枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，緩解眼睛疲勞問題。那麼枸杞泡茶對肝有好處嗎？
枸杞泡茶對肝有好處嗎
1、枸杞泡茶對肝有好處嗎
枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。另外，專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關係和毒性的研究發現枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積，並且有促進肝細胞新生的作用。
針對肝血不足所導致的雙目乾澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等症狀，枸杞同樣有一定的緩解作用。日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等症狀，枸杞泡水飲用可以滋陰明目。另外，在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。所以枸杞泡茶對肝有好處。
2、枸杞能否和綠茶一起喝
綠茶和苟杞都很有營養，綠茶保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚，兒茶素，葉綠素，咖啡鹼，胺基酸，維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果。
枸杞根別名地骨皮、仙人杖，內含桂皮酸，多量酚類物質，甜菜鹼等成分，性味甘淡，寒，可清熱，消毒止渴，涼血，堅筋，強陰補正氣，治虛勞潮熱盜汗，肺熱咳喘，吐血、血淋、高血壓、高血糖、中風、腰痛、痛腫、惡瘡，小便不通等。不過，這種看上去健康的搭配，其實卻不太合理。
綠茶和枸杞子不宜搭配在一起沖泡，因為綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞子中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。
3、枸杞茶的作用
枸杞茶含有核黃素、菸酸、抗壞血酸等維生素，最適合用於美容化妝品。發用化妝品添加枸杞提出物，可防治脫髮，使頭髮烏黑髮亮。它對頭髮缺少人體必須微量元素所引起的黃髮，白髮，均有顯著療效，能促使頭髮黑色素的生成。枸杞提出物添加於生發露中，對斑禿有很好的治療作用。如用於面部美容化妝品，具有營養皮膚的作用，可使面部皮膚細嫩光滑。枸杞具有滋養肝腎、明目等功效，久服可以延緩衰老，防治鬚髮早白，故枸杞又名「明眼草子」和「卻老子」。
肝臟吃什麼水果排毒
1、檸檬
檸檬具有養肝健脾、防毒解毒的功效，經常適量食用可保護肝細胞免受自由基的破壞，可有效地促進蛋白質的合成，加快肝細胞的修復與再生功能，進而起到養肝護肝的功效，但檸檬屬於酸性大的食物，對於胃酸多的人群，應適量且慎食為宜。
2、獼猴桃
獼猴桃素有「超級水果」之稱，含有豐富的鈣、維生素C、維生素E、必須胺基酸、礦物質等有效成分，經常食用具有調免、護肝、防癌、養顏的功效。獼猴桃能夠幫助肝臟排毒，其保肝的作用特別強。愛喝酒的人應在酒後吃點獼猴桃，因為它不但能解酒，還能夠幫助肝臟排除酒毒，也能夠迅速緩解腸胃的濕熱和一些不適的症狀，如噁心，嘔吐，頭痛。
3、桔子
桔子的口味，甜中帶酸，氣味芬芳怡人。在中醫里，認為桔子有祛風邪，止癔病的作用。桔子中的維生素，特別是維生素E、維生素C等，對於肝細胞的維護、便秘情況的預防、肝硬化患者的免疫的增強，尤其是解毒、健胃、強脾等作用，是十分明顯的。此外，桔子「解除」肝硬化，不要過多的去除「桔白」，也就是果肉旁，白色的絲狀物。一同食用，效果會更好。
4、香蕉
香蕉的種類，其實很多。肝硬化患者，在接受完肝硬化手術後，食用要適量。可除此之外，像是肝硬化的常規護理，吃香蕉，是很有好處的。香蕉的潤腸、通便作用，自是不用過多介紹。對於有肝硬化的朋友，香蕉可預防腸道出血。香蕉中的膳食纖維，可增強肝硬化患者，其腸道的動力。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
羊肺怎麼清洗最乾淨？羊肺這樣吃最潤肺
在生活中，我們吃豬肺的人比較多，其實羊肺也是可以吃的。那麼羊肺沒清洗能吃嗎？下面跟小編一起來看看吧。
羊肺沒清洗能吃嗎
