據《健康時報》報道，說起可樂薑湯，很多人都知道它不僅是一道飲料，而且可以用來治療感冒。但是，北京中醫醫院中醫特色科主任醫師李建提醒大家，薑湯治感冒是要挑人的。
可樂煮姜這種「中西結合」的產物之所以在民間流行的原因，在於姜是辛溫食物，能發汗解表、祛風散寒，所以當遭遇風吹雨淋、風寒侵襲時，及時喝
一碗紅糖薑湯、可樂薑湯或蔥白湯，對於治療感冒都有不錯的效果。但需注意的是，它只適用於風寒型感冒。
李主任說，感冒有風寒、風熱之分，並非都適宜用喝薑湯發汗來防治。對於風熱感冒，人體本來已經感受了風熱，或者寒邪入里化熱，如果這時再服用生薑類溫熱藥，就如同火上澆油，更加重內熱。
那麼感冒了如何區分風寒、風熱感冒呢？李主任說，首先要看病因，如果是受了風寒，則患者會感覺全身怕冷，流涕，且舌苔淡白，此種類型可選擇喝薑湯；而風熱患者往往會有發熱症狀，喉嚨痛、流黃涕、大便乾結。此類病人建議選用辛涼的藥物泡水喝，如菊花、金銀花、板藍根等沖水喝，或者吃些銀翹解毒顆粒等中成藥，對症施治。
另外，因感受風寒所致的咳嗽患者，還可嘗試一種簡便的治咳方法——艾葉熏腳。中醫認為，艾葉性溫，歸脾腎經，能溫祛寒邪，使肺氣得宣，故能很快治癒咳嗽。具體方法為：艾葉 30~50 克，放入約 1500 毫升的沸水中煎約 15 分鐘，撈去艾葉，將煎出的藥液倒入小的腳盆中。趁熱將雙腳置於盆沿上接受熏蒸。為避免藥氣一下蒸發掉，可在雙腳蒙上一塊稍大於腳盆的布。待水溫稍低雙腳能夠忍受時，可直接將雙腳置於盆內浸泡。此法每晚進行一次（以臨睡前為佳），每次 15~20 分鐘，可連續熏 3~5 次。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
大齡爸爸不利生育
那些為了事業而推遲生子的男人要小心了，研究人員發現，如果他們 45 歲以後才要孩子，他們的孩子在未成年前夭折的可能性幾乎翻一番。科學家認為，大齡父親的孩子更有可能患有某種先天性缺陷，以及孤獨症、精神分裂症和癲癇症。研究人員認為，這與男子隨著年齡的增加精子質量下降有關。
據英國《星期日電訊報》 6 月 1 日報道，一項大規模研究發現，那些出生時父親已經 45 歲的孩子的死亡率比那些出生時父親在 25 歲至 30 歲之間的孩子的死亡率高一倍。
研究人員調查了 1980 年至 1996 年出生的 10 萬兒童，其中 830 人在未滿 18 歲之前死亡，多數還不到 1 歲就夭折了。
「老爸爸」的孩子的死不僅與先天性心臟病等遺傳疾病有關，也與意外事故有關，這可能是因為這些孩子患孤獨症、癲癇症和精神分裂症幾率較高。
不僅「老爸爸」生下的孩子容易夭折，「小爸爸」也同樣，特別是那些 19 歲不到就做了父親的人。研究人員認為，這可能是因為孩子的母親年齡太小、飲食太差和生活方式不當。
在英國，每年有 7.5 萬名新生嬰兒的父親已經 40 多歲，其中 6000 名新生兒的父親已經 50 歲以上。
英國謝菲爾德大學男科學高級講師艾倫 ? 佩西說：「許多人知道大齡母親孩子的風險，但大齡父親的孩子風險也很大。」
負責這項研究的丹麥流行病學科學中心的專家說：「大齡父親的風險會非常大，人們對此並不了解。」
不同類型男士浴事要遵循的守則
洗澡這件事早已成為很多人告別一天忙碌生活的前奏，夏日來臨，洗澡次數增多，洗澡的質量是否也提高了呢？其實，這件非常私密之事一直與身體健康息息相關。
說到洗澡，其實很容易讓人想起電影《洗澡》，因為那部片子給人留下的印象實在是深刻。一個苦心經營澡堂子的爸爸，一個痛恨澡堂而離家出走的長子，一個以澡堂為人生樂趣與理想的傻弟……其實還有很多跟洗澡有關並非常經典的影片。
電影裡最經典的洗澡場面
說到洗澡，你能想起哪些熟悉的片斷？下面的四個關於洗澡的片段，如果你從來沒看過，一定要想辦法補課喲。
1.最恐怖的洗澡片斷
出自：西區柯克的電影《精神病患者》
據說很多人在看過這部電影後，老覺得洗澡的時候帘子會被突然拉開……
2.最搞笑的洗澡片斷
出自：經典喜劇片《虎口脫險》
