八個月寶寶能吃柿子嗎

八個月寶寶能吃柿子嗎

假如小寶肺熱咳嗽或便秘 ,吃一點柿子則有助於提高特徵。可是,若是老是在餐前大量吃柿子,柿子裡含有的大量柿膠酚、單寧和膠質,就會在胃內遇酸後導致不能溶解的硬塊兒。

硬塊兒鐘頭可隨拉臭臭排出,而較大的硬塊兒就不能排出了,只能停留在胃裡導致胃結石,表現出胃脹痛不適,吐及不消化,假如小寶原本有 胃炎 、 胃潰瘍 ,還大概是誘發胃穿孔、胃出血等危險併發症。

所以,寶媽不可讓小寶過量地吃柿子,一次只可吃1-2個,不要吃皮,最好安排在餐後再吃,這樣,就可使吃進去的柿子與食品混合在一塊,減少柿子直接與胃酸發生效果,避免導致柿石症。

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牛腩柿子湯的做法

1、牛腩用滾水燙過後,加水、黃酒、姜,入高壓鍋煮15至21分鐘。

2、西紅柿、胡蘿蔔用油炒熱炒。

3、把牛腩、炒過的西紅柿、胡蘿蔔放到高壓鍋內,一起煮15分鐘

柿子的營養成分

柿子營養價值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣等,其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。柿子不僅營養豐富,且醫學價值也很高。柿子含有豐富的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用;柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效。另外柿子葉煮水喝,可以促進機體新陳代謝、降低血壓。

軟柿子的功效與作用

一、食用功效

1、補充維C:軟柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃軟柿子可以補充大量的維生素C。

2、潤腸通便:軟柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於緩解便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

二、藥用功效

1、潤肺生津:軟柿子能有效補充人體養分及細胞內液,起到潤肺生津的作用。

2、解酒:軟柿子能促進血液中乙醇的氧化,輔助機體排泄酒精,減少酒精對機體的傷害。

3、治療地方性甲狀腺腫大:軟柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

4、軟柿子還有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,活血消炎,改善心血管功能等。

取環幾天可以吃柿子

取環後可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養,最好多食用富含蛋白質的食物,進食適量的液體,並注紅棗意營養是否均衡。少吃酸辣生冷食物。柿子帶有涼性,取環後10天左右再吃。

什麼時間吃柿子最好

柿子的營養價值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白質1.36%,脂肪0.57%,以及粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素,尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。