醋蛋液早晨空腹喝好嗎
如果喝之前，能夠吃一點食物就更好，因為醋酸性比較重，會對胃產生刺激作用，同時對胃膜也沒有益處，如果適當吃一點比如饅頭、餅乾可能效果會更好。
中醫認為，食醋性溫，味酸苦，有開胃、養肝、散淤、止痛等功效。雞蛋味甘，性平，有補中益氣、養陰定驚等作用。蜂蜜味甘，性平，可補中、潤燥、止痛、解毒。三者合用，可以滋陰養肝、補中開胃。古代醫學家採用醋蛋治療咽痛、心絞痛、胃痛等多種疾病。
研究發現，醋蛋液有降血脂、增強肌體抗自由基的作用，對預防動脈硬化有幫助，也有一定的通便、降低體重、提高免疫力和抗疲勞作用。
服用醋蛋液，除可能會偶爾泛胃酸之外，沒有其他副作用，可以長期服用。服用醋蛋液時，不要與小蘇打、胃舒平等鹼性藥物、磺胺類藥物同用。每天服用不宜過多。胃酸過多、胃十二指腸潰瘍患者，則宜限量或不用為佳。
1、推延和消弭疲勞
醋含有豐厚的無機酸，能促進糖代謝，並使肌肉中積存的乳酸和丙酮酸等惹起疲勞的物質分解而解除疲勞。
2、調理體液酸鹼度，維持人體內環境的絕對波動
醋是一種生理鹼性食品，由於人體每天食用少量成酸性食品（如：肉類、魚、蛋、米、面等）喝點醋，可以維持人體內環境的酸鹼均衡。
3、協助消化，有助於增強腸胃消化功用。
醋又能使食物中的鈣、鐵、磷等無機鹽養分物質更多溶出，還能避免維生素C的被毀壞。
4、預防衰老
醋能抑制和降低人體內過氧化脂類物質的構成，起到延緩機體衰老的作用。
這些季節優生優育最好避開
年輕的夫婦誰不想生一個健壯的娃娃？而如何使孩子健壯，如何優生優育卻不一定為每個年輕人所知。十月懷胎，孩子呱呱墜地，是喜是憂須從結婚、懷孕就開始注意。從優生優育的角度來說，要想生一個可愛的寶寶，早期妊娠（3個月內）應避免在冬天和早春。
帶寶寶泡溫泉需要注意的事項
家長們帶寶寶去泡溫泉，還需要注意的是，在寶寶餓肚子和飽腹的情況下，都不要泡溫泉，寶寶餓肚子泡溫泉，很容易出現身體虛脫的現象，而如果寶寶吃得太飽，又容易導致噁心嘔吐的症狀，帶寶寶泡溫泉的最佳時間應選擇在兩餐之間。