土耳其浴室、鴛鴦茶……你還記得那段讓人忍俊不禁的台詞嗎？
3.最養眼得洗澡片斷
出自：……有很多，如果說起最養眼的肌肉男，那一定非《炸彈專家》裡的史泰龍莫屬了。
健碩的史泰龍加上性感的莎朗斯通，絕對可以用別開生面來形容。
4.獲獎最多的洗澡電影
出自：濮存昕、姜武等主演的《洗澡》
這是一部展示新舊文化衝突的當代都市生活倫理片，劇中的父子三人經營著一個老式的澡堂子……曾獲1999年多倫多國際電影節國際影評人聯盟獎、1999年希臘塞薩洛尼基國際電影節最佳電影金亞歷山大獎。
其實不少趣事都是發生在浴室里的，那麼洗澡是否洗的乾淨，洗得健康呢？
商務男士的浴事守則
沐浴時的水溫
沐浴時水的溫度應與體溫接近為宜，即37℃左右。淋浴時的水溫可略高，若水溫太高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發生缺氧。很多男士喜歡沖冷水澡，但也要適度。水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，體內的熱量散發不出來。尤其是在炎熱的夜晚，洗冷水澡後常會使人感到四肢無力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成為關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。一般夏季洗冷水浴的水溫以不低於10℃為宜。
在異常疲憊或身體欠佳的狀態下，沐浴時的水溫最好在34℃~45℃之間。研究發現，沐浴時當水溫在34℃~36℃時會有鎮靜止癢作用；37℃~39℃時最能解除全身的疲憊；40℃~45℃時則有發汗的作用。
Tips：未婚未育的男士尤其不要洗熱水澡，更不宜經常桑拿。
男性睪丸的溫度一般要比人體溫度低3℃~4℃，這樣才能產出正常的精子。精子對溫度的要求比較嚴格，必須在低於體溫的條件下才能正常發育，而桑拿浴的溫度卻要比體溫高出許多，不利於精子生長，或造成精子活力下降，甚至導致不育。臨床統計，男子不育症中有相當一部分人是由於睪丸溫度高於正常溫度所致。對於未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其他能夠使睪丸溫度升高的因素都要儘量避免，如長時間騎車、泡熱水澡、久坐不動、穿緊身牛仔褲等。
沐浴的時間
每次沐浴的時間以15-30分鐘為宜。許多人喜歡洗熱水澡，長時間地浸泡在浴缸中。但這樣做是不科學的。水溫過高，皮膚、血管擴張，血液存積於全身，回心血量減少，供應大腦和心臟的血液也隨之減少，而高溫導致的出汗多使體液丟失，容易造成暈倒甚至心臟病發作。
不適合沐浴的時間
1.飢餓的時候。人在飢餓狀態下，血糖水平低，無法保證洗澡時所需要的熱量消耗，所以，飢餓時洗澡容易出現頭昏眼花、甚至休克等症狀。
2.飯後。飯後洗澡不但不利於食物的消化，還會加重心臟的負擔。
3.酒後。酒後洗澡，體內儲存的葡萄糖在洗澡時會被消耗掉，因而糖含量大幅度下降。同時，酒精抑制肝臟正常活動，阻礙體內葡萄糖儲存的恢復。加上洗澡出汗失液，容易引起有效循環血容量不足，而導致虛脫。
沐浴的順序
要先洗臉，再洗身子，最後洗頭。因為洗澡過程中產生的蒸氣，會使人體的毛孔遇熱擴張，如果臉部尚未清潔，髒東西會趁毛孔大開之際進。而頭髮就不一樣了，它們可以在蒸氣中得以滋潤後，再清潔。
沐浴後
沐浴後，應該用柔軟乾爽的毛巾或浴巾將全身皮膚表面的水分沾干，不要用毛巾使勁揉擦皮膚，然後最好能擦一些身體乳給全身的皮膚保濕。因為身體表面的水分蒸發會帶走皮層的水分，不加注意會使皮膚變得乾燥。
沐浴禁忌
1.出汗時不能洗冷水澡。因為冷水會過分刺激神經末梢，使毛孔突然收縮，容易發生毛細血管痙攣等症狀。運動後渾身出汗時洗澡，水溫應略高於體溫為宜。
2.泡浴時間不宜過長。如果夏天泡浴超過1小時，會使皮膚毛細血管過分擴張，血液過多地流到體表，造成大腦缺血。