羊肺沒清洗不能吃。羊肺和豬肺一樣，雖然吃起來比較好吃，但是如果沒有清理乾淨的話，就會有異味，反而破壞了羊肺的味道，所以如何清洗乾淨羊肺就顯得非常的重要。
不論是羊肺還是豬肺，市場上是不會被洗乾淨的，所以我們自己在家弄的時候，就需要我們自己來清洗才比較好哦。
洗羊肺的做法：把肺上的氣管對著水龍頭進行沖洗。三分鐘後有淡淡的血被洗出。十分鐘後血漬基本已經洗出來了。十五分鐘後羊肺基本洗乾淨了。這樣的肺才讓人吃著放心。
羊肺怎麼吃最潤肺
羊肺含有豐富蛋白質、鐵、硒等營養元素，有補益肺氣，利尿行水的作用。羊肺性平、味甘，能補肺氣、調水道；可用於肺痿咳嗽，消渴，小便不利或頻數。
羊肺最主要的功能就是養肺潤肺，我們知道，肺喜濕，那羊肺怎麼做最能養肺呢？當然是做成羊肺湯啦。如果加上一些同樣潤肺的材料，羊肺潤肺的功效會倍增，還能治療咳嗽哦。下面來看羊肺湯怎麼做吧。
羊肺湯的做法
一、百部羊肺湯
原料：百部20克，姜10克，料酒10克，味精3克，羊肺1具，蔥4克，鹽15克。
準備：百部洗淨，切成段。羊肺用鹽和清水反覆沖洗，再用沸水氽去血水，切成小塊；姜拍松，蔥切段。
做法：將百部、羊肺、姜、蔥、料酒同放燉鍋內，加水2500毫升，置武火上燒沸，再用文火燉煮35分鐘，加入鹽、味精即成。
功效：補肺氣，止咳嗽。
二、杏柿羊肺湯
原料：羊肺1具，甜杏仁9克，柿霜、綠豆粉、酥油各30克，蜂蜜60克。
準備：羊肺用清水沖洗乾淨，擠盡血水。甜杏仁去皮後研成細末，同柿霜、綠豆粉、酥油裝入碗內，倒入蜂蜜後邊調邊加清水少許，和勻成濃汁待用。
做法：將藥汁灌入羊肺內，裝入容器，加水約500毫升，隔水燉熟，取出羊肺入碗，注入湯汁即成。吃肺喝湯，佐餐食用。
功效：滋陰清熱，益氣養血，止咳平喘。適用於久病體弱、陰虛內熱、虛火灼肺，宣降失常之肺痿咳嗽、吐痰黏稠多白沫、精神疲乏、形體消瘦、心悸氣喘、口唇乾燥等症。
三、甜杏仁羊肺湯
原料：羊肺一個，甜杏仁49粒，蜂蜜125克，生薑汁適量。
準備：羊肺反覆灌洗，去盡血水備用。
做法：將甜杏仁、蜂蜜、生薑汁灌入肺氣管內，用線紮緊使其不外漏。入鍋內，加水適量，文火煨熟後即可食用。
功效：補肺潤肺，止咳化痰。常食可避免哮喘發作。
四、蘿蔔羊肺湯
原料：羊肺500克，蘿蔔500克，杏仁15克。
準備：把羊肺洗淨後切成小方塊，蘿蔔切成厚塊。
做法：將羊肺、蘿蔔與杏仁一起放入燉鍋，加水煮熟，放少許鹽即可使用。
功效：清肺化痰，止咳平喘，能減輕或避免哮喘發作。
紅糖水什麼適合喝最好？原來還有區別
紅糖能補氣補血，是女性不可缺少的滋補佳品。女性在什麼時候喝紅糖水最好呢？
紅糖水什麼時候喝最好
專家認為，紅糖水什麼時候喝應當根據個體體質和情況差異區別對待：
1、每個經期必會痛經的人群
這類人群大多數是虛寒體質人群，在算著自己經期將至時，應當提前做好保健應對工作。這些工作包括提前喝紅糖水，暖宮防痙攣，同時不可過度勞累，久站勞動，更不可去游泳或洗涼水澡等，做好保暖工作，能夠讓子宮更平和順利地排出經血，不至導致痛經。在經期過程中也應保持喝紅糖水的習慣，以持續暖宮，保證痛經預防的效果。
2、因某些原因導致的痛經偶發的人群
對於這類人群來說，因經期前一些不適宜的行為導致痛經並不需要過多擔憂，如果因為偶然受寒導致痛經，可在感到痛時抱熱水袋溫暖子宮，輔助以紅糖水暖宮緩解子宮痙攣，並不需要長時間喝，也不需要每一次都喝。
3、經期後期才開始痛經的人群
一部分人會在經期將結束時才開始痛經，那麼並不需要提前喝紅糖水，經期開始時再喝效果可能更好。
紅糖姜水的食用禁忌
1、不要在睡前喝紅糖姜水，那樣話很可能會使我們體內糖儲量過大，長期如此的話有可能會引起糖尿病，同時還可能發胖、齲齒等其他症狀哦。
2、陰虛內熱者、消化不良者及糖尿病患者切記不要喝紅糖姜水，因為姜具有提升我們體內虛火的作用。
3、在服藥期間，不要喝紅糖水。因為我們生病時候吃的藥物具有比較強的效力，而且一般的藥是不能夠和別的藥同時服用的。
4、懷孕期間儘量不要喝紅糖姜水，因為紅糖姜水對胎兒有一定的影響。
女人常吃山竹可溫經活血 這四種吃法可嘗試
山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，與榴槤齊名，號稱「果中皇后」。不少女性喜食山竹主要是因為女人吃山竹的好處多，同時山竹的營養價值豐富，讓人越吃越想吃。
喝什麼水有助於睡眠？這三種人不宜夜間飲水
怎樣去除自來水中的氯氣？自來水採用氯氣消毒，很多人擔心水中的氯氣揮發不盡，喝些這些水對身體有害，下面介紹怎樣去除自來水中的氯氣，看看吧。