在家拔火罐需警惕三件烏龍事

拔火罐這是一種常見的理療法,同時也是古老的民間醫術,對於很多病症都有一定的治療作用;但是拔火罐同樣要具備專業知識,否則對身體同樣是一種傷害,一下是拔火罐中可能會出現的烏龍事,要注意。

烏龍一:拔火罐後要洗澡

拔火罐後馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說「火罐和洗澡,一個也少不了」。確實,溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還真要注意,可以洗完澡後拔火罐,但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。

拔火罐後,皮膚是在一種被傷害的狀態下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話,由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態,很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

烏龍二:時間越長效果越好

不少人說火罐這一拔最少要半小時,有的人認為拔出水疱來才能體現拔火罐的效果,尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎?

拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水疱,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。

烏龍三:同一位置反覆拔

一次不行拔兩次,同一個位置,反覆地拔,就不信這火罐拔得沒效果。大有一種「世上無難症,只怕有心人」的決心,其實,這樣做也是不行的。

拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身,因為這樣可以全面治療,增進治療效果。可是在一個地方反覆的拔,這份治病的執著雖然可圈可點,但是對皮膚來說,紅腫、破損……那就得不償失了。

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拔罐可以加快血液循環

在北方,在大澡堂搓完澡,有些人就喜歡拔罐,刮痧。其實拔罐在中醫里,和針灸一樣常見的療傷健體的方法。尤其現在減肥盛行的社會,人們常用破罐來減肥,效果還是挺不錯的。

拔罐減肥的作用

1、加快新陳代謝

火罐內壓對局部部位的吸拔,能疏通經絡,平衡氣血,調整內分泌,加速血液及淋巴液循環,促進胃腸蠕動,從而改善消化功能,使機體新陳代謝加快,產熱及脂肪消耗增加,即可減去體表脂肪,又可減去體內深層脂肪,從而達到安全、保健、快速減肥的目的。

2、促進全身血液循環

通過排氣造成罐內負壓,罐緣得以緊緊附著於皮膚表面,牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經和內分泌系統反應,調節血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環。

3、排除體內毒素

拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內毒素、廢物得以加速排出。

4、溫熱作用

當人體受風、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷後,即可擾亂臟腑的正常生理功能,產生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火,這些致病因子通過人體經絡走竄於全身,並充斥於經絡上的穴位,打亂了氣血的運行,致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣,通氣通血、舒經活絡,它的溫熱作用可使血管擴張、血流量增加,增強血管壁的通透性。

現在中醫拔罐效果非常的好,因此也是非常的流行,但是這種有效的減肥方法是有限制的,那麼中醫拔罐減肥適應人群有哪些呢?我們現在就來看看權威的中醫減肥專家為大家介紹的拔罐適合人群和中醫拔罐減肥方法吧。對於中醫拔罐減肥適應人群有哪些這個問題來說,主要是一下幾點:

一、大腿粗壯,胳膊渾圓--體型欠佳;

二、身材並不肥胖,但腰部、臀部過度隆起--臃腫;

三、本身身材勻稱,但覺美中不足--重塑體型。這就是中醫拔罐減肥適應人群有哪些這個問題的答案之一;

四、嘗試過各種減肥方法卻無法完全解決問題--減肥無效或反彈五、原來身材苗條,但產後臃腫--產後肥胖。

拔罐後的印記告訴你身體狀況

中醫拔罐已經悄然走近人們生活,無論是在醫院治療還是在家庭保健。但是許多人對於拔罐也只是知其然不知其所以然,其實,拔罐後留下的印記是一種語言,傳達人體的疾病所在。

如果罐印紫黑而黯,一般表示體有血瘀,如行經不暢、痛經或心臟供血不足等,當然,如患處受寒較重,也會出現紫黑而黯的印跡。如印跡數日不退,則常表示病程已久,需要多治療一段時間。如走罐出現大面積黑紫印跡時,則提示風寒所犯面積甚大,應對症處理以驅寒除邪。

罐印發紫伴有斑塊,一般可表示有寒凝血瘀之症。

罐印呈散紫點,深淺不一,一般提示為氣滯血瘀之證。

淡紫發青伴有斑塊,一般以虛症為主,兼有血瘀,如在腎俞穴處呈現,則提示腎虛,如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。