3.不要隨意選用沐浴產品。男士的皮膚類型和特點與女士不同，最好不要混用沐浴產品。那些順手拿肥皂或洗衣皂往身上塗的做法就更應該被遺棄。最好是選擇適合皮膚特點的男士專用的沐浴產品。
不同類型的肌膚適用不同類型的沐浴產品
1.缺乏運動型男士：
皮膚類型特點：皮膚易鬆弛，最好選擇一套有皮膚緊緻功能的沐浴、護膚產品。
2.經常運動型男士：
皮膚類型特點：皮膚總是汗漬漬的，最好選擇一款有清爽功能，淡淡清香的沐浴、護膚產品，除汗除臭，消除汗味。
3.總呆在空調房裡型男士：
經常吹空調，容易使皮膚變得乾燥。最好選擇一款有滋潤、保濕功能的沐浴、護膚產品，保持皮膚彈性。
4.皮膚敏感型男士：
有些男士的皮膚非常敏感，有時會對自己的汗液過敏。在挑選沐浴、護膚產品時就更應該慎重，應以純植物原料的沐浴、護膚產品為首選。
沐浴理療法
洗澡不光能清潔身體，有時候還可以作為保健和理療的輔助手段，幫你保持健康：
1.消化不良、食欲不振的時候：可在飯後沐浴(最好是餐後半小時以後)，並用較熱的水流沖洗胃部。待身體暖和後，再用噴頭沖一衝胸口周圍，每沖5秒休息1分鐘，重複5次。也可以採取坐浴的方式，在40℃以下的熱水中泡澡20~30分鐘，同時進行腹式呼吸，然後用稍冷的水刺激腹部，這樣能促進胃液分泌，提高食慾。
2.肌肉疼痛、脖子僵硬、腰酸背痛的時候：可以用40℃左右的水在疼痛部位沖5分鐘左右，特別是容易疼痛的頭、肩和腰部，一邊沖洗一邊緩慢地做運動，頸部前後左右轉動，這樣做可以促進血液循環，減輕疼痛。
3.便秘的時候：一邊用溫水沖洗，一邊用手掌在腹部按順時針方向按摩，同時腹部一鼓一收地大口呼吸，這樣能起到治療慢性便秘並防治痔瘡的效果。
4.受傷的時候：提重物或受撞擊而受瘀傷，不宜馬上洗澡，否則會加劇疼痛。不過等24小時後，疼痛有所緩解時，在42℃的熱水中浸泡10~20分鐘，有助於消炎、止痛、除瘀。
5.感到疲勞的時候：用43℃的溫熱水泡腳，並按摩腳踝和和腳掌心各3分鐘，能讓疲勞迅速地消失。
利用沐浴時間讓自己看起來更年輕
雖然，每天沐浴的時間不過短短的十幾二十分鐘，不過如果能夠好好利用，對減少歲月的痕跡，保持青春也會非常有幫助的。
1.針對腹部的贅肉：用淋浴噴頭噴射出的水流按摩。
以順時針的方向，用近距離和遠距離兩種不同的水流交替沖洗，伴以輕輕地按摩，皮膚會一直保持彈性和緊緻。注意，水流要從遠離心臟的部位開始沖洗。一邊沖，一邊用沐浴泡沫由下向上搓洗。
1.針對臀部的贅肉：一邊沖洗，一邊用沐浴泡沫從下往上推，從大腿根部經臀部向腰部擦洗3次。
2.針對腿部的贅肉：一邊沖洗，一邊用沐浴泡沫由下往上搓洗。反覆數次。
Tips：不同的氣味代表男人不同的風格。
沐浴產品中薄荷、松木等香型，味道清爽令人振奮，及時舒緩疲倦，適合幹練、清爽的男人。
薰衣草、檸檬等香型，具有安神鎮靜、放鬆身心的功效，適合溫柔的男人。
古龍香，以香檸檬油和甜橙油為主，淡淡的，四季皆宜，適合儒雅的男人。
Tips：巧妙洗澡，助興的好辦法
冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉法。其具體方法是：先在澡盆內用溫水浸泡身體，待充分溫熱後再出澡盆，然後用冷水沖洗，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮後再人澡盆，如此反覆3-5次即可結束。若每日能堅持做冷熱水交替浴，可使男性即使過了中年也能精力充沛、性功能增強、疲勞感減輕。
「懶男人」的健康建議
如果你屬於懶人一族，但你又不想太早地進入墳墓，也不想改變你不健康的生活方式，更不想去健身房浪費你寶貴的時間，那麼就聽聽專家專門為懶男人保持健康而提出的八條建議吧。這些建議也許確實會對你的健康有益，它也不需要你付出太多的努力和作太多的犧牲：
女人應當明白的十大婚姻謊言
許許多多的調查都顯示，婚前同居的夫妻在結婚後，對婚姻不滿意的程度更高，而且有相當大的比例最終選擇離婚。一個原因是未婚同居的男女對待婚姻的態度更隨便，也沒有那麼信守諾言，出現問題時，容易選擇比較逃避的不負責任的解決方式：離婚。