糖尿病是種常見的中老年疾病,多出現在中年人。這種病屬於一種慢性病,需要病人慢慢的進行調理,如果在生活上不加注意,將會使疾病向惡化發展。尤其是那些喜歡喝酒的男性朋友,如果患有糖尿病,就應該及時解酒,否則將會對健康造成嚴重威脅。
老喝酒會造成糖尿病?
醉酒會導致胰島素抵抗,進而大大增加2型糖尿病危險。研究發現,常喝酒的人,尤其是每周喝醉一次的人,血糖水平更糟糕。
研究人員發現,酗酒會導致大腦丘腦下部區域炎症,進而干擾胰島素受體信號。當細胞對胰島素的正常作用失去反應的時候,就會出現胰島素抵抗(IR)。
內分泌學、糖尿病和骨科疾病專家表示,胰島素抵抗是導致2型糖尿病和冠心病的關鍵代謝缺陷。多年來,經常醉酒(包括每周一次)的人處於胰島素抵抗狀態的時間會越長。研究人員發現,常喝酒的實驗組,血漿胰島素濃度明顯高於不喝酒的一組。這表明,胰島素抵抗可能是葡萄糖耐受減弱的關鍵原因。
血漿胰島素水平偏高是代謝綜合徵的一大關鍵要素。代謝綜合徵是指包括增加2型糖尿病、冠心病和腦卒中危險的一系列風險因素。
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酒渣鼻和長期喝酒有關
一直以來,對於酒渣鼻的問題,通常來說酒渣鼻好發於鼻翼部位,影響整個顏面部,多見於中老年人。容易引起人們的注目,如果不及時治療,酒渣鼻的患者在精神上一般都無法解脫,嚴重的甚至產生了輕生念頭。然而酒渣鼻的病因還不是十分清楚,究竟酒渣鼻是如何引起的,長期飲酒是否對酒渣鼻有直接的關係?
酒渣鼻和長期喝酒沒有任何的關係。喝酒只是得酒渣鼻的原因之一, 但是並不是每個喝酒的人都會得酒渣鼻 。前大多數學者認為毛囊蟲感染是發病的重要因素,但不是唯一的因素。
嗜酒、辛辣食物、高溫及寒冷刺激、消化、內分泌障等也可促發酒渣鼻(酒糟鼻)。 防止其它方面,首先應該注意飲食中不要吃刺激性太大的辛辣食品,尤其應當忌酒,注意避免冷和熱刺激,不要情緒激動、精神緊張。尤其在酒糟鼻輕度時,可用內服或外用藥物治療酒糟鼻。
除夕怎么喝酒不傷身?
除夕到來,各種大小聚餐接踵而來,親朋好友、同事熟人聚在一起吃飯,喝酒成了一道必不可少的程序。儘管大家都知道「喝酒傷身」 ,特別是喝的酩酊大醉,對人體肝、胃、腦等部位的損害更是不容忽視,但每年除夕過後,各大醫院還是會接診眾多因喝酒過量引起的肝胃不適患者,其症狀多為嘔吐、右上腹疼痛、胃口差、疲倦、乏力等,這些大多是胃出血、急性酒精肝、酒精中毒等疾病,嚴重者還會引發肝組織受損、慢性肝炎、脂肪肝或肝硬化。因此,專家提醒讀者,在除夕期間,走出「酒文化」誤區,適量喝酒、量力而行。
喝酒記住「五不為」
除了適度以外,喝酒時的「五不為」習慣,也能減輕酒對健康的損害。一不為,酒不可與咖啡同飲。咖啡的主要成分是咖啡因,具有興奮、提神和健胃的作用,如果與酒精同飲,會刺激血管擴張、加快血液循環,極大地增加心血管負擔,甚至危及生命的安全。二不為,患有感冒者最好不要喝酒。因為,感冒病人尤其是嚴重者,多有不同程度的發燒,一旦退燒藥和酒相遇,兩者產生的代謝物將對肝臟產生嚴重損害。三不為,一些有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要絕對禁止喝酒。四不為,酒不與茶同飲。
原因在於,人喝酒後80%的酒精是由肝臟分解成水和二氧化碳並排出體外,從而起到解酒作用。這種分解作用一般需2-4個小時,如果酒後立即飲茶,會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外,而使腎臟受到損傷,並降低腎臟功能。所以,酒後不要飲茶,最好吃點梨、西瓜之類的水果為宜。五不為,最後要特別提醒的是,酒後不宜服藥!酒後服藥,害處多多。
喝酒「上臉」者 要儘量少喝
親朋好友聚會時常常要喝點酒,推杯換盞之間,有些人酒剛一下肚臉就紅了。有人認為這是不勝酒力,得悠著點喝,還有人說臉紅的人酒量大、代謝好,多喝幾杯也沒事。
抽菸喝酒是誘發失眠的原因
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。