糖水橘子
說到糖水橘子，相信會勾起很多人童年的回憶吧。和生吃橘子比較起來的話，糖水橘子的味道實在是太美了。而且，糖水橘子除了好吃之外，做法也是簡單好學的。
所需食材：橘子、冰糖、枸杞子
製作方法：首先，先把準備好的橘子去皮，把裡面的橘子瓣分開，分成一瓣一瓣的。然後，在鍋內加入適量的水，把準備好的橘子瓣也倒入到鍋中。然後在鍋內加入適量的冰糖和枸杞子，用小火慢燉，大概燉10分鐘之後就可以直接食用了。如果不喜歡吃熱的話，還可以放在外面晾一會兒之後，放入冰箱冷藏成冰凍糖水橘子。
鮮橘拌白菜
如果說是涼拌白菜，相信很多人都吃過，那麼說到鮮橘拌白菜，又有多少人吃過呢？其實，和涼拌白菜比較起來，鮮橘拌白菜可謂說味道更好吃哦，除此之外，鮮橘拌白菜的營養價值也很豐富，常吃還可以很好的抵抗抵抗力。
所需食材：橘子、白菜幫、芝麻醬
製作方法：首先，要先將準備好的白菜幫子清洗乾淨，然後切成比較細的絲。然後，把切好的白菜幫絲放入到涼拌菜的盆中，用食用鹽醃製大概5分鐘的時間，醃製好之後，把滲出來的水控乾淨。然後，在芝麻醬中加入少許開水稀釋。緊接著，趕緊去掉橘子的外皮，把橘子分成一瓣一瓣的，然後把橘子瓣的小薄皮也去掉，去掉之後，和白菜混入一起，加入芝麻醬，攪拌均勻之後，就可以直接食用了。
胡蘿蔔橘子汁
胡蘿蔔的營養價值是很豐富的，除此之外，胡蘿蔔還有很好的減肥功效。而在秋季的時候，用新鮮的橘子和胡蘿蔔一起榨汁的話，不僅可以增加口感，還可以更好的給身體補充營養，美容養顏，減肥瘦身。
所需食材：新鮮的橘子、胡蘿蔔
製作方法：首先，要先將準備好的橘子去掉外皮，分成一瓣一瓣的，然後再去掉橘子瓣的薄外皮。將胡蘿蔔也去掉外皮。然後把胡蘿蔔切成胡蘿蔔塊兒，然後用沸水稍微煮一下胡蘿蔔塊兒，再撈出來，放涼。然後把橘子和胡蘿蔔塊兒一起放入果汁機當中，榨成果汁，榨完果汁之後要把果渣去乾淨。之後剩餘的乾淨的胡蘿蔔橘子汁就可以直接飲用了，味道可謂說是太好喝了。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
橘子皮好處多多 趕緊利用起來
1、減肥
新鮮的橘子皮洗淨後熬煮成湯汁用來泡浴，可以加速身體燃脂排毒。因為橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C和纖維質，經過熬煮這些物質都會析出。當你身體浸沒在橘皮浴湯中，能有效殺滅肌膚表面的細菌，同時清除毛孔深層的污垢和毒素，讓肌膚表面排毒和新陳代謝加快。
有機酸會通過毛孔進入深層脂肪組織，能加速局部脂肪代謝，經常用橘皮泡浴還能讓你身上有一股清淡的果香，這可是比任何高級昂貴的瘦身精油效果都好的減肥沐浴精華，每天吃完橘子就把橘子皮收集起來煮湯泡浴吧。
2、防暈車
新鮮的橘皮對腦部有輔助作用，所以在上車前1小時，可以用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。
3、除口臭
對於單純性的口臭，不妨嘗試嚼點鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，有理氣化痰、健脾胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，反覆幾遍對去除口腔異味比較有效。
4、祛痰止咳
橘紅是橘子皮的外層紅色部分，其化痰止咳作用更強，「專主肺寒咳嗽多痰」，凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗為適宜。若有風寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時放入5~10克橘紅，不僅芳香可口而且可以化痰止咳。
橘子皮的食療方
橘子皮的食療方
1、橘皮丁香茶
治療胃寒胃痛及胃寒呃逆。
方法：橘皮3克，公丁香3克，煎水代茶飲，有理氣、散寒、止痛的作用。
2、橘皮茶
治寒痰咳嗽
方法：橘紅是橘子皮的外層紅色部分，其化痰止咳作用更強，「專主肺寒咳嗽多痰」，凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗為適宜。若有風寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時放入5~10克橘紅，不僅芳香可口而且可以化痰止咳。
3、橘皮生薑紅糖茶
治風寒感冒。
方法：取橘皮1個，生薑5片，紅糖適量，煎水當茶飲，有解表散寒、理氣化痰的作用。
4、橘皮生薑茶
治療胃寒嘔吐。
方法：橘皮1個，生薑3~6片，煎水當茶飲，有理氣和胃的作用。
此外，橘皮還可以解酒、防止暈車嘔吐、防治高脂血症、高血壓等，可以做成蜜餞、泡成橘皮酒、製成九制陳皮等，既好吃又方便，還能防病治病。
如何才能健康吃橘子？
每日吃橘子1—3個為宜。醫生建議，吃橘子要節制，每日吃1—3個為宜，既能滿足一個人一天對維生素C的需要量，又不會影響身體健康。
化痰的水果有哪些 推薦橘子
咳嗽時最好別吃橘子。除了咳嗽的人別吃橘子外，本身有肺火、扁桃腺炎、咽炎等炎症的人，最好也不要吃。容易上火的人也儘量少吃橘子，以免產生內熱而患感冒、咳嗽。