上火嘴唇起泡怎麼辦 推薦降火食療方

上火嘴唇起泡

「上火」是中醫學專用名詞。如果出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀,中醫就認為是「上火」。

中醫認為「上火」是人體陰陽失衡後出現的內熱症。病理可分虛實兩大類,常見的上火症狀有心火和肝火兩種。睡眠不夠或是睡眠質量不好,就會造成肝火上升。要預防肝火上升或是要清肝火,

一般嘴上長泡泡是伴隨著冬天嘴唇乾裂以後,人們常常用舌頭舔嘴唇保持濕潤,而這樣變成了惡性循環,越舔嘴唇越乾燥疼痛,隨後就會上火起泡泡。

上火嘴唇起泡的治療方法

1、吃西紅柿:西紅柿營養豐富是眾所周知的。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。還可以清熱解毒、平肝「去火」。

2、雲南白藥:用雲南白藥塗患處,連續塗3 天可痊癒。

3、蘿蔔藕汁漱口。取生蘿蔔2隻,鮮藕一段洗淨搗爛絞汁去渣,用汁含漱,每日3次,連用4天可見效

4、姜水代茶漱口法:口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口,每日2-3次,一般6-9次潰瘍面即可收斂。

5、蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促進細胞再生。

6、木耳療法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝湯吃木耳,每日1~2次,可治口腔潰瘍。

7、蘋果療法:取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。

上火嘴唇起泡降火食療方

1、綠豆粥降火

食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。

2、喝蓮子湯去心火

食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。

3、冰糖蒸梨療法

取梨子1個,削皮,切成兩半或切大片,去核,放入碗中,根據口味加入冰糖適量,蒸20分鐘左右,即可食用。梨子能生津止渴、清熱降火、養養血生津、潤肺祛燥,最適合上火一族食用,生吃熟吃都能潤肺祛燥。

4、喝梨水降火

食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。

上火口腔潰瘍預防保健

經常嘴唇上火起泡的患者注意要保證充足的睡眠時間,多吃新鮮水果蔬菜,積極的補充各種維生素,日常生活中多飲水,以提高機體免疫力,注意加強口腔衛生,養成睡覺前用鹽水涮牙漱口的習慣,少吃巧克力、花生、腰果等富含精胺酸的食物,這些都能有效的緩解嘴唇起泡的發生。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

口腔上火吃什麼好的快

一、口腔上火吃西紅柿

西紅柿性微寒,可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱,適於熱病傷陰引起的食欲不振、胃熱口渴等症。西紅柿含有的番茄紅素是一種抗氧化劑,可抑制某些可致癌物氧自由基,防止癌的發生。西紅柿也含有穀胱甘肽,具有推遲細胞衰老降低惡性腫瘤發病率的作用。國外研究還發現西紅柿提取物有降低前列腺癌患者特異性抗原PSA的作用。

西紅柿中還含有番茄鹼,動物實驗證明可明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高,具有抗炎作用。西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等,對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。

Tips:吃西紅柿注意事項

1、不成熟的青西紅柿含龍葵鹼,多吃會中毒,不應食用。

2、西紅柿偏涼,脾胃虛寒者不宜。

3、生食西紅柿最好在飯後,以免空腹刺激胃腸,避免與胃酸結合成不易消化的物質引起胃脘不適。

二、西紅柿食療方

1、清胃健脾方:

用於因胃熱或貪食葷腥厚味以及飲酒過量引起的脘腹脹滿、呃逆厭食、口臭煩渴等症。

苦瓜100克,開水焯後切片,素油少許燒開,將苦瓜煸熟,西紅柿洗淨切月牙片同炒,酌加鹽及調料、味精少許化開,與蒜末同時加入,翻炒後起鍋。

2、養陰生津方:

用於因胃陰不足或頭頸部放療引起的口乾咽燥、食慾減退、煩熱口渴、舌紅少苔。

西紅柿200克洗淨,開水澆燙去皮,搗爛後加冰糖適量,置冰箱冷藏室內放涼備用,飯後可不拘時間頻頻食用。

3、涼血止血方:

用於因血熱、毒火或頭頸部放療引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛、黏膜出血。

鮮藕100克切片,黑木耳水發50克,用砂鍋清水煮開約半小時,西紅柿200克切片放入,酌加鹽、味精等調料再煮10分鐘,雞蛋一個打蛋花成湯。

三、其他口腔降火食療方

1、西瓜汁

材料:西瓜半個。

方法:挖出瓜瓤擠汁液。瓜汁含於口中,約2-3分鐘後咽下,再含新瓜汁,反覆多次,具有清熱解毒、促進口腔潰瘍癒合的功效。

2、甘蔗蘿蔔飲

材料:甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯,百合100克。

方法:將百合煮爛後混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效,適用於嗓音疲勞和慢性喉炎,虛火偏旺,喉乾咽燥,面紅、手足心熱者。

3、鮮石榴汁

材料:鮮石榴兩個。

方法:剝開取籽,搗碎,以開水浸泡,涼後過濾。一日含漱數次。有殺菌、消炎、消腫、促進口腔潰瘍癒合的功效。

嘴巴起泡上火怎麼辦

平時少吃辛辣食物,少喝酒,多喝水,可以吃些苦瓜、蓮子、菊花茶、綠豆、柚子等下火的食物,每天吃飯不要吃太油膩的,以清淡為主,多食瓜果蔬菜,不吃油炸食品可有效緩解。

1、多喝點水

口腔太干會引發燒灼感。一些藥物、疾病和放射性治療都會影響唾液腺體的正常功能。

2、改善飲食

對食物過敏或敏感都會引起口腔上火,檢查你的飲食,從新的食物到新藥品、新飲料、新牙膏、口香糖等。如果你最近吃了新食物或用了新產品,試著停止使用,看看是否有效。

3、服用維生素B

缺鐵或缺乏維生素b都會導致口腔內燒灼感,試著補充複合維生素。用量應參照產品標示或遵醫囑。

4、膳食中注意補充維生素C

在日常膳食中注意增加食用新鮮的蔬菜、水果等富含維生素c的食物,從而增加機體的自身修復能力,緩解口腔上火的症狀表現。

5、少食或禁食辛辣刺激性食物

凡煙、酒、辛辣刺激性食物等都容易使人上火,從而也容易造成你口腔上火而出現牙齦疼痛等上火的症狀,因此,最好能少食或禁食該類食物。

6、形成良好的生活規律

除了要注意形成良好的飲食習慣外,還要形成良好的生活規律,對於減少上火症狀有很大的益處。

7、在患處適當使用一些外塗藥粉

在上火、紅腫、疼痛的牙齦處外塗一些西瓜霜、口腔潰瘍粉等藥粉,對於消除腫痛有特殊功效。

孕婦口腔上火了怎麼辦

儘管某些藥物的藥盒上寫有孕婦禁用字樣,但這並不意味著,未標有孕婦禁用字樣的藥物,孕婦就可服用。因為任何藥物都有副作用,孕婦服用後,多少會對胎兒有影響的。因此,孕婦牙上火了,最好別服用藥物,而是採用其它物理方法或者食療來治癒牙上火。

口腔經常上火 嘴唇經常起泡怎麼辦

日常生活中多吃瓜果蔬菜尤其含維生素c比較多的食物,還可以多吃些降火的食物,比如說綠豆湯、銀耳湯之類的,還有苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」,都能達到「去火」的目的。除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等,同樣能清熱解暑,能夠很好的解決與預防上火的問題。