隨著現階段人們越來越關注自己的身心健康，更多的菸民無論是主動還是被動都開始有了戒菸的意識。對於菸民來說戒菸是非常辛苦的，那麼，我們可以通過藉助外力來跟直接有效的實現戒菸的目的。其中，電子戒菸器是一種新型電子產品，它有著與香菸一樣的外觀、與香菸一樣的味道，也像香菸一樣能吸出煙、吸出味道跟感覺來。
電子戒菸器有用嗎？
替煙
首先電子菸不需要點菸，無明火，不產生二手菸，只需要輕輕一吸，完全滿足吸意上的生理和心理需求，是廣大菸民的健康首選！
控煙
電子菸不改變吸菸習慣，照樣吞雲吐霧，電子菸能夠滿足菸癮，同時能感受到傳統香菸的快感，並能使人在不知不覺中擺脫對香菸的依賴。
清煙毒
健康電子菸每個煙彈中含有2000株FN1煙毒透析液，結合多種綠色植物精華萃取的精華液，被吸入體內，有強抗氧化性，和清毒作用。
電子戒菸器主要是用來替代傳統香菸，隨著我國生活水平的不斷提高，人們也在不斷追求更高的生活質量，也逐漸認識到吸菸的嚴重危害，戒菸逐步成為了一個共同的認識，電子戒菸器也因此越來越受歡迎。
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拔罐可助您輕鬆戒菸
戒菸的作用在於經過戒菸治療手段之後，患者對吸菸的興趣減少、煙味感覺發生變化，感覺煙味變苦、變淡、有青草味、無味或感覺煙味沖、兇猛難以忍受等。有的患者經戒菸治療後出現痰多、有的出現喉部乾燥不適等異樣感覺。大量臨床研究成果證實：治療後出現這種異常感越明顯，則戒菸效果越好。
中醫古籍無戒菸的記載，但"煙"為一種有毒物質，長期吸入導致機體一系列病理變化，陰陽失衡，升降失常和氣血逆亂。
拔罐操作
肝腎陰虛者症狀為眩暈，耳鳴，腰膝酸軟，或可見陽瘺，遺精，少寐多夢，健忘，舌質紅少苔，脈弦細。
治法：調補肝腎，育陰潛陽。
取穴：取足少陰及足厥陰經穴為主，章門、行間、太溪、腎俞、水泉、肝俞穴。操作：在上述穴位應用單罐法拔罐，玻璃罐及竹、陶罐均可，若用藥罐方以育陰潛陽之方劑為佳，可辨證施用龍膽瀉肝湯、六味地黃丸等劑留藥。肝俞、腎俞穴可調補肝腎、生精益血。
中藥戒菸良方
戒菸藥茶：1、取南瓜藤250克，洗淨切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水沖後代茶飲。2、取地龍、魚腥草各12克，遠志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放涼之後，早晨空腹服用。3、取綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少許，水煮當茶飲服，每日8～12次，連用2～3天。
戒菸藥貼：1、將味精、肉桂、丁香各等份研細，每次取0.5克，加適量醫用凡士林調成膏狀，或者加入少許酒做成藥餅，貼敷於合谷穴（即虎口，在手背第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點）、甜味穴（翹起手拇指，在近腕部的拇指盡頭、二筋之間，有一凹陷深窩便是該穴），外用膠布固定，24小時之後取下，連貼2～3次。2、取六神丸一粒，用膠布（約一厘米見方）粘住，貼在雙手手腕部的甜味穴上。二隻手輪流貼壓，每天按壓數次，一周一換。
戒菸膏：取甘草120克，炒杜仲60克，川貝母60克，研粉，煎湯去渣，加入紅糖250克成膏狀。溫開水送服，每次一湯匙，早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。
戒菸糖：取藿香60克，魚腥草50克，地龍、遠志各45克，薄荷、甘草各30克，白人參15克，水適量，將上藥放入鍋內煮3次，每次20分鐘（即第一次煮好後把藥液倒出來，然後再加水煮第二次，之後把兩次藥液混合一起繼續煮），待熬至濃稠狀態時，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，繼續熬至成絲狀不粘手時，停火，趁熱倒入表面塗有食用油的大搪瓷盤中，稍冷後將糖分割成若干小塊，經常含服。該戒菸糖具有補氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效，不僅能輔助戒菸，而且還可改善由於吸菸而引起的咳嗽、多痰、口乾、舌燥等症狀。
戒菸藥粉：取半枝蓮、地龍、地榆各20克，共研粉，早晚各取4克，開水送服。
刺穴戒菸法
列缺：前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處，當肱橈肌與拇長展肌腱之間，即兩手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中是穴。
喝酒皮膚過敏怎麼辦
喝酒皮膚過敏的是經常性進行一些肌膚的保養，並且在嚴重時需要及時的進行一些治療，那麼治療皮膚過敏的外用激素類藥物，這時需要及時的注意，不要塗在臉上，因為這類藥會引起表皮萎縮、色素沉著等，對面部皮膚會造成不可逆的損壞。