罐印鮮紅而艷,一般提示陰虛、氣陰兩虛。陰虛火旺也可出現此印跡。

罐印呈鮮紅散點,通常在大面積走罐後出現,並不高出皮膚。如系在某穴及其附近集中,則預示該穴所在臟腑存在病邪。(臨床中有以走罐尋找此類紅點,用針刺以治療疾患的。)

罐印灰白,觸之不溫,多為虛寒和濕邪。

罐印表面有紋絡且微癢,表示風邪和濕症。

罐體內有水氣,表示該部位有濕氣。

罐印出現水泡,說明體內濕氣重,如果水泡內有血水,是熱濕毒的反映。

拔罐區出現水泡,水腫水氣過多者,揭示患氣證。

出現深紅、紫黑或丹痧,或觸之微痛兼見身體發熱者,提示患熱毒證,身體不發熱者,提示患淤證。

皮色不變,觸之不溫者,提示患虛證。

吸拔後沒有罐跡或雖有但啟罐後立即消失,恢復常色者,則多提示病邪尚輕。當然,如取穴不準時也會拔無罐跡。也不能以一次為準,應該多拔幾次確認是否有症症。

中醫提醒拔火罐不可超過15分鐘

目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因為需要用中藥液來煮,比較複雜,使用較少。玻璃罐臨床用的較多,能及時觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很平的地方,比如關節部位等。

拔火罐是傳統的中醫外治方法,可以行氣活血、疏經活絡、消腫止痛、祛除風濕。因為操作簡單、方便易行,成了民間常用的防病治病方法。

目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因為需要用中藥液來煮,比較複雜,使用較少。玻璃罐臨床用的較多,能及時觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很平的地方,比如關節部位等。家庭用罐一般選擇真空罐比較合適。

醫院拔火罐一般用鑷子夾一小團棉球,蘸上適量酒精,罐口斜下,點燃棉球,伸入罐的底部繞1—3圈後抽出,並迅速拔上。注意不要讓燃著的棉球碰到罐口,以免燙傷皮膚。

當然家裡用真空罐操作起來更為容易,也不會發生燙傷,只是祛風散寒作用比不上火罐。

哪些病適合拔罐

拔火罐常用於治療腰背痛、頸肩痛、風濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合徵等。但趙主任認為,在家裡拔火罐只能起到輔助治療作用,病情比較嚴重的最好還是到醫院治療,以免延誤治療時機。趙主任接著介紹了幾種家庭拔火罐治療常見病的方法。

腰痛:在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐,10—15分鐘,每日1次。

肩周炎:在肩部疼痛的地方拔罐,10—15分鐘,每日1次。

落枕:在患側脖子和背部,尋找壓痛點,拔罐10分鐘左右。

起罐不要硬拔

在家裡拔火罐時,罐口應光滑無破損,也不要太薄,防止把皮膚割傷了。同時,在操作過程中還要注意以下幾個問題:

1、 根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐,像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處,可以使用中、大罐,而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。

2、 留罐時間根據病情、部位決定。一般留罐10—15分鐘,大罐吸拔力強,可適當縮短時間,否則可能會起泡。若是起泡比較細小,則不用特別處理,一般會自行消退;起泡較大時最好到醫院處理,先局部消毒,然後用消毒針具刺破,敷上消毒紗布。

3、 起罐時別使勁往下拔,要一手握罐,一手壓旁邊的皮膚,讓空氣進去,罐自然就下來了,拔罐之後皮膚上的紫斑一般兩周能消失。

4、 吃得過飽、過度勞累、饑渴時不宜拔罐。

5、 頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方,皮膚有過敏、水腫或者潰瘍的地方,都不能拔罐;孕婦的腰骶部和腹部也禁止使用,以防流產。

慎防走進拔火罐的誤區

很多人認為:我哪裡不舒服就拔哪裡。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。那麼,拔火罐有什麼誤區呢?

拔罐能治牛皮癬嗎

拔罐能治牛皮癬嗎,對於治療牛皮癬的問題,我想很難有什麼明確的答案,因為人的體質不同治療的方法也就各不相同,所以有時候這種方法適合別人,但是卻不一定適合你自己,在選擇治療的之後一定要認清這一點,下面我們看一下常用的治療牛皮癬的方法。