歲月不留人，但其實經常被我們擦擦洗洗的浴缸也會「年老色衰」，用久了就會出現崩爛、有污漬、粗糙化等現象。這時，為了縮減開支，為了避免再次購買昂貴的浴缸，可以請一些工程公司進行浴缸翻新。浴缸一經翻新，有了美麗光亮的表面，自然要小心護理。而對於剛買回來的浴缸更想小心呵護，延長其壽命了。這裡會教導大家如何清潔浴缸及保持浴缸的光澤。
1.每星期清洗浴缸，確保你的浴缸每次使用後保持乾爽。
2.清洗浴缸可使用中性液體清潔劑及使用柔性布料或良好海綿。
3.切忌使用磨損及高鹼性的清潔用品。
4.避免使用深色的清潔劑，因容易引致色素滲入缸面。
5.使用水喉後，不要忘記關掉水制，以免經常性滴水而導致浴缸積水。
6.浴缸如有任何損壞，應立即通知有關公司修理，以免問題繼續惡化。
7.不要留下金屬物品於浴缸內，它們會令浴缸生鏽及弄髒表面。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
夏秋提防隱翅蟲皮炎 不要露宿
據《老年健康》報道，隱翅蟲是一種蟻形小飛蟲，長約3毫米左右，種類很多，其中有致病作用的是毒隱翅蟲。隱翅蟲晝伏夜出，趨光性極強，其體內含有一種強酸性毒素。
隱翅蟲一般不會主動攻擊人類，只是夜晚偶爾會在人的皮膚上稍作停留，當被人拍打或壓死在皮膚上時，其破裂後會釋放強酸性毒液，人的皮膚受到刺激就會引發炎症反應，令人感覺灼熱和灼痛。
隱翅蟲皮炎好發於每年的6月至9月，主要與天氣炎熱、身體裸露較多、人們不了解隱翅蟲的習性等因素有關。
隱翅蟲皮炎治療並不困難，症狀較輕者可局部外用一些有安撫、乾燥作用的藥物，如複方爐甘石洗劑，症狀較重者應到醫院接受正規的系統治療。
同時，人們應注意預防隱翅蟲皮炎，天熱要注意關好紗門紗窗，注意環境衛生，不要露宿室外，發現隱翅蟲停留在皮膚上時可以採取驅趕的方式，不要拍打在皮膚上，以免引發隱翅蟲皮炎。
10個長命百歲跡象 看你有幾個
據美國MSNBC網站8月17日報道，健康、長壽是我們共同追求的目標，近年來的一系列研究表明，性格外向和愛好跑步的人更有可能長壽。以下便是長命百歲的10個跡象。
1.感覺自己比實際年齡年輕13歲。一項針對500名年齡在70歲以上的老年人的調查顯示，感覺自己比實際年齡年輕13歲，是長壽的一個重要因素。密西根大學心理學教授雅基?史密斯說：「覺得自己年輕和身體健康，會增強人們的樂觀情緒以及戰勝困難的信心，這反過來有助於減輕壓力，增強免疫系統，最終降低患病風險。」
2.緊跟時尚走。美國一項調查顯示，很多百歲老人都會發電子郵件，通過谷歌搜索失去聯繫的朋友，甚至在網上約會。研究人員指出，最新科技不僅有助於老人在智力上保持活躍，還有助於增強社交能力。
3.絕經期52歲以後開始。多項研究表明，絕經期自然推遲意味著壽命增加。據美國耶魯大學醫學院的婦產科教授簡?米恩金介紹，絕經期推遲會令女性罹患心臟病的風險大大降低。
4.每日熱量攝入少。美國研究人員發現，每日熱量攝入限制在1400千卡—2000千卡的人，心臟功能與比他們年輕15歲的人一樣。
5.脈搏15秒15次。絕大多數人的靜止心率在每分鐘60—100次，心跳次數越少，身體就越健康。克利夫蘭診所女性心臟血管中心主任萊斯利?曹博士表示，較慢的心率意味著，你的心臟無需太過賣力工作便可完成輸送血液的任務。
6.不打鼾。一項歷時18年的研究發現H說氖倜侵匭?a href="http://health.people.com.cn/GB/119042/119273/index.html" target="_blank">睡眠呼吸暫停綜合徵患者的3倍。
7.更年期後腹部平坦。據美國衰老研究所一項研究顯示，腰部過於豐滿的女性面臨的死亡風險，較常人高出20%。
8.血液中維生素D水平高。科羅拉多州大學丹佛醫學院外科助理教授阿迪特?金德博士表示，每毫升血液中的維生素D含量應至少保持在30微克以上。維生素D不僅可以減少骨質疏鬆症，也可以降低患癌症、心臟病以及傳染病的風險。
9.性格開朗。瑞典一項最新研究表明，性格開朗的人患痴呆症的概率低50%左右，還不易受外界壓力影響。這與他們大腦中的皮質醇水平偏低有關。有多項措施可以降低皮質醇水平，比如常冥想、喝紅茶、睡午覺。
10.每天跑步40分鐘。美國加州科學家在對跑步者和不跑步者進行長達21年的跟蹤調查後，得出結論：中年人每天跑步40分鐘壽命更長，認知功能也更強。
最新研究顯示：東西方人辨別面部表情有差異
英國一項最新研究顯示，東方人和西方人在辨別面部表情上存在差異，這可能導致對相同面部表情的不同理解。
健康餐桌 降脂清腸蔬果大盤點
玉米 含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、E與B族維生素、胡蘿蔔素等，還富含纖維素。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疸型肝炎和糖尿病等，都有輔助治療作用。此外，常食玉米油，可降低血膽固醇並軟化血管。