拌勻即可食。
4。蘑菇菠菜雞蛋湯
鮮蘑菇100克，菠菜250克，雞蛋兩個，水1000毫升，干澱粉50克，鹽、味精、麻油適量，生薑、香菜少許。鍋中加水、薑絲及蘑菇，煮沸；將干澱粉用水拌成均勻稀糊，淋入鍋內；鍋沸，將雞蛋攪勻入鍋內成花；放入菠菜，滾一下，據口味酌加麻油、味精，端鍋放香菜，置溫可食。
5。鯽魚白扁豆粥
鯽魚肉200克，白扁豆25克，小米30克，鹽、蔥花適量。將小米、白扁豆洗淨，加水適量，大火煮5分鐘，改文火煮至八成熟後，將鯽魚肉放入，煮至爛熟，撒少許蔥花、精鹽即可。此粥益氣滋陰，可輔助治療糖尿病。
6。玉米須煲瘦肉
取玉米須30克、瘦豬肉100克，加水共煮湯。待熟後去玉米須，飲湯食肉。本方適用於一般糖尿病患者，但偏於腎陽不足者不宜。
產後貧血的治療偏方
豆腐200克，豬血250克，大棗10枚，加適量水，油鹽調味，煮熟食湯。
愛滋病患者吃什麼好 六款食療最有效
狗肉100g、黃芪15g、大棗30g、肉蓯蓉15g，姜、蔥、味精、茴香適量。將肉蓯蓉浸入黃酒中24小時，去皮切片，黃芪切片，棗去核，肉蓯蓉、黃芪均裝入紗布袋中。將狗肉在沸水中焯一下漂淨，加藥、棗肉、姜、鹽、茴香、適量清水，用旺火煮沸後移至小火煮至酥爛，棄藥，加蔥、味精調味即可，吃肉喝湯。