要注意的一項就是,新生兒游泳必須要由專業人士用專用游泳器具對新生兒進行一對一的游泳訓練、水中按摩等,並輔助新生兒自主遊動,溫柔自然地刺激嬰兒的視覺、嗅覺、觸覺,尤其是平衡覺。
新生兒游泳的6大好處:
一、提高嬰兒機體免疫力和抗寒能力,有助於嬰兒形成健康快樂的情緒。
二、有利於胎便早排除:胎便當中含有較多的膽紅素,儘快排出,可使新生兒黃疸程度減輕、持續時間縮短。
三、促進嬰兒腦神經發育:水中全身運動可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環境的反應能力。促進正常睡眠的節律,減少不良睡眠習慣的形成。
四、增強嬰兒心肺功能,提高兒童肺活量,調節兒童免疫力。
五、促進嬰兒腸蠕動,消除腹部脹氣、便秘等症狀。
六、促進肌肉與骨骼的生長:刺激嬰兒骨骼、關節、韌帶、肌肉發育,促進兒童身高增長,使兒童體格健壯。
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新生兒學游泳靠譜還是離譜
1、潛水
潛水反射——也被稱為心動過緩的響應——就是當嬰兒的頭部在水面以下時,他會屏住呼吸的一種自然反射。當嬰兒在水下時,他們的心率也會慢下來。這種反射,在嬰兒大約六個月大時就會消失。
2、游泳反射
當新生嬰兒被放置在水中,胃的一面朝下時,他會用一種看似重複的游泳運動來移動自己的胳膊和腿。這種反射被稱為游泳反射。這種反射,在嬰兒大約六個月時會開始逐漸消失。
3、不要忽視水上安全
千萬不要讓一個新生嬰兒處於無人陪伴的情況,或者在靠近水的地方。新生嬰兒還無法靠自己直立起自己的頭部,所以在洗澡時要給他們提供頭部和頸部的支撐,這是非常必要的。因為新生嬰兒的體重很小,所以他們更容易受到水中毒的影響,這也被稱為低鈉血症。如果嬰兒淹沒在水中,他們可能會吞下太多的水,並且會遭受感染,嚴重的甚至會引起死亡。
4、嬰兒洗澡指南
新生嬰兒是不需要每天都洗澡的。不要把嬰兒浸在水中洗澡,而是應該隔幾天給寶寶洗一次海綿浴。當你在溫柔的給寶寶擦拭皮膚時,要使用嬰兒吊床裝置,從而安全的把寶寶放置在搖籃中,並且要一直支撐住嬰兒的頭部和頸部。當你抱住孩子的頭部,使其保持在水面以上時,你的寶寶可能會很喜歡這樣漂浮的洗澡方式的。
5、游泳課
關於嬰兒上游泳課的適當年齡,有很多不同的看法。美國兒科學會建議,最好等到你的孩子滿四歲左右的時候,再讓他開始上游泳課。然而,也有許多經驗豐富游泳教練,為只有六個月左右大的孩子提供了游泳課程。
冬季嬰兒游泳需要注意的事項
我們都知道嬰兒游泳的好處很多,但是媽媽在帶寶寶去游泳的時候,也有不少需要注意的事情。那麼冬季嬰兒游泳注意事項有哪些呢?冬季嬰兒游泳需要注意的不少,下面我們就來看看吧!
一、下水前必須讓寶寶的各個關節充分活動
用手掌在寶寶的腰、膝、肩、肘等主要關節部位快速摩擦,使神經系統的興奮性提高。能有效預防寶寶在冬泳中擦傷、凍傷和抽筋等意外的發生。一般準備活動的時間控制在5-10分鐘。
二、嚴格把握寶寶冬泳的運動量
冬泳的運動量應根據水溫的高低和寶寶的身體條件來決定,必須在安全範圍內,即不要超過回冷期。回冷期是指當人體浸入冷水後,體溫立即降低,經過一段時間後體溫開始回升,這時候離水上岸會感到爽快適宜。
三、游泳後,注意給寶寶保暖並立即運動以恢復體溫
出水後,應用毛巾擦乾寶寶全身,先從腳開始,然後上肢及身軀。穿衣服也應先下後上,因為下肢離心臟較遠,體溫恢復較慢。穿好衣服,讓寶寶慢跑或原地跳動,直到體溫基本恢復。
四、不要吃飽了游泳
吃飽後寶寶血液流動慢,容易壓迫寶寶胃部,導致四肢活動不順暢,呼吸困難、腿部抽筋。
五、劇烈運動後不要立即冬泳
寶寶劇烈運動後,體溫增高。沒有恢復正常體溫就進入冷水中,會引起傷風或抽筋。另外,劇烈運動後寶寶的肌肉收縮及反應能力減弱,這時接觸冷水,會引起肌肉痙攣,容易溺水。
六、冬泳每周2-3次最為適宜
冬天人體的新陳代謝處在抑制狀態,頻繁的冬泳會導致寶寶消耗過量而降低免疫力,影響生長發育,以每周2到3次為宜。
教新生兒游泳的六大健康好處
促進嬰兒腦神經發育:水中全身運動可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環境的反應能力。促進正常睡眠的節律,減少不良睡眠習慣的形成。
嬰兒游泳訓練可以開發智力
在母親的保護或輔助下,嬰兒可以漂浮或潛水。經過在家鍛煉一段時間,半歲後就可以由大人帶到游泳池鍛煉。要使嬰兒游泳能力在一生中保持下去,這種訓練要繼續2-3年。如果訓練中斷一兩個月,嬰兒就可能喪失已經獲得的能力。逐漸延長嬰兒在水中潛的次數,是嬰兒游泳鍛煉成功的基本條件。