蘆薈黃瓜消炎發
蘆薈和黃瓜都有消炎的作用，摘一小節新鮮蘆薈，切成小片敷於患處；黃瓜去皮榨汁，洗臉後塗在臉上，大約30分鐘後洗掉；此外也可將黃瓜汁搭配蜂蜜飲用，效果也很好哦！
祛痘指數：★★★★☆
中藥黃連祛痘法
去中藥行買回黃連，調水當面膜使用，大約30分鐘後沖洗掉。當然，黃連也可以服用，如果怕苦可以買膠囊狀的黃連吞服，但在服用前要諮詢中醫。
祛痘指數：★★★★☆
馬齒筧草祛痘法
馬齒筧草搗碎榨成汁直接塗在痘痘上，或者加蜂蜜調勻當面膜使用，效果比較明顯。
祛痘指數：★★★★☆
鮮奶祛痘法
每天一杯鮮奶，連續兩個月，不僅可以減少青春痘，練頑固的痘印也會慢慢消退哦。
祛痘指數：★★★☆☆
冰凍祛痘法
1、 將乾淨的毛巾放在冰箱的冷凍層，經過幾個小時，取出，敷在潔面後的臉上，有收斂鎮靜的功效，對油性肌膚也有很好的幫助。
2、 洗臉後，將冰塊敷在紅腫的患處，有助於消炎鎮靜。
祛痘指數：★★★☆☆
酸奶酪排毒法
每天養成和鮮奶酪的習慣，讓有益菌幫助清除腸道的垃圾，幫助正常排毒。如果加點綠茶粉，效果更好哦。
祛痘指數：★★★☆☆
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
口腔上火保健措施
1、多喝點水：口腔太干會引發燒灼感。一些藥物、疾病和放射性治療都會影響唾液腺體的正常功能。
2、改善飲食：對食物過敏或敏感都會引起口腔上火，檢查你的飲食，從新的食物到新藥品、新飲料、新牙膏、口香糖等。如果你最近吃了新食物或用了新產品，試著停止使用，看看是否有效。
3、服用維生素B：缺鐵或缺乏維生素b都會導致口腔內燒灼感，試著補充複合維生素。用量應參照產品標示或遵醫囑。
4、膳食中注意補充維生素C：在日常膳食中注意增加食用新鮮的蔬菜、水果等富含維生素c的食物，從而增加機體的自身修復能力，緩解口腔上火的症狀表現。
5、少食或禁食辛辣刺激性食物：凡煙、酒、辛辣刺激性食物等都容易使人上火，從而也容易造成你口腔上火而出現牙齦疼痛等上火的症狀，因此，最好能少食或禁食該類食物。
6、形成良好的生活規律：除了要注意形成良好的飲食習慣外，還要形成良好的生活規律，對於減少上火症狀有很大的益處。
7、在患處適當使用一些外塗藥粉：在上火、紅腫、疼痛的牙齦處外塗一些西瓜霜、口腔潰瘍粉等藥粉，對於消除腫痛有特殊功效。
口腔上火吃什麼好的快
一、口腔上火吃西紅柿
西紅柿性微寒，可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱，適於熱病傷陰引起的食欲不振、胃熱口渴等症。西紅柿含有的番茄紅素是一種抗氧化劑，可抑制某些可致癌物氧自由基，防止癌的發生。西紅柿也含有穀胱甘肽，具有推遲細胞衰老降低惡性腫瘤發病率的作用。國外研究還發現西紅柿提取物有降低前列腺癌患者特異性抗原PSA的作用。
西紅柿中還含有番茄鹼，動物實驗證明可明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高，具有抗炎作用。西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等，對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。
Tips：吃西紅柿注意事項
1、不成熟的青西紅柿含龍葵鹼，多吃會中毒，不應食用。
2、西紅柿偏涼，脾胃虛寒者不宜。
3、生食西紅柿最好在飯後，以免空腹刺激胃腸，避免與胃酸結合成不易消化的物質引起胃脘不適。
二、西紅柿食療方
1、清胃健脾方：
用於因胃熱或貪食葷腥厚味以及飲酒過量引起的脘腹脹滿、呃逆厭食、口臭煩渴等症。
苦瓜100克，開水焯後切片，素油少許燒開，將苦瓜煸熟，西紅柿洗淨切月牙片同炒，酌加鹽及調料、味精少許化開，與蒜末同時加入，翻炒後起鍋。
2、養陰生津方：
用於因胃陰不足或頭頸部放療引起的口乾咽燥、食慾減退、煩熱口渴、舌紅少苔。
西紅柿200克洗淨，開水澆燙去皮，搗爛後加冰糖適量，置冰箱冷藏室內放涼備用，飯後可不拘時間頻頻食用。
3、涼血止血方：
用於因血熱、毒火或頭頸部放療引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛、黏膜出血。
鮮藕100克切片，黑木耳水發50克，用砂鍋清水煮開約半小時，西紅柿200克切片放入，酌加鹽、味精等調料再煮10分鐘，雞蛋一個打蛋花成湯。
三、其他口腔降火食療方
1、西瓜汁
材料：西瓜半個。
方法：挖出瓜瓤擠汁液。瓜汁含於口中，約2-3分鐘後咽下，再含新瓜汁，反覆多次，具有清熱解毒、促進口腔潰瘍癒合的功效。
2、甘蔗蘿蔔飲
材料：甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯，百合100克。
方法：將百合煮爛後混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效，適用於嗓音疲勞和慢性喉炎，虛火偏旺，喉乾咽燥，面紅、手足心熱者。
3、鮮石榴汁
材料：鮮石榴兩個。
方法：剝開取籽，搗碎，以開水浸泡，涼後過濾。一日含漱數次。有殺菌、消炎、消腫、促進口腔潰瘍癒合的功效。
上火嘴唇起泡怎麼辦 推薦降火食療方
中醫認為「上火」是人體陰陽失衡後出現的內熱症。病理可分虛實兩大類，常見的上火症狀有心火和肝火兩種。睡眠不夠或是睡眠質量不好，就會造成肝火上升。要預防肝火上升或是要清肝火，
孕婦口腔上火了怎麼辦
儘管某些藥物的藥盒上寫有孕婦禁用字樣，但這並不意味著，未標有孕婦禁用字樣的藥物，孕婦就可服用。因為任何藥物都有副作用，孕婦服用後，多少會對胎兒有影響的。因此，孕婦牙上火了，最好別服用藥物，而是採用其它物理方法或者食療來治癒牙上火。