拔火罐是中醫的一種療法，又稱「拔罐療法」、「拔管子」或「吸筒」。能使施治部位造成充血現象，從而產生治療作用。拔火罐危險性小，易操作，且療效明顯。
火罐有竹製、玻璃制等多種，本法在民部很常用，多與針刺配合使用，能提高治療效果。主要用於風濕痛、腰背肌肉勞損、頭痛、腹痛及哮喘等症。
拔火罐時，可根據部位選用大小合適，邊緣厚而光滑。底部寬大呈半圓形的玻璃陶磁罐。先將火罐洗淨擦乾，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，罐的部位，塗以少許凡士林，將蘸有灑精的棉花用鑷子或夾子夾住點燃，伸入罐內；幾秒鐘後迅速抽出，隨即將罐子扣在患處，由於罐內空氣被熱驅逐成真空負壓可把皮膚牢牢吸住，拔15-20分鐘就可將罐取下，取時一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然與皮膚脫開。
拔火罐時，注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷，孕婦的腰。腹部不能拔罐，心臟部位。乳頭。毛髮部位。患有皮膚病的地方也不宜採用此法。
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老年人在家拔火罐的三大誤區
拔火罐作為中國傳統的醫術療法，既可以驅寒祛濕，又可以排毒清火，所以許多受了風寒感冒的老年人，都喜歡採用拔火罐這種物理療法來治病，由於其操作方法簡單易行，所以現在大部分的老年人都願意自己在家叫家人幫忙給自己拔火罐，但是如果在拔罐的過程中如果不注意的話也是有危害的。
下面讓我們一起來看看老年人自己在家拔火罐需要避免的誤區：
火罐療法，又稱拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附於人體穴位或某個疼痛的局部，形成皮膚紅暈、紫紅而達到治療目標。許多人拔火罐習氣在家裡進行，由於短少一些專業的引導，而易產生一些誤區。
誤區一：拔火罐後要洗澡
拔火罐後馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說「火罐和洗澡，一個也少不了」。的確，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想一想都舒適。可是這次序還真要留意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐以後馬上洗澡。
拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀況下，十分的脆弱，這個時候洗澡很容易招致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，因為皮膚處於一種毛孔伸開的狀態，很簡單受涼。所以拔火罐後一定不能立即洗澡。
誤區二：時間越長效果越好
不少人說火罐這一拔至少要半小時，有的人以為拔出水疱來才能體現拔火罐的效果，特別是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎？
拔火罐依據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。可是通常以從點上火閃完到起罐不超過非常鍾為好。由於拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，假如說在負壓很大的情況下拔罐時間太長直到拔出水疱，這樣不但會損害到皮膚，還大概會惹起皮膚薰染。
誤區三：同一地位重複拔
一次不行拔兩次，同一個位置，反覆地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種「世上無難症，只怕故意人」的信心，其實，這樣做也是不行的。
拔火罐的時候你乃至可以拔滿滿身，因為這樣能夠全面醫治，促進治療效果。但是在一個地方反覆的拔，這份治病的固執固然可圈可點，但是對皮膚來講，紅腫、破壞，那就得不償失了。
如果我們沒有掌握好拔火罐的方法，專家建議老年人在家自己拔罐也可以用氣罐代替，氣罐可以有效地避免老年人被燙傷，同時使用起來也更加方便。
拔罐可以加快血液循環
在北方，在大澡堂搓完澡，有些人就喜歡拔罐，刮痧。其實拔罐在中醫里，和針灸一樣常見的療傷健體的方法。尤其現在減肥盛行的社會，人們常用破罐來減肥，效果還是挺不錯的。
拔罐減肥的作用
1、加快新陳代謝
火罐內壓對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液及淋巴液循環，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內深層脂肪，從而達到安全、保健、快速減肥的目的。
2、促進全身血液循環
通過排氣造成罐內負壓，罐緣得以緊緊附著於皮膚表面，牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。
3、排除體內毒素
拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物得以加速排出。
4、溫熱作用
當人體受風、寒、暑、濕、燥、火（六邪氣）等外界侵襲或跌打損傷後，即可擾亂臟腑的正常生理功能，產生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火，這些致病因子通過人體經絡走竄於全身，並充斥於經絡上的穴位，打亂了氣血的運行，致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經活絡，它的溫熱作用可使血管擴張、血流量增加，增強血管壁的通透性。
現在中醫拔罐效果非常的好，因此也是非常的流行，但是這種有效的減肥方法是有限制的，那麼中醫拔罐減肥適應人群有哪些呢？我們現在就來看看權威的中醫減肥專家為大家介紹的拔罐適合人群和中醫拔罐減肥方法吧。對於中醫拔罐減肥適應人群有哪些這個問題來說，主要是一下幾點：
一、大腿粗壯，胳膊渾圓--體型欠佳；
二、身材並不肥胖，但腰部、臀部過度隆起--臃腫；
三、本身身材勻稱，但覺美中不足--重塑體型。這就是中醫拔罐減肥適應人群有哪些這個問題的答案之一；
四、嘗試過各種減肥方法卻無法完全解決問題--減肥無效或反彈五、原來身材苗條，但產後臃腫--產後肥胖。
拔罐後的印記告訴你身體狀況
中醫拔罐已經悄然走近人們生活，無論是在醫院治療還是在家庭保健。但是許多人對於拔罐也只是知其然不知其所以然，其實，拔罐後留下的印記是一種語言，傳達人體的疾病所在。
如果罐印紫黑而黯，一般表示體有血瘀，如行經不暢、痛經或心臟供血不足等，當然，如患處受寒較重，也會出現紫黑而黯的印跡。如印跡數日不退，則常表示病程已久，需要多治療一段時間。如走罐出現大面積黑紫印跡時，則提示風寒所犯面積甚大，應對症處理以驅寒除邪。
罐印發紫伴有斑塊，一般可表示有寒凝血瘀之症。
罐印呈散紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之證。
淡紫發青伴有斑塊，一般以虛症為主，兼有血瘀，如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛，如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。
罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛、氣陰兩虛。陰虛火旺也可出現此印跡。
罐印呈鮮紅散點，通常在大面積走罐後出現，並不高出皮膚。如系在某穴及其附近集中，則預示該穴所在臟腑存在病邪。（臨床中有以走罐尋找此類紅點，用針刺以治療疾患的。）
罐印灰白，觸之不溫，多為虛寒和濕邪。
罐印表面有紋絡且微癢，表示風邪和濕症。
罐體內有水氣，表示該部位有濕氣。
罐印出現水泡，說明體內濕氣重，如果水泡內有血水，是熱濕毒的反映。
拔罐區出現水泡，水腫水氣過多者，揭示患氣證。
出現深紅、紫黑或丹痧，或觸之微痛兼見身體發熱者，提示患熱毒證，身體不發熱者，提示患淤證。
皮色不變，觸之不溫者，提示患虛證。
吸拔後沒有罐跡或雖有但啟罐後立即消失，恢復常色者，則多提示病邪尚輕。當然，如取穴不準時也會拔無罐跡。也不能以一次為準，應該多拔幾次確認是否有症症。
在家拔火罐需警惕三件烏龍事
拔火罐這是一種常見的理療法，同時也是古老的民間醫術，對於很多病症都有一定的治療作用;但是拔火罐同樣要具備專業知識，否則對身體同樣是一種傷害，一下是拔火罐中可能會出現的烏龍事，要注意。
慎防走進拔火罐的誤區
很多人認為：我哪裡不舒服就拔哪裡。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據的。那麼，拔火罐有什麼誤區呢？