嬰兒游泳注意事項

嬰兒游泳注意事項

嬰兒游泳注意事項包括以下3方面。

1、注意臍帶防水

對於臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶游泳前要常規進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經濟的方法，即用普通3L醫用膠貼蓋臍帶殘端即可。

2、不宜在寶寶飢餓或剛吃飽時進行

哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳；哺乳後馬上游泳，會造成腸胃及內臟供血量不足，不利於食物的消化，甚至引起腸胃不適、噁心、嘔吐，因此寶寶吃飽後亦不適合嬰兒游泳，最好是寶寶吃飽半個小時以後。

3、注意保溫

寶寶游泳無論在家中還是在游泳館，水溫都要儘量保持恆溫，游泳館選擇去恆溫泳池，而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恆溫效果，或者將室內暖氣打開。

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取環前能游泳嗎

取環前能游泳嗎

取環後休息1天，2周內禁止同房和坐盆洗澡，以防感染。取環後陰道可有少量流血或血性白帶，一兩天就會自然消失，這是由於取環刺激子宮內膜和子宮頸所引起的，是正常現象，如果出血較多或出血時間長要及時找醫生治療。取環一般不影響月經周期，一般一周左右就應該乾淨了。

取環後當天就可以洗澡的，沒有時間限制，但是要淋浴禁止盆浴，不要受涼，以免感冒，禁房事半個月，以免生殖道感染。

另外，取環後的症狀雖然不是每位女性都會出現，但一旦出現了類似的症狀，女性則就需要注意了。雖然它並不嚴重，但若是不重視，任由症狀發展，那麼受到的危害則就大了。如果取環後陰道出血時間長或者持續出血，女性就要及時去醫院做相關的檢查。

月經乾淨3～5天內（禁止房事）來院上、取節育環。如果婦女取節育環後出現不良反應，可在醫生的指導下服用適量抗感染及止血藥物。

取節育環後當天，可能有輕微下腹不適、腰痛或少量陰道出血。如取節育環後陰道出血量超過月經量，或半月後出血持續不淨，或腹痛嚴重等，請立即來院複診。

孕婦能下河游泳嗎

孕婦能下河游泳嗎

游泳對於懷孕4個月到8個月的健康孕婦來說，就像散步、做操一樣，都是比較好的鍛煉方式。比較陸上運動，孕婦在水中運動的好處是身體負擔非常小，這樣就能輕鬆鍛煉腰腿部肌肉。另外游泳耗能較多，可以在比較短的時間去掉孕婦身體上過多的脂肪，游泳技術好的孕婦還可以通過潛泳等方式增加肺活量。此外，游泳鍛煉還能明顯減輕孕婦妊娠期間的腰痛、痔瘡、靜脈曲張及有效糾正胎位異常，這些都可以促使孕婦分娩更加順利。國外的有關統計數據也表明，參加過游泳訓練的孕婦不僅順產率遠遠高於普通產婦，並且產程能縮短一半左右。所以游泳對孕婦好處頗多。

身孕未滿4個月或有流產、早產、死胎病史及陰道出血、腹部疼痛者，或患有妊娠中毒症、心臟病的孕婦們，都是不適合游泳的。而且，孕婦游泳對水質要求較高，游泳池的水必須經過嚴格消毒，如果某些細菌含量超標，就有可能引發婦科炎症，一旦用藥治療還有可能對胎兒發育造成影響。

但是，進入了妊娠後期，孕婦游泳會導致羊水早破等問題出現，所以不宜游泳。孕婦游泳的時候只能選擇仰泳、水中漂浮、水中大水的姿勢，這樣的游泳方式可以緩解孕期腰疼症狀，除此之外，孕婦游泳的時候身邊一定要有人陪護，避免出現意外。

游泳會導致中耳炎嗎

中期（化膿期）：炎症繼續發展，鼓室黏膜充血腫脹加重，漿液性炎性滲出物轉為膿性。症狀隨之加重，耳痛劇烈，呈搏動性跳痛或刺痛，可向同側頭部或牙齒放射。聽力減退顯著。全身症狀亦明顯，可有畏寒、發熱、怠倦，食慾減退伴嘔吐、腹瀉等消化道症狀。

游泳有助於懷孕嗎

孕婦游泳是一種全身肌肉都會動起來的運動項目，在水中，身體會一直變化體位，這樣可以糾正胎寶寶的位置，促進順產，流動的水還可以按摩孕媽媽的皮膚，從而促進血液循